Scopri se soffri di Disturbo Ossessivo Compulsivo con il nostro test

Rispondi alle 12 domande del test online gratuito OCI-R e scopri subito se soffri di disturbo ossessivo compulsivo.

L’OCI-R (Obsessive-Compulsive Inventory-Revised) è uno dei test più utilizzati per valutare la sintomatologia ossessivo-compulsiva. Composto da 12 domande, richiede meno di 5 minuti per la compilazione. Riceverai subito il risultato, che non ha valore diagnostico. Il test presenta un’elevata sensibilità e specificità nella rilevazione del disturbo, ma solo una valutazione psicodiagnostica con uno specialista può fornire un quadro accurato, necessario per comprendere l’entità del problema.

test disturbo ossessivo compulsivo

Questa pagina è stata controllata da Domenico De Donatis

Psichiatra e direttore sanitario di Serenis.

Rispondi al test sul DOC

Cos'è il Disturbo Ossessivo Compulsivo?

Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) è un disturbo psichiatrico caratterizzato dalla presenza di ossessioni, pensieri e immagini invadenti, che generano ansia e disagio. Per cercare di ridurre questa ansia, la persona mette in atto compulsioni, cioè comportamenti ripetitivi. Le cause del DOC non sono ancora completamente chiare, ma si ritiene che siano il risultato di una combinazione di fattori biologici, genetici e ambientali. Un ambiente familiare autoritario, giudicante o iperprotettivo può contribuire a sviluppare il disturbo, poiché rende difficile tollerare il senso di colpa.

I principali tipi di DOC includono il lavaggio e pulizia, l’iper-controllo, la ripetizione e conteggio, l’ordine e simmetria, l’accumulo e le ossessioni pure.

Il trattamento più efficace è la psicoterapia cognitivo-comportamentale, in particolare la tecnica dell’esposizione e prevenzione della risposta, che aiuta la persona a ridurre gradualmente l’ansia legata agli stimoli e a evitare le compulsioni. Questo approccio mira a modificare i pensieri disfunzionali, come l’eccessiva importanza attribuita ai pensieri, la convinzione di poterli controllare e la percezione esagerata della pericolosità dell’ansia. In alcuni casi, possono essere necessari anche farmaci.

Si può guarire dal DOC?

Puoi farcela

La psicoterapia viene abitualmente usata per trattare il disturbo ossessivo-compulsivo.

Un'icona di una videochiamata, che rappresenta le sedute psicologo online.

Dopo il test

Se vorrai potrai fissare un colloquio con un terapeuta che si occupa abitualmente di DOC.

Nessun vincolo

Il colloquio è gratuito: dopo averlo svolto potrai scegliere di proseguire o interrompere il percorso.

Test sul DOC: le domande frequenti

Come faccio a sapere se ho il disturbo ossessivo-compulsivo?

Quanti tipi di DOC ci sono?

Come si cura il disturbo ossessivo-compulsivo?

Quali sono le cause del DOC?

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Valgono le stesse raccomandazioni di cui abbiamo parlato: non sono pensati per auto-valutarsi. Se vuoi completarli, ricorda che non ti daranno una diagnosi, ma una semplice indicazione della presenza di eventuali sintomi.

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