Tutti noi abbiamo sentito dire svariate volte nel corso della nostra vita che in amore gli opposti si attraggono, ma forse non tutti siamo convinti che sia proprio così. Come capire se si è innamorati?
Esaminiamo insieme cosa dice la ricerca in psicologia riguardo alle caratteristiche che attraggono la nostra attenzione e suscitano il nostro interesse in una persona.
Gli opposti si attraggono… oppure no?
Non è vero che gli opposti si attraggono.
La ricerca scientifica suggerisce che il cliché degli opposti che si attraggono non sempre si verifica. Infatti, non si tratta solo di coppie che hanno imparato a integrare le proprie differenze nel tempo, ma anche dei primi incontri tra individui, come sui social o all’interno di gruppi di volontari. In generale, sembra che le persone tendano ad attrarsi per somiglianze piuttosto che differenze.
Per quanto riguarda le caratteristiche personali, la maggior parte cerca tratti positivi in un potenziale partner. Con il tempo, si tende a selezionare persone con cui si condividono progetti futuri e che possono bilanciare le proprie qualità. Ad esempio, una persona più assertiva può essere attratta da qualcuno più accomodante, e viceversa.
In questo caso, potremmo dire che, almeno su questo aspetto, gli opposti si attraggono.
Inoltre, quando si parla di attrazione e connessione emotiva, spesso si fa riferimento alla sensazione di “farfalle nello stomaco“, che è una risposta fisica alle emozioni intense come l’eccitazione o l’ansia. Questa sensazione può essere un segnale importante quando si cerca di capire se si è innamorati di qualcuno.
Gli opposti si attraggono ma amano i propri simili: significato
Questa espressione suggerisce che, sebbene possa esserci una prima attrazione per le differenze o le peculiarità di un individuo, le relazioni tendono a prosperare quando le persone trovano qualcuno con cui condividono valori, obiettivi e interessi simili.
In altre parole, mentre l’attrazione sessuale può essere inizialmente basata su contrasti o differenze che portano a una varietà di prospettive e esperienze, il legame e l’amore vero e duraturo si sviluppano spesso tra individui che hanno molto in comune, è importante quindi la compatibilità in amore. Questo legame basato sulla similitudine favorisce:
- la comprensione reciproca
- la condivisione di esperienze
- il supporto emotivo
Con una frase: “chi si somiglia si piglia”.
Gli opposti si attraggono? Gli schemi dell’attrazione
Ci sono delle teorie (più che altro sono luoghi comuni) secondo cui le persone tendono a ricercare nel partner una sorta di compensazione per le qualità che non hanno (quindi, per rimanere sull’esempio di prima, una persona timida cerca una persona disinvolta sulla quale fare affidamento). Questo detto sarebbe alla base della credenza secondo la quale gli opposti si attraggono?
Questa ipotesi non è dimostrata, ma piuttosto possiamo affermare con certezza che, tendenzialmente, le persone cercano lo stesso tipo di partner seguendo una specie di schema. La chimica tra due persone si verifica perché ci sentiamo attratti dalle caratteristiche che ci risultano conosciute, perché ci danno sicurezza.
Inoltre, come abbiamo detto in precedenza, ci attirano di più le caratteristiche positive e in questo è fondamentale il ruolo della comunicazione: chi ha maggiore capacità di trasmettere le proprie qualità attraverso una comunicazione efficace è avvantaggiato e riesce ad attrarre più persone.
In generale, quindi, le persone che stanno insieme da molto tempo condividono parecchi aspetti, anche caratteriali, e riescono a dare vita a relazioni durature. Gli opposti si attraggono nell’infatuazione più che nell’innamoramento: la novità genera curiosità e desiderio di intraprendere un’esperienza diversa, ma generalmente non è il presupposto per costruire delle basi solide.
La dipendenza affettiva
Inoltre, a determinare anche la tipologia di persone con le quali tendiamo a cercare una relazione, intervengono anche i pattern relazionali delle precedenti storie amorose. Ci sono persone predisposte a sviluppare una dipendenza affettiva, che investono tutto il loro essere e le loro risorse nella relazione in una sorta di attesa che il partner possa salvarle dalla solitudine. Questi individui vivono la relazione nella costante paura di perdere la persona che hanno accanto e spesso trovano delle controparti che, al posto di comprendere il loro disagio, possono facilmente approfittarsene, dando vita, di fatto, a delle relazioni tossiche.
Allo stesso modo, la persona dipendente si sente importante all’interno della coppia in quanto fonte di affetto e supporto per l’altro, e rimane agganciata al partner anche dal senso di colpa, senza la possibilità di uscire dalla situazione che si è creata. La persona dipendente affettiva persevera nella ricerca di questi pattern, perché le permettono di rimanere saldamente all’interno di una relazione, anche se questo costa fatica.
La diversità all’interno della coppia
Oltre al mito secondo il quale gli opposti si attraggono, c’è anche quello secondo il quale persone troppo diverse non possono stare insieme. Anche questo non è necessariamente vero, dal momento che il discorso cambia da coppia a coppia.
Una relazione è costituita anche da compromessi e negoziazioni quindi, di fronte a una forte differenza caratteriale, la questione fondamentale è valutare quanto effettivamente la diversità sia inconciliabile e in che modo influisca sulla relazione. Come abbiamo detto prima, nel caso di individui simili è la coppia stessa a mettere in atto un processo di complementarizzazione perché, a volte, sebbene non sia vero che gli opposti si attraggono, una differenziazione è funzionale a portare nella relazione il giusto equilibrio.
Quindi il passaggio fondamentale, nel momento in cui emergono le differenze, è comprendere il modo in cui queste intervengono nel rapporto, capendo se sono fonte di armonia o di intolleranza da parte di uno dei due partner. Talvolta la diversità può rappresentare un punto di forza, mentre altre volte dà luogo a divergenze che non possono essere colmate perché creano disagio all’altra persona.
Per giungere a una conclusione, quindi, occorre conoscere bene la persona che si ha di fronte e vivere la relazione che sta nascendo per capire come si sta insieme, come si vive la quotidianità e verificare che non manchi mai il rispetto reciproco. Inoltre, per comprendere appieno l’innamoramento, è fondamentale avere pazienza nel corteggiamento e lasciare spazio al tempo per conoscere meglio il potenziale partner e le dinamiche della relazione.
Gli opposti si attraggono, i simili stanno insieme
In conclusione, possiamo dire che se, da una parte, è vero che gli opposti si attraggono quando si tratta di infatuazione, la curiosità per il non noto, a un certo punto, cede il passo alla necessità di avere più sicurezza per costruire una relazione stabile, e in questi casi si va alla ricerca di ciò che è simile e famigliare.
Ovviamente questo discorso generale non può calzare alla perfezione per tutte le coppie, ma tendenzialmente le differenze, se non sono troppo accentuate, possono essere oggetto di negoziazione ed essere gestite in modo efficace dalla coppia, se non compromettono la qualità del rapporto e non sono fonte di malessere per uno dei due.
Ma ciò che è veramente importante per l’affinità di coppia e costituisce è la similitudine sugli orizzonti che si prospettano per la vita insieme. In una coppia deve esserci accordo sul progetto da perseguire, che si tratti di avere una frequentazione disimpegnata ma sulla quale entrambi sono d’accordo o formare una famiglia e passare tutta la vita insieme. Al di là delle differenze, ciò che deve essere necessariamente condiviso è, quindi, il progetto di vita.
Supporto della psicoterapia per problemi relazionali
Quando le coppie affrontano difficoltà legate a differenze di personalità o stili di comunicazione, la psicoterapia può aiutare a facilitare una maggiore comprensione reciproca e a sviluppare strategie per migliorare la comunicazione e la connessione emotiva. Con Serenis puoi migliorare la tua relazione di coppia con uno psicologo online. Un percorso di psicoterapia di coppia può favorire una connessione più autentica e duratura, consentendo alle coppie di crescere insieme e superare eventuali ostacoli che possano emergere lungo il cammino della relazione.
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