Cosa significa essere non binary o non binario

Le identità non binarie comprendono una vasta gamma di esperienze di genere che vanno oltre i binari tradizionali maschio/femmina. Questo termine abbraccia identità come genderqueer, agender, bigender e genderfluid, in cui le persone possono identificarsi con una combinazione di generi, nessun genere o un genere che cambia nel tempo​ (Matsuno & Budge, 2017)​.

L'identità di genere si riferisce a come una persona si senta interiormente rispetto al proprio genere, e questo può essere diverso dalle caratteristiche fisiche con si è nati. In altre parole, riguarda il senso interno di essere maschio, femmina, entrambi, né uno né l'altro, o qualcos'altro ancora. Questo concetto comprende una vasta gamma di esperienze e non si limita semplicemente alla distinzione tra maschile e femminile. Una persona potrebbe inizialmente identificarsi come maschio o femmina, e in seguito comprendere che la propria identità di genere è più complessa o fluida nel tempo.

Transgender e cisgender sono categorie distintive all'interno dello spettro delle identità di genere. In particolare, transgender è un termine ombrello che include diverse persone che non si identificano completamente con il genere che gli è stato assegnato alla nascita. Ci sono due principali categorie di persone transgender: trans binari e persone non binarie.

Il termine "transessuale" invece, è più specifico e si focalizza sulla transizione di genere fisica.

Le persone intersessuali sono nate con caratteristiche sessuali che non corrispondono tipicamente alle definizioni di maschio o femmina. Possono avere variazioni biologiche come cromosomi, genitali o ormoni diversi dalla tipica definizione binaria maschio/femmina. Di solito, alle persone intersessuali viene assegnato un genere alla nascita, ma le loro caratteristiche sessuali possono essere più complesse.

Alcune persone intersessuali possono identificarsi come non binarie, trovando nei contesti non binari spazi dove sentirsi inclusi. Tuttavia, non tutte le persone intersessuali si identificano in questo modo, e non è automatico che tutte le persone intersessuali siano non binarie. Quindi, essere intersessuali non è sinonimo di essere non binari, anche se ci possono essere persone che si identificano con entrambi gli aspetti.

Mentre alcune società celebrano più di due generi, nelle società occidentali persiste l'idea prevalente che ci siano solo due generi, corrispondenti al sesso assegnato alla nascita. Questo porta le persone non binarie a confrontarsi con molte difficoltà nel comprendere la propria identità di genere e nel cercare accettazione sociale, specialmente all'interno di strutture e contesti progettati per il binarismo di genere.

Le persone non binarie possono provare disagio e alienazione a causa della discrepanza tra il genere che sentono che di avere e quello loro assegnato alla nascita. Questo può portare a sfide emotive e psicologiche, perché spesso si trovano in conflitto con le aspettative sociali legate al genere e si sentono poco rappresentate o accettate dalla società. Questo senso di estraneità può causare minority stress, ansia e depressione.

Nell'attuale contesto occidentale, molte persone stanno abbracciando un'identità non binaria, spesso combinando elementi maschili e femminili. Alcuni possono identificarsi come “predominantly male” o “predominantly female”, ma con sfumature dell' “altro" genere. 

L'uso flessibile dei termini maschile e femminile, insieme all'adozione del termine genderqueer quando necessario, riflette una crescente consapevolezza e accettazione delle identità di genere fluide e non convenzionali. Le persone non binarie possono scegliere pronomi che riflettano la loro identità di genere in modo più preciso. 

Mentre molti usano ancora i pronomi tradizionali "he" (lui) o "she" (lei), molti individui non binari preferiscono pronomi neutri come "they" (loro) o altre varianti come "ze" o "ey". È fondamentale rispettare e utilizzare i pronomi preferiti da ciascun individuo, poiché ciò riconosce e valida la loro identità. 

Oltre ai pronomi, il linguaggio stesso può essere adattato per essere più inclusivo. L'uso di un linguaggio inclusivo è un passo fondamentale per rompere con le tradizionali norme di genere binarie e riconoscere la ricchezza delle identità di genere. Spesso, il linguaggio può riflettere implicitamente un'assunzione di genere.

Per esempio, l'uso di espressioni come "ogni uomo dovrebbe" o "ogni donna fa" può creare un'immagine stereotipata e limitante: preferire frasi neutre come "ogni persona dovrebbe" o "ogni individuo fa" elimina l'implicita binarietà di genere. L'adozione di termini neutri per riferirsi a ruoli, professioni o situazioni è un modo efficace per rendere il linguaggio più inclusivo. 

La scelta tra schwa (ə), la "x" e l'asterisco (*) come simboli inclusivi varia a seconda delle preferenze personali, delle comunità e della cultura. Questi simboli sono usati per riflettere e riconoscere la diversità di generi e identità di genere.

Quando si adotta il linguaggio inclusivo, è importante rispettare le preferenze delle persone e ascoltarle per comprendere quale simbolo o forma di linguaggio preferiscano. Questo contribuisce a creare un ambiente linguistico più inclusivo e rispettoso per tutti.

Molte persone non binarie, di cui abbiamo precedentemente discusso, talvolta si trovano nella necessità di utilizzare il genere loro assegnato alla nascita nelle attività quotidiane e negli adempimenti burocratici. Ciò è dovuto al fatto che numerosi sistemi, inclusi quelli sanitari, e molte cerchie sociali riconoscono ancora esclusivamente i generi binari. 

Tuttavia, stiamo assistendo a un cambiamento positivo in questa dinamica. Recentemente, il Tribunale di Bolzano ha sollevato una questione costituzionale riguardo alla richiesta di una persona trans* non binaria di avere un terzo genere nei documenti (il genere "X"). Questa richiesta riflette la necessità di riconoscere le identità di genere al di là della tradizionale dicotomia uomo/donna e rappresenterebbe un progresso verso una società più inclusiva.

In un mondo in continua evoluzione, riconoscere la tua autenticità come persona non binaria è un atto di coraggio e resilienza. Se ti trovi a fronteggiare pregiudizi e discriminazioni, è fondamentale comprendere che chiedere aiuto non è segno di debolezza, ma di forza.

Serenis può aiutarti attraverso la psicoterapia online, offrendoti uno spazio sicuro per esplorare i tuoi sentimenti, trovare strategie di coping e costruire una rete di supporto. Riconoscere il tuo valore e la tua unicità è il primo passo verso una vita più appagante. Sii gentile con te stesso/a e ricorda che il tuo benessere è prioritario.