Cerchi un test sui disturbi del comportamento alimentare (DCA)?

Question 1

Come faccio a sapere se soffro di un DCA?

Answer

Alla base di ogni DCA ci sono alcuni segnali psicologici e fisici che potresti individuare, come sbalzi d’umore, ansia, umore depresso, indebolimento muscolare, perdita o aumento del peso corporeo, comportamenti ossessivi e ritualizzati.

Se questi sintomi riguardano te o una persona che conosci, non avere paura: contatta il Numero Verde S.O.S. disturbi alimentari – 800.180.969 – o rispondi al questionario per parlare gratuitamente con un/una terapeuta specializzato/a in disturbi del comportamento alimentare.

Question 2

Come funziona il test per sapere se ho un disturbo del comportamento alimentare?

Answer

Questo questionario ti porrà 26 domande. Puoi rispondere online, in una manciata di minuti, e ricevere subito il risultato. Ma è importante che tu sappia che questo test non ti dirà se soffri di un disturbo del comportamento alimentare: quello può farlo solo un (o una) professionista della salute mentale.

Question 3

Quanto dura il test per i DCA?

Answer

È un test abbastanza breve: può essere completato in una decina di minuti. Ma consigliamo di farlo con calma, ponderando bene ogni risposta.

Question 4

Qual è la causa di un disturbo del comportamento alimentare?

Answer

Di solito è più appropriato parlare di un mix di cause: fra quelle socio-culturali possiamo inserire l’esposizione delle persone giovani agli irraggiungibili canoni di bellezza che i mass media continuano a proporre; fra quelle psicologiche i traumi del passato, momenti di forte stress o depressione e una bassa autostima; fra quelle biologiche, per le donne, c’è il ruolo degli ormoni sessuali nella regolazione della serotonina, che è un neurotrasmettitore importante per la gestione dell’ansia, dell’umore e delle sensazioni di fame e sazietà.

Question 5

Il test sui DCA è affidabile?

Answer

Sì: è un questionario che ha diversi riscontri in letteratura. Significa che ci sono degli studi che l'hanno esaminato per validarne l'efficacia. Qui troverai più informazioni.

Question 6

Il test sui DCA è a pagamento?

Answer

No. Il test per capire se soffri di un disturbo del comportamento alimentare è del tutto gratuito, com'è gratuito il primo colloquio che, solo se vorrai, potrai prenotare dopo aver avuto il risultato.

Oltre a essere gratuito, il quiz online per i disturbi del comportamento alimentare è anche anonimo.

Question 7

Perché fare un test sui disturbi del comportamento alimentare?

Answer

Il questionario a cui stai per rispondere si chiama Eating Attitude test a 26 Item (EAT-26). È un test clinico usato da anni per la valutazione dei DCA.

Come tutti i test psicologici, è importante farlo esaminare da una (o da uno) psicoterapeuta: solo in questo modo potrai capire se soffri di un disturbo del comportamento alimentare.

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