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La gelosia è un sentimento molto comune che si manifesta in molti modi diversi. Vediamo come affrontarle e come agire se diventa gelosia patologica.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024L'anedonia è un sintomo psicologico caratterizzato dall'incapacità di provare piacere o interesse nelle attività quotidiane. Può essere associato a diversi disturbi mentali, inclusi depressione, schizofrenia e disturbi dell'umore.
Ultimo aggiornamento: 29 maggio 2025Scopri testimonianze di persone che hanno superato l'ansia: ispirati alle loro storie di guarigione e scopri strategie pratiche per affrontare e vincere l'ansia.
Ultimo aggiornamento: 30 maggio 2025L'anoressia è un grave disturbo alimentare caratterizzato da preoccupazione ossessiva per il peso corporeo, comportamenti alimentari restrittivi e gravi conseguenze sulla salute fisica e mentale.
Ultimo aggiornamento: 20 aprile 2025I disturbi alimentari sono condizioni psicologiche complesse che coinvolgono comportamenti alimentari irregolari e preoccupazioni eccessive riguardo al peso e alla forma del corpo.
Ultimo aggiornamento: 16 maggio 2025Le extrasistoli, che sono battiti cardiaci prematuri, possono essere correlati all'ansia e allo stress. La psicoterapia può essere efficace nel gestire l'ansia, il che a sua volta può contribuire a ridurre la frequenza delle extrasistoli. Affrontare le cause sottostanti dell'ansia attraverso la terapia può portare a miglioramenti significativi nella salute cardiaca complessiva. Scopri come.
Ultimo aggiornamento: 10 marzo 2025L'ansia può esercitare un impatto significativo sulla pericardite, una condizione infiammatoria che coinvolge il tessuto circostante il cuore, aumentando la predisposizione alle malattie cardiovascolari.
Ultimo aggiornamento: 30 maggio 2025L'omocisteina è una sostanza chimica nel corpo che può influenzare la salute mentale, inclusa l'ansia. Livelli elevati di omocisteina nel sangue sono stati associati a un aumento del rischio di ansia e altri disturbi dell'umore.
Ultimo aggiornamento: 30 maggio 2025L'ansia può manifestarsi attraverso una serie di sintomi fisici, tra cui dolori muscolari e affaticamento accentuato, segno anche di livelli di CPK elevati.
Ultimo aggiornamento: 30 maggio 2025Il trauma da relazione tossica si verifica quando una persona è coinvolta in una relazione emotivamente dannosa e abusiva, che può causare ferite psicologiche profonde e durature. importante per chi ha vissuto questo tipo di esperienza cercare aiuto da parte di professionisti qualificati per affrontare il trauma, guarire e ricostruire una vita sana e appagante. Scopri come trovare aiuto.
Ultimo aggiornamento: 25 marzo 2025Questo articolo esplora le strategie pratiche che le persone possono adottare per affrontare gli attacchi di panico nel momento in cui si verificano. Dalla respirazione profonda e consapevole alla pratica della mindfulness, fino alla ricerca di un luogo sicuro e alla distrazione attraverso attività rilassanti, le persone affette da attacchi di panico possono trovare sollievo immediato seguendo questi suggerimenti.
Ultimo aggiornamento: 25 marzo 2025Parliamo di attacchi di panico notturni. Scopri perché possono verificarsi durante il sonno e cosa puoi fare per affrontarli. Leggi per un sonno più tranquillo e una mente serena.
Ultimo aggiornamento: 25 marzo 2025Guarire dal binge eating è possibile: tutto quello che devi fare per uscirne e cos'è questo particolare disturbo dell'alimentazione.
Ultimo aggiornamento: 23 maggio 2025L'obesità infantile è una condizione caratterizzata dall'accumulo eccessivo di tessuto adiposo, spesso causata da fattori come una dieta sbilanciata, mancanza di attività fisica, e influenze genetiche. È cruciale intervenire precocemente con un'educazione alimentare adeguata per prevenire rischi per la salute futura dei bambini.
Ultimo aggiornamento: 23 maggio 2025Affrontare i disturbi alimentari richiede il supporto di esperti: uno psicologo specializzato in DCA può aiutare ad elaborare strategie personalizzate ed efficaci per superare le proprie difficoltà.
Ultimo aggiornamento: 23 maggio 2025I piedi freddi sono uno dei possibili sintomi correlati all'ansia.
Ultimo aggiornamento: 30 maggio 2025L’ansia può causare dolore al fianco sinistro alterando la motilità intestinale e aumentando la tensione muscolare. Escludere le cause organiche aiuta a identificare un’origine psicosomatica.
Ultimo aggiornamento: 30 maggio 2025Per distinguerla dall'ansia normale, è fondamentale valutare l'intensità, la durata e l'impatto negativo sui vari aspetti della vita.
Ultimo aggiornamento: 30 maggio 2025Il caldo può influenzare il nostro stato emotivo e aumentare i sintomi dell'ansia per diversi motivi. Scopriamoli nell'articolo.
Ultimo aggiornamento: 30 maggio 2025La F.O.M.O. è spesso alimentata dall'osservazione delle attività degli altri sui social media, che possono far sentire la persona esclusa o inadeguata
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2025Scopri le tecniche di rilassamento per l'ansia più efficaci e impara come metterle in pratica per ridurre la tensione e promuovere il benessere mentale.
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2025I disturbi della percezione sono alterazioni del modo in cui una persona interpreta le informazioni sensoriali, come allucinazioni o illusioni, che possono derivare da condizioni neurologiche o psichiatriche.
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2025L’agnosia è un disturbo neurologico che impedisce di riconoscere oggetti, suoni o volti, pur avendo capacità sensoriali e cognitive apparentemente intatte. Scopri di più sull'agnosia con il nostro articolo
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2025Comprendere e contrastare il cyberbullismo: un approccio efficace per l'intervento e la prevenzione. Esplora il concetto di bullismo online e la sua rilevanza nell'era digitale, scoprendo le ragioni per cui è cruciale combatterlo.
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2025La mentalizzazione è fondamentale per lo sviluppo di relazioni sane e per una buona salute mentale, e può essere potenziata attraverso la terapia e la pratica consapevole della consapevolezza emotiva.
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2025La sonnolenza è una condizione caratterizzata da un forte desiderio di dormire e da una riduzione dello stato di vigilanza. Può essere fisiologica, come accade la sera, oppure anomala quando si presenta durante il giorno in momenti in cui si dovrebbe essere attivi.
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2025