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Rispondi a questo quiz: è online e gratuito.
Sono venti domande, validate scientificamente.
Scopri subito il risultato del test sull’alessitimia.
Questa pagina è stata controllata da Domenico De Donatis
Psichiatra e direttore sanitario di Serenis.
Una persona alessitimica non è in grado di riconoscere le emozioni, in sé e nelle altre persone, e neppure a esprimerle. Non si tratta di un vero e proprio disturbo - infatti non è stato inserito nel DSM V, l'ultima edizione del manuale diagnostico dei disturbi mentali - ma di una condizione che impedisce di mettere in relazione cause ed effetti, passato e presente: capacità senza la quale non riusciamo a interpretare ciò che proviamo.
Puoi farcela
La psicoterapia può aiutarti a riconoscere le emozioni e a esprimerle.
Dopo il test
Se vorrai potrai fissare un colloquio con un terapeuta che si occupa di alessitimia.
Nessun vincolo
Il colloquio sarà gratuito, in videochiamata e non ti obbligherà a prenotare delle sedute.
Valgono le stesse raccomandazioni di cui abbiamo parlato: non sono pensati per auto-valutarsi. Se vuoi completarli, ricorda che non ti daranno una diagnosi, ma una semplice indicazione della presenza di eventuali sintomi.
