Che cos’è la genitorialità gentile? E come integrarla nella mia vita?

Aggiornato il 21 ottobre 2021

I titoli di genitori non sono nuovi. Nuovi esperti di genitorialità hanno creato nomi per il loro particolare marchio di genitorialità, e nuovi stili di genitorialità continueranno ad emergere. Anche se ci sono innumerevoli opzioni per i genitori e innumerevoli tipi di genitorialità tra cui scegliere, ce ne sono alcuni che spiccano sul resto. Uno di questi stili è la genitorialità gentile. La genitorialità gentile si basa su confini, empatia, comprensione e rispetto. Questo articolo discuterà la genitorialità gentile, i suoi pro e i suoi contro.

Cos’è la genitorialità gentile?

Parenting Fonte: unsplash.com

La genitorialità gentile è identificata dai “genitori gentili” e dal loro modo di fare i genitori. Un genitore gentile è un genitore che aderisce ad un insieme di norme raggruppate collettivamente, dotato di linee guida ufficiali o può sottoscrivere la genitorialità gentile intuitivamente, e senza guida esterna. Usando i principi come linea guida, i genitori gentili sono incoraggiati a interagire con i loro figli in un modo che promuove l’indipendenza, l’espressione e i sentimenti di comfort e sicurezza, pur mantenendo la pace e permettendo a tutti lo spazio e la libertà di sentire ciò che stanno provando senza giudizio, correzione o rimprovero.

Quali sono i principi fondamentali della genitorialità gentile?

I quattro principi della genitorialità gentile includono empatia, rispetto, comprensione e limiti. Le famiglie possono usare ognuna di queste pratiche per creare una casa gentile e una dinamica amorevole e di sostegno tra i membri della famiglia. Usare ognuna di queste pratiche isolatamente è utile, ma è la combinazione di tutte e quattro che crea veramente una tale casa.

I genitori che usano la genitorialità gentile si assicurano che ai bambini venga offerta empatia attraverso il riconoscimento dei loro sentimenti, usando specchi per assicurarsi che i loro figli si sentano ascoltati, e impegnandosi in un particolare comportamento solo se si sentirebbero accettati e ascoltati se qualcuno si impegnasse in quel comportamento con loro. Essenzialmente, la regola d’oro regna sovrana nella genitorialità gentile: trattare gli altri come si vuole essere trattati.

  • Empatia

L’empatia è la prima e più importante parte dell’educazione gentile. I sentimenti e le esperienze dei bambini sono troppo spesso respinti, minimizzati o ignorati del tutto, lasciando loro la sensazione che non contino e che le loro voci non vengano ascoltate.

  • Rispettare

Il secondo principio dell’essere un genitore gentile è il rispetto. Il rispetto dovrebbe essere reciproco tra i bambini e chi si prende cura di loro; non ci si dovrebbe aspettare che i bambini rispettino chi si prende cura di loro nel vuoto, e chi si prende cura di loro dovrebbe controllare se stesso per assicurarsi di coinvolgere i propri figli in un modo che sia rispettoso ed edificante, piuttosto che condiscendente o sprezzante. Il modo più semplice per incorporare il rispetto in una relazione genitore-figlio è quello di ascoltare un bambino quando dice la verità e di fare prima delle domande e poi reagire. Se un bambino colpisce un altro bambino, per esempio, la genitorialità gentile vi spinge a identificare il motivo del colpo, prima di decidere come andare avanti.

  • Comprensione

Il terzo principio è la comprensione. Offrire di capire il vostro bambino e voi stessi fa rivivere molta tensione, risentimento e confusione sia per voi che per il vostro bambino. Quando i bambini si sentono ascoltati e compresi, come nella genitorialità gentile, sono molto più propensi a rivolgersi ai loro genitori nei momenti di crisi e sono molto più disposti ad ascoltare e aderire alle regole dei loro tutori. Concentrandosi sul modo in cui le famiglie comunicano, su come i bambini sono incoraggiati a comunicare e sulle aspettative riposte. Uno degli aspetti più vitali di questo tipo di genitorialità è educare se stessi sulle aspettative di sviluppo tipiche dei bambini e non aspettarsi che i bambini si comportino in un modo che è troppo avanzato o emotivamente maturo per il loro sviluppo.

  • Confini

La quarta e ultima chiave è stabilire dei limiti. A differenza della genitorialità permissiva, che è rilassata riguardo ai confini, o della genitorialità non coinvolta, che non offre affatto confini, la genitorialità gentile spinge chi si prende cura dei bambini a stabilire confini che favoriscano un ambiente sano, amorevole e stabile. I confini saranno diversi da famiglia a famiglia, ma di solito coinvolgono elementi di comunicazione, aspettative e comportamento.

Padre con figlia Fonte: unsplash.com

Genitorialità gentile e permissiva

La genitorialità permissiva, piuttosto che quella gentile, è un modello che si concentra sulla coltivazione di un rapporto molto più vicino a quello dell’amicizia nel legame genitore-figlio, piuttosto che uno più autoritario. Questo tipo di relazione si concentra molto sulla creazione di comprensione ed empatia tra genitori e figli, ma non pone molta enfasi sulla creazione di confini, sull’applicazione di regole, o sulla creazione di regole e linee guida attente per i bambini. In contrasto con la genitorialità gentile, che incoraggia fortemente tutti questi aspetti. Ai bambini vengono date regole e norme, ma viene loro permesso di parlare, protestare e discutere queste regole e norme con i loro genitori.

Genitorialità gentile contro quella pacifica

La genitorialità gentile e quella pacifica sono abbastanza simili nei loro approcci, con una distinta differenza: la genitorialità pacifica si concentra principalmente sulle dinamiche di relazione, mentre la genitorialità gentile si concentra maggiormente sui modelli di comunicazione e sulle abitudini. I due possono coesistere, anche se le loro strutture provengono da angoli diversi, in quanto entrambi danno priorità alla gentilezza, all’empatia e alla considerazione nelle relazioni genitori-figli.

La genitorialità pacifica crede che prima ci si debba prendere cura delle abitudini che non sono favorevoli a una cura utile, per poi passare all’implementazione di queste strategie nelle interazioni con i figli. La genitorialità pacifica spinge i genitori a coltivare un senso di calma nella vita quotidiana, per poi prendere quegli stessi principi e applicarli ai momenti difficili. La genitorialità gentile, d’altra parte, incoraggia un approccio di tutta la famiglia, suggerendo che tutti gli ingranaggi della macchina familiare lavorano insieme per creare una dinamica diversa, piuttosto che fare affidamento principalmente sui genitori.

Pro della genitorialità gentile

La genitorialità gentile può creare una dinamica più sana ed empatica all’interno di una famiglia, alleviando molte delle tensioni e dei risentimenti che tendono ad accumularsi tra badanti e bambini. I genitori creano confini forti per aiutare i bambini a sentirsi sicuri e a sentirsi a proprio agio, ma danno anche ai bambini lo spazio per esprimere i loro sentimenti, i loro desideri e i loro bisogni, e possono adattarsi a scegliere comportamenti e regole che servono meglio a tutti. Questo tipo di adattabilità è un’abilità importante da sviluppare nell’infanzia e nell’età adulta, poiché essere in grado di adattarsi al cambiamento è una parte importante per navigare con successo tra gli alti e bassi dell’età adulta.

La genitorialità gentile può aiutare i genitori ad acquisire un senso di controllo, in quanto possono riconoscere che gli stati emotivi dei loro figli non sono loro da manipolare, incoraggiare o scoraggiare; invece, sono lì come casse di risonanza e guide.
Anche i bambini possono sentirsi come se fossero liberi di navigare le proprie emozioni e sentire i loro sentimenti senza essere soffocati, ma anche di godere della presenza confortante di una

forte figura di autorità, e del conforto di linee guida e confini strettamente rispettati. La genitorialità gentile è anche utile per la sua capacità di aiutare sia i bambini che i genitori a sentire un senso di controllo sulle loro vite, pur mantenendo il conforto di una presenza genitoriale amorevole e sicura.

Contro della genitorialità gentile

Questo stile di crescere i bambini è stato criticato per essere troppo indulgente o per essere vicino alla genitorialità di attaccamento, lo stile da cui è stato originariamente derivato. Anche se cerca di distanziarsi un po’ dall’attaccamento a quella filosofia genitoriale, incoraggia alcuni dei suggerimenti della genitorialità di attaccamento, ma non considera questi precetti un requisito per impegnarsi nella genitorialità gentile.

La genitorialità gentile è a volte pensata come l’insegnamento ai genitori di trasmettere risposte legnose e inscatolate in reazione alle realizzazioni dei bambini, come “Sembra che tu ti stia divertendo. Ti sei divertito a fare il tuo disegno?” invece di offrire un semplice “Wow! Che bel disegno!”. Gli oppositori suggeriscono che l’uso di un fraseggio così goffo e innaturale potrebbe ostacolare la capacità dei bambini di parlare agli altri in modo efficace e naturale.

Perché usare la genitorialità gentile?

I sostenitori di questo stile suggeriscono che crescere un bambino usando una genitorialità gentile è l’ideale e che i bambini cresceranno più fiduciosi, creature capaci come risultato dei principi della genitorialità gentile, e tutti godranno più a fondo delle relazioni familiari quando sono coltivate all’interno di questo quadro, in quanto permettono a tutte le persone coinvolte di avere ed esprimere le loro prospettive uniche, idee ed esperienze.

La transizione alla genitorialità gentile può essere inizialmente difficile per tutti, e le famiglie potrebbero aver bisogno di aiuto per iniziare la transizione. Un terapeuta può aiutare le famiglie a sviluppare nuove routine e abitudini mentre risolve qualsiasi problema familiare che mantiene le vecchie abitudini, o un terapeuta può aiutare gli individui a lavorare sulle preoccupazioni personali che impediscono il progresso. Fare il genitore in qualsiasi situazione è difficile, ma implementare una filosofia familiare completamente nuova può sembrare a volte un ostacolo insormontabile. Chiedere aiuto può fare tutta la differenza del mondo.


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Revisori

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Dott. Raffaele Avico

Psicoterapeuta, psicotraumatologo e terapista certificato EMDR I

Ordine degli Psicologi del Piemonte num. 5822

Psicoterapeuta, psicotraumatologo e terapista EMDR. È membro della ESDT (European Society for Trauma and Dissociation) e socio AISTED (Associazione italiana per lo studio del trauma e della dissociazione).

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Dott. Luca Barbieri

Psicologo clinico di Milano

Ordine degli Psicologi della Lombardia num. 23251

Psicologo clinico. Ha una laurea in scienze psicologiche e una in psicologia criminologica e forense. Sta svolgendo il percorso di specializzazione in psicoterapia presso l'istituto CIPA di Milano.

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Dott. Raffaele Avico

Psicoterapeuta, psicotraumatologo e terapista certificato EMDR I

Ordine degli Psicologi del Piemonte num. 5822

Si occupa di divulgazione scientifica e comunicazione scritta e video in ambito di salute mentale, psicologia e psichiatria. E' membro della ESDT (European Society for Trauma and Dissociation) e socio AISTED (Associazione italiana per lo Studio del Trauma e della Dissociazione).