Test sui DCA

Question 1

Cosa sono i DCA? Quali sono i disturbi alimentari?

Answer

I DCA o Disturbi del Comportamento Alimentare sono "patologie complesse caratterizzate da un disfunzionale comportamento alimentare e un'eccessiva preoccupazione per il peso con alterata percezione dell’immagine corporea" (Fonte: Ministero della Salute).

I disturbi alimentari più diffusi sono:

Se cerchi altre informazioni sul settore della nutrizione, puoi trovarle nel nostro blog.

Question 2

Quante persone soffrono di disturbi alimentari in Italia?

Answer

Il Ministero della Salute ci offre dei dati sull’incidenza dei DCA in Italia, in particolare su anoressia e bulimia:

ogni anno vengono riscontrati almeno 8 nuovi casi di anoressia nervosa per 100.000 persone di sesso femminile e fra lo 0.02 e gli 1.4 nuovi casi per quanto riguarda gli uomini.
i dati sulla bulimia parlano di 12 nuovi casi ogni 100.000 donne e di 0.8 nuovi casi ogni 100.000 uomini.

I DCA sono nettamente in aumento: ad essere più colpite sono le ragazze tra i 14 e i 30 anni ma anche le donne vicine alla menopausa.

Question 3

Come capire se soffro di un DCA?

Answer

A quali aspetti fare attenzione per capire se si soffre di un disturbo alimentare? Alla base di ogni disturbo dell'alimentazione ci sono alcuni segnali psicologici e fisici che potresti individuare, come sbalzi d’umore, ansia, umore depresso, indebolimento muscolare, perdita o aumento del peso corporeo, comportamenti ossessivi e ritualizzati.

Se questi sintomi riguardano te o una persona che conosci, non avere paura: contatta il Numero Verde S.O.S. disturbi alimentari – 800.180.969 – o rispondi al questionario per parlare gratuitamente con un/una terapeuta specializzato/a in disturbi del comportamento alimentare.

Question 4

Il test sui DCA è affidabile?

Answer

Sì: questo test sui DCA, l’Eating Attitude test a 26 Item (EAT-26), ha diversi riscontri in letteratura. Ciò significa che ci sono degli studi che l'hanno esaminato per validarne l'efficacia.

È importante che tu sappia che questo test non ti dirà se soffri di un disturbo alimentare: quello può farlo solo un (o una) professionista della salute mentale.

Question 5

Quanto dura il test per i DCA?

Answer

Si tratta di un test anonimo e abbastanza breve, che può essere completato in una decina di minuti. Ma consigliamo di farlo con calma, ponderando bene ogni risposta.

Question 6

Il test sui DCA è a pagamento?

Answer

No. Il test sui disturbi alimentari è del tutto gratuito, così com'è gratuito il primo colloquio che, solo se vorrai, potrai prenotare dopo aver avuto il risultato.

Question 7

Perché fare un test sui disturbi del comportamento alimentare?

Answer

L’Eating Attitude test a 26 Item (EAT-26) è un test clinico usato da anni per la valutazione dei DCA. Se sospetti di soffrire di un disturbo alimentare può essere utile per aiutarti a comprendere alcuni tuoi pensieri o comportamenti.

Ricorda però che, come tutti i test psicologici, è importante farlo esaminare da una (o da uno) psicoterapeuta: solo in questo modo potrai capire se soffri di un disturbo del comportamento alimentare.