Parent coaching: intervenire sui genitori per il benessere della famiglia
Il parent coaching è un metodo innovativo dedicato ai genitori per promuovere l'equilibrio familiare, migliorando la comunicazione e la gestione delle dinamiche domestiche. Questo approccio mira a sviluppare competenze parentali per affrontare sfide quotidiane, migliorando il benessere di tutta la famiglia.
Punti chiave
- Cos'è il Parent Coaching: il Parent Coaching è un intervento professionale che aiuta i genitori a gestire le difficoltà educative e relazionali con i figli. Ha l’obiettivo di ristabilire equilibrio e serenità nel nucleo familiare, partendo dalle reali esigenze dei genitori.
- Come funziona: il Parent Coach lavora solo con i genitori, senza coinvolgere i figli. Aiuta a chiarire le criticità, rafforzare la consapevolezza e sviluppare strategie pratiche per migliorare la comunicazione e affrontare le sfide quotidiane con più sicurezza.
- Parent coach e psicologo: il coach agisce su problemi pratici e relazionali. Quando emergono disagi più profondi o emotivi, è necessario rivolgersi a uno psicologo qualificato.
Che cos’è il parent coaching?
Il parent coaching è un intervento professionale specializzato nelle sfide della genitorialità. L'obiettivo è quello di aiutare i genitori a trovare un equilibrio all'interno della coppia e nel rapporto con i figli.
Il Parent coach nasce dall’esigenza di un supporto comune a molti genitori, che si trovano a far fronte a una sfida che è molto complessa e presenta una varietà di possibili situazioni problematiche familiari davvero inesauribile.
Il fondamento sul quale poggiano solidamente le basi del parent coaching è che l’essere genitore comporti, prima di tutto, una relazione di crescita da entrambi i lati nel rapporto genitori figli: non solo i figli sono alle prese con un processo evolutivo che riguarda ogni aspetto della loro persona, ma anche i genitori devono evolversi se vogliono migliorare le loro competenze ed essere pronti ad affrontare qualsiasi sfida la vita famigliare proponga loro.
Modalità di intervento del parent coaching
A livello pratico, il Parent Coach si occupa di supportare il genitore ad affrontare le criticità maggiori, le situazioni più complesse che si creano nelle interazioni con i figli, che però non verranno mai direttamente coinvolti.
Una volta chiarita la situazione che viene messa a tema, il parent coach aiuta il cliente a prendere consapevolezza delle sue capacità e delle modalità con le quali può gestirle nel modo migliore. In questo modo, man mano che le situazioni critiche vengono sbloccate positivamente e con consapevolezza, aumenta il senso di autoefficacia del genitore, ovvero la convinzione di possedere e saper gestire le risorse interne necessarie ad affrontare le sfide quotidiane.
Ma con l'aiuto di un professionista puoi superare molti ostacoli che hai sempre dato per scontati.
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Quando rivolgersi a un parent coach?
Alcune situazioni in particolare possono causare difficoltà a un genitore, e come conseguenza provocare un senso di inadeguatezza, insicurezza e sfiducia nelle proprie capacità. Ecco alcuni esempi di situazioni che possono creare complicazioni:
- la gestione delle abitudini quotidiane;
- modulare l’espressione di emozioni come la rabbia;
- le modalità comunicative, che non sempre sono efficaci;
- problematiche che hanno a che fare con il rispetto delle regole o la gestione del tempo sui social durante l’adolescenza.
Tutte queste situazioni possono sfociare in liti continue che, però, producono sempre lo stesso risultato e rischiano anche di alterare i rapporti e la comunicazione in famiglia. Un parent coach può fornire al genitore degli strumenti diversi per agire in modo non repressivo ma proattivo, guidandolo verso un miglioramento nella comunicazione e, in generale, nel rapporto con i figli.
Parent coach e psicologo
Anche se il parent coaching può essere utile in molte circostanze, non dobbiamo però pensare che le sue potenzialità siano infinite: a volte, infatti, il parent coach deve cedere il passo a una figura diversa, come lo psicologo.
Le differenze tra queste due professioni cominciano dalla formazione ricevuta. Mentre il parent coach non ha seguito un percorso e, in realtà, nemmeno la sua professione è regolamentata, lo psicologo ha acquisito una laurea magistrale ed è iscritto all’albo professionale del suo ordine regionale. La diretta conseguenza è un campo di applicazione più ampio, oltre all’utilizzo di tecniche diverse, una maggiore garanzia di professionalità e di formazione e una maggiore tutela per il paziente.
Ad ogni modo, è fondamentale scegliere un coach che sia autorizzato da scuole professionalizzanti (minimo di formazione 80 ore), con certificazioni che vengono rilasciate da associazioni riconosciute come ICF e AICP.
A livello pratico, il parent coaching può essere efficace nell’affrontare delle difficoltà immediate e attinenti a circostanze particolari, mentre il lavoro dello psicologo tocca corde più profonde, che riguardano il mondo dei propri processi interni, dei pensieri e delle emozioni che influiscono sul comportamento. Inoltre, lo psicologo può occuparsi dei temi che creano difficoltà a livello individuale e hanno una ripercussione negativa sul rapporto con i figli.
Se vuoi iniziare un percorso di coaching, puoi rivolgerti a noi di Serenis. Per poter prenotare un primo colloquio gratuito, ti basta compilare il nostro questionario. Successivamente le sessioni successive costano 55 € l'una.
Fonti:
- Smith, S. L., Vaquerano, J., Humphreys, B. P., & Aytur, S. A. (2023). Parent Satisfaction With a Telehealth Parent Coaching Intervention to Support Family Participation. OTJR : occupation, participation and health, 43(3), 531–539.
- Smith, S. L., Aytur, S. A., & Humphreys, B. P. (2023). Effects of Telehealth Parent Coaching in Supporting Family Participation, Cohesion, and Adaptability. OTJR : occupation, participation and health, 43(1), 24–34.