Cosa cambia tra tristezza e depressione? Scopri il significato della tristezza e come può essere un fattore predittivo della depressione.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024L'ansia da lavoro è legata al contesto professionale, causando preoccupazioni sulle prestazioni e timori di giudizio. La terapia cognitivo-comportamentale può aiutare a gestire questi sintomi.
Ultimo aggiornamento: 06 novembre 2024Perché l'ansia ci tiene svegli? Esplora le cause e scopri strategie efficaci per affrontarla e dormire meglio.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Una panoramica completa su come gestire la rabbia, presentando strategie pratiche per affrontare emozioni intense sia negli adulti sia nei bambini.
Ultimo aggiornamento: 19 luglio 2024Cos'è la ludopatia e come guarire dalla dipendenza da gioco d'azzardo: la cura e il percorso da seguire.
Ultimo aggiornamento: 06 novembre 2024Disturbo Affettivo Stagionale (SAD): comprendi i sintomi legati alla depressione stagionale, esplora le cause e scopri strategie efficaci per gestire i cambiamenti di umore correlati alle stagioni.
Ultimo aggiornamento: 31 luglio 2024La depressione perinatale è un disturbo dell'umore che si verifica durante la gravidanza e dopo il parto. Nell'ultimo caso, si parla di depressione post parto.
Ultimo aggiornamento: 12 novembre 2024La sindrome ansioso depressiva è una patologia invalidante. Per riconoscerla, è importante prestare attenzione ai suoi sintomi. Scopri quali sono e come curare questo disturbo.
Ultimo aggiornamento: 23 ottobre 2024La dipendenza da internet è un disturbo comportamentale caratterizzato dall'eccessivo utilizzo della rete, compromettendo la vita quotidiana e le relazioni personali, richiedendo spesso un approccio olistico di intervento terapeutico.
Ultimo aggiornamento: 25 novembre 2024Chiedere scusa è un atto di riconoscimento delle proprie responsabilità e un tentativo di riparare un'offesa o un errore attraverso un gesto di umiltà e rispetto.
Ultimo aggiornamento: 27 novembre 2024Il gaslighting è una tattica manipolativa utilizzata per creare uno squilibrio di potere all'interno di una relazione. È essenziale essere in grado di identificarlo.
Ultimo aggiornamento: 22 novembre 2024L'approfondimento sulla masturbazione femminile e la battaglia contro un tabù da superare. Scopri come rompere il silenzio intorno a questo argomento e promuovere un dialogo aperto e positivo sull'autoerotismo delle donne.
Ultimo aggiornamento: 22 ottobre 2024Scopri come riconoscere una relazione tossica e trovare il coraggio di uscirne nella nostra guida Serenis. Consigli pratici e supporto emotivo per affrontare questa sfida e ricostruire una vita sana e appagante.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024Quando l'intimità fisica sfuma, cosa può mantenere viva una relazione? Esploriamo l'amore platonico come alternativa duratura.
Ultimo aggiornamento: 22 novembre 2024Esplora tutti i benefici del sesso per corpo e mente con questa guida completa. Scopriamo insieme come l'attività sessuale possa influenzare positivamente la salute fisica e mentale, migliorando il benessere emotivo, riducendo lo stress, aumentando l'autostima e promuovendo il legame di coppia
Ultimo aggiornamento: 15 novembre 2024Cosa fare quando si ama una persona che non si può avere? Scopri cosa dice la psicologia e come superare questo dolore emotivo.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024L'affinità di coppia è un concetto che si riferisce alla compatibilità emotiva, psicologica e comportamentale. Scopri come riconoscerla e perché è importante.
Ultimo aggiornamento: 27 novembre 2024A volte, la mancanza di rapporti sessuali nella coppia può portare a una serie di sfide emotive, relazionali e psicologiche. Quando non si fa più l'amore, possono sorgere sentimenti di frustrazione, insoddisfazione e distanza emotiva tra i partner. Scopri come affrontare questa situazione e ripristinare l'intimità.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024La psicoterapia psicanalitica mira a esplorare le emozioni, i pensieri e i ricordi inconsci che influenzano il comportamento e i problemi psicologici del paziente. Attraverso un dialogo approfondito e continuativo, il terapeuta aiuta la persona a comprendere come conflitti interiori irrisolti e dinamiche relazionali del passato possano contribuire ai suoi problemi attuali.
Ultimo aggiornamento: 28 novembre 2024Lo psicologo aziendale svolge un ruolo cruciale nel promuovere il benessere emotivo e psicologico dei dipendenti all'interno di un'organizzazione.
Ultimo aggiornamento: 12 settembre 2024Superare l'ergofobia può portare a una sensazione di autonomia e realizzazione personale, consentendo di affrontare le sfide lavorative con fiducia e sicurezza.
Ultimo aggiornamento: 28 novembre 2024Ottieni tutte le informazioni necessarie sul bonus psicologo per gli studenti universitari: scopri come funziona e quali sono i vantaggi .
Ultimo aggiornamento: 24 giugno 2024Scopri il potente impatto del journaling sulla tua salute mentale e sul benessere personale: leggi come iniziare questo percorso trasformativo.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Abbandona i falsi miti e sfrutta il potenziale delle piattaforme di psicoterapia online.
Ultimo aggiornamento: 10 novembre 2024Cosa è cambiato per i fringe benefit nel 2023? Scopri le novità e le opportunità aggiornate per migliorare il tuo benessere lavorativo.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024La tripofobia consiste in una paura irrazionale dei buchi, con cause e sintomi comuni che richiedono specifiche tecniche per superare questa fobia poco conosciuta ma molto diffusa.
Ultimo aggiornamento: 21 ottobre 2024Perché la morte occupa i nostri pensieri? La tanatofobia, o paura della morte, è una preoccupazione profonda che esploriamo per capire meglio come affrontarla.
Ultimo aggiornamento: 01 dicembre 2024Il mobbing sul lavoro può avere effetti devastanti sul benessere mentale. Riconoscerlo e affrontarlo è cruciale per proteggere la propria salute psicologica e mantenere un ambiente lavorativo sano.
Ultimo aggiornamento: 18 settembre 2024Hai mai sentito parlare di quiet firing, il licenziamento silenzioso che avviene senza annunci o confronti diretti? Scopri come riconoscerlo e quali sono le sue implicazioni nel mondo del lavoro.
Ultimo aggiornamento: 02 dicembre 2024Cosa ci insegna "Strappare lungo i bordi" sul benessere mentale? Un'analisi psicologica della serie evidenzia come affronta temi di ansia e identità, offrendo spunti per la riflessione personale.
Ultimo aggiornamento: 24 giugno 2024Il voyeurismo, una forma di parafilia, comporta il desiderio di osservare ignari soggetti in situazioni intime. Questo articolo discute significato, implicazioni e opzioni di trattamento.
Ultimo aggiornamento: 30 novembre 2024Esploreremo il significato, le cause, le conseguenze e i trattamenti del disturbo da sadismo sessuale.
Ultimo aggiornamento: 26 novembre 2024L'articolo esplora la complessa relazione tra livelli elevati di globuli bianchi e stress, evidenziando come il benessere psicologico possa influenzare l'immunità e la salute fisica.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024L'eustress, o stress positivo, è quello stimolo che ci spinge a superare le sfide, contribuendo alla nostra crescita personale e professionale, differenziandosi così dallo stress negativo.
Ultimo aggiornamento: 30 novembre 2024Il comportamentismo di Watson, con la sua enfasi sull'osservazione del comportamento osservabile e la negazione dell'introspezione, ha segnato una svolta nella psicologia, ponendo le basi per la psicologia comportamentale moderna.
Ultimo aggiornamento: 04 novembre 2024La proposta di una scuola senza voti sfida il sistema educativo tradizionale, promuovendo un approccio più olistico all'apprendimento che valuta lo studente in base alla crescita personale piuttosto che alle prestazioni accademiche quantificate.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024All'interno delle sfumature della sessualità umana, il frotteurismo è descritto come una parafilia. Ecco quali sono le dinamiche sottostanti al disturbo e le implicazioni personali, sociali e legali per chi ne è affetto.
Ultimo aggiornamento: 02 dicembre 2024La pedofilia è discussa in termini di cause, trattamenti e comprensione sociale, puntando a un approccio informato e sensibile verso questa problematica.
Ultimo aggiornamento: 01 dicembre 2024Esaminiamo questo fenomeno dei social media, discutendo le motivazioni, le implicazioni sociali e le reazioni a questa pratica controversa.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Controllare il telefono del partner può essere sintomo di insicurezza o mancanza di fiducia, riflettendo su cause profonde e suggerendo la necessità di comunicazione aperta e fiducia reciproca.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024In questo articolo vediamo cos'è l'anuptafobia, ovvero la paura di essere single, da cosa è causata e come affrontarla.
Ultimo aggiornamento: 06 novembre 2024Alcune persone si ritrovano single a 40 anni. Vediamo cosa significa e quali sfide comporta questa situazione.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024Tra i professionisti che lavorano per migliorare la salute mentale delle persone, emergono 3 figure chiave, ognuna con un ruolo diverso: psicologo, psicoterapeuta e psichiatra. In questo articolo, ci proponiamo di fare chiarezza riguardo le differenze fondamentali tra queste professioni, quando rivolgersi a loro e come orientarsi nella scelta.
Ultimo aggiornamento: 01 dicembre 2024Scopri le sfide uniche che i gemelli affrontano nello sviluppo della propria identità: co-dipendenza, attaccamento, competizione, necessità di differenziarsi dall'altro e tante altre. Consigli e strategie per vivere al meglio questa relazione tanto straordinaria quanto complicata.
Ultimo aggiornamento: 27 novembre 2024In questo articolo esploriamo la teoria del cervello tripartito e le caratteristiche del cervello più primitivo: il cervello rettiliano.
Ultimo aggiornamento: 29 ottobre 2024L'ipotalamo funge da intermediario tra il sistema nervoso e il sistema endocrino, assumendo un ruolo importante per diverse funzioni dell'organismo.
Ultimo aggiornamento: 22 novembre 2024Come distinguere la sottile linea tra gelosia e possessività in una relazione d'amore e ritrovare un equilibrio salutare con se stessi e il proprio partner.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024Ti capita mai di avere attacchi di rabbia con i tuoi figli? Potrebbero essere indice di un'estrema frustrazione e di un forte stress. Ma perché succede? E come possiamo superarli e imparare a gestire la nostra rabbia?
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024Il burnout tra gli infermieri è una condizione di esaurimento emotivo e ridotta realizzazione personale che può influenzare negativamente la salute mentale.
Ultimo aggiornamento: 02 luglio 2024Il miglioramento dell'autostima porta con sé una serie di benefici significativi per il benessere mentale e la qualità della vita. Per questo motivo è importante lavorare su sé stessi e imparare ad accettarsi.
Ultimo aggiornamento: 17 giugno 2024In questo articolo, ti forniremo una guida pratica su come chiedere un aumento, insieme ad alcuni consigli utili.
Ultimo aggiornamento: 22 novembre 2024Scopri come la terapia online modifica la dinamica terapeutica e impara strategie per massimizzare l'engagement del paziente nel contesto digitale.
Ultimo aggiornamento: 25 giugno 2024Scopri le varie opzioni terapeutiche per la depressione, dalla farmacoterapia alla psicoterapia e alle terapie alternative. La scelta del trattamento dipende dalla gravità del disturbo e dalle caratteristiche individuali del paziente.
Ultimo aggiornamento: 14 agosto 2024L'introiezione è un meccanismo di difesa internalizzante che si manifesta fin dai primi anni di vita. Scopri a cosa serve e quando diventa dannoso.
Ultimo aggiornamento: 01 dicembre 2024L'infanticidio è l'atto di uccidere un bambino entro il primo anno di vita. Questo fenomeno, considerato uno dei più devastanti tra gli atti umani, ha radici profonde e complesse, variando notevolmente a seconda delle cause, dei contesti storici e sociali in cui si verifica.
Ultimo aggiornamento: 03 luglio 2024La meta-preoccupazione è la preoccupazione riguardo al proprio preoccuparsi, ed è un elemento chiave del Disturbo d'Ansia Generalizzato, contribuendo al mantenimento del disturbo attraverso credenze negative sulle proprie preoccupazioni.
Ultimo aggiornamento: 13 novembre 2024La psicologia dello sviluppo studia le modificazioni fisiche, cognitive, emotive e sociali che avvengono nell'essere umano durante tutto il corso della vita, concentrandosi sulle variazioni e i cambiamenti che si verificano dal concepimento alla maturità. Questa disciplina esplora come le persone crescono, imparano e si sviluppano in risposta alle influenze interne ed esterne.
Ultimo aggiornamento: 17 ottobre 2024L'identità di genere è un aspetto cruciale dell'individualità umana, e per coloro che si identificano come transgender, il percorso è spesso caratterizzato da sfide uniche, discriminazioni e ostacoli nell'accesso ai diritti fondamentali.
Ultimo aggiornamento: 27 settembre 2024La comorbidità o comorbilità si riferisce alla presenza simultanea di due o più condizioni mediche o psicologiche in un individuo.
Ultimo aggiornamento: 27 settembre 2024Il capodanno porta con sé emozioni positive ma anche pressioni e ansia per il futuro. Vediamo insieme come gestire questo momento dell'anno.
Ultimo aggiornamento: 22 ottobre 2024L'espressione "droga dello stupro" si riferisce a quell'insieme di sostanze che vengono usate per rendere una persona incapace di resistere ad un'aggressione sessuale. Vediamo quali sono e come riconoscerle.
Ultimo aggiornamento: 30 settembre 2024L'identificazione proiettiva è un complesso meccanismo di difesa. Vediamo come funziona e a cosa serve.
Ultimo aggiornamento: 07 novembre 2024Vediamo quali sono le principali fasi del percorso di vita e quali le sfide e le opportunità che si incontrano in ciascuna di esse.
Ultimo aggiornamento: 15 novembre 2024In questo articolo scopriamo quali sono le più comuni malattie incurabili, come possono essere trattate e quali sono le principali sfide che i pazienti si trovano ad affrontare.
Ultimo aggiornamento: 15 novembre 2024Scopriamo qual è il legame esistente tra sole, vitamina D e benessere psicofisico dell'individuo.
Ultimo aggiornamento: 15 novembre 2024Vediamo in questo articolo cos'è il trauma complesso che causa la cosiddetta "frammentazione del sé" e come quest'ultima può essere risolta.
Ultimo aggiornamento: 15 novembre 2024Il lookism è una forma di discriminazione legata all'attrattività fisica. Scopri in questo articolo se ne sei stato/a vittima e quali sono le principali conseguenze.
Ultimo aggiornamento: 28 ottobre 2024