Qual è la differenza tra lussuria e amore?

Aggiornato il 20 settembre 2021

Capire se i vostri sentimenti romantici provengono dalla lussuria o dall’amore può essere difficile, ma con una comprensione più profonda di ciascuna di queste parole, sarete in grado di individuare la differenza.

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La lussuria è guardare una persona e sentire sia una forte attrazione sessuale che una spinta verso dettagli fantasiosi che la relazione potrebbe un giorno possedere. L’amore è un sentimento di impegno e adorazione per una persona in cui hai messo impegno e con cui hai iniziato a costruire una vita. È un sentimento sostenuto dall’azione e dal desiderio di crescere con la persona con cui stai e di fare del tuo meglio.

Guarda nella tua relazione e cerca di vedere da dove deriva la tua connessione emotiva. Se i tuoi sentimenti riguardano l’attrazione sessuale o ideali futuri, probabilmente stai cadendo nella lussuria. Se i tuoi sentimenti sono costruiti su una relazione solida in cui hai lavorato, è probabile che tu stia cadendo nell’amore. Se non sei del tutto sicuro, continua a leggere per imparare più distinzioni tra i due termini. Con le giuste informazioni, troverai la risposta che stai cercando.

La lussuria tende ad avere una cattiva reputazione, ma è estremamente comune. Tutti provano un senso di lussuria di tanto in tanto nel corso della loro vita, quindi non preoccupatevi se la vostra relazione ha i suoi segni. Si tratta di un intenso desiderio di essere intimi con un’altra persona. Infatti, alcune ricerche hanno rivelato che desiderare qualcuno è simile ad avere una dipendenza da una droga. Quando si è bramosi di qualcuno, si è più concentrati sugli aspetti sessuali che sulla costruzione di una relazione. Potresti non essere pienamente consapevole di questa attenzione, quindi è importante esaminare i dettagli della relazione. Ecco alcune delle possibili caratteristiche della lussuria:

Pensi solo ai desideri sessuali

Se sei in una relazione con qualcuno e l’unica cosa a cui pensi è il sesso, c’è una buona probabilità che la connessione porti con sé un focus sulle relazioni sessuali. Quando la lussuria viene superata, iniziano altri obiettivi di relazione. Senza questi obiettivi aggiuntivi, le relazioni di solito non contengono amore.

I comportamenti malsani sono comuni nella vostra relazione

Se sei innamorato di qualcuno, probabilmente farai del tuo meglio per essere sincero e onesto su tutto per impressionare la persona che ami e per mostrarle chi sei veramente. Se siete solo bramosi di qualcuno, la vostra attenzione sarà più egocentrica e potrebbe anche avere un focus sull’intimità sessuale invece di costruire una relazione. Con obiettivi malsani arrivano comportamenti malsani. Mentire, fingere di essere qualcuno che non è, ed esagerare la verità sono atti che possono venire fuori rapidamente in una relazione piena di lussuria che può uccidere la relazione nelle sue fasi iniziali.

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Non vuoi costruire una connessione

Quando stai desiderando qualcuno, avrai poca o nessuna voglia di parlare con lui di qualcosa che vada al di là di argomenti superficiali. Farai inconsciamente tutto il necessario per evitare di costruire una connessione con quella persona. Potresti anche sapere nel profondo che non vuoi costruire una connessione con loro. Se l’interazione finisce su argomenti superficiali o addirittura finisce in camera da letto, probabilmente non sei innamorato.

Cosa fa l’amore?

Affinché i tuoi sentimenti siano considerati amore, ci sono alcune caratteristiche che devono trasparire. Eccone alcune che dovresti riconoscere nella tua relazione:

• Innegabile attrazione verso l’altra persona

C’è una notevole differenza tra amore e attrazione sessuale, ma non è necessariamente un’attrazione fisica. Si tratta della tua attrazione per le piccole cose che fa il tuo partner. Per esempio, forse ti innamori ogni volta che il tuo partner ride o sorride.

• Sei disposto a dare più di quanto prendi

Quando ami qualcuno, vuoi dargli il mondo. Vuoi aiutarli a raggiungere i loro obiettivi. Quando ami qualcuno, vuoi vederlo felice prima di te stesso. Le relazioni di lussuria ti porteranno invece ad avere più di un focus su te stesso.

• Sviluppi una connessione profonda

Le relazioni di lussuria raramente vanno al di sotto del livello superficiale. Questo perché una o entrambe le parti non sono in grado o non sono disposte a condividere cose su se stesse che porteranno a connessioni significative e durature. Quando sei in una relazione con qualcun altro che coinvolge l’amore, non avrai problemi a parlare in profondità di te stesso e a cercare di connetterti con l’altra persona ad un livello più profondo. C’è il desiderio di condividere dettagli personali quando si è innamorati. Capite che anche se sembra intimidatorio, aggiunge significato alla vostra relazione.

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• C’è una chiara mancanza di giudizio verso il tuo partner

Quando siete innamorati, la vostra relazione diventa più una questione di comprensione che di giudizio. Anche se ci sono dei sani limiti a ciò che il tuo altro significativo può fare prima che tu debba esprimere un giudizio, fai sempre del tuo meglio per vedere nel cuore della persona con cui stai. Lavorate per riconoscere le buone qualità in loro piuttosto che concentrarvi sulle qualità meno favorevoli che possono avere.

• Sei sempre disposto a sostenere il tuo partner

La tua disponibilità a sostenere il tuo partner nella buona e nella cattiva sorte è un grande indicatore dell’amore. Per esempio, immagina che stai vedendo qualcuno da un po’ di tempo, e lui ha l’opportunità di prendere un lavoro in un altro stato. Se lo amate, sarete di supporto alla sua opportunità, e farete funzionare la relazione a prescindere da tutto. In una relazione di lussuria, è probabile che la lunga distanza non valga lo sforzo per te.

• Strumenti che possono aiutarti a trovare la differenza nella tua relazione

Una delle cose migliori da fare quando non sei sicuro delle intenzioni di una relazione è parlare con i tuoi amici più stretti e la tua famiglia. Loro ti conoscono meglio e saranno in grado di dirti se ti vedono perseguire questa persona a lungo termine. Se vuoi mantenere il processo privato, fai una lista. Scrivi tutto ciò che ti piace della persona da cui sei attratto. Le qualità si allineano di più con le categorie di lussuria o di amore elencate sopra?

Potresti anche voler fare delle domande al tuo partner significativo su come si sente. Spesso può essere difficile leggere le nostre emozioni se sono complicate, quindi fai domande profonde al tuo partner e vedi come reagisce. Chiedete loro dove vedono andare la relazione. Se hanno risposte amorevoli con le quali siete d’accordo, potete credere che la vostra relazione sia piena d’amore. In caso contrario, potrebbe essere lussuria.

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I benefici della psicoterapia per l’aiuto nelle relazioni

Le tue relazioni romantiche sono una parte enorme della tua vita. Ti influenzano in molti modi, compresa la tua salute mentale. Se stai lottando con le intenzioni di una relazione, considera di parlare con un terapeuta. Sono addestrati e in grado di aiutarvi a capire appieno come vi sentite. Tirano fuori gli argomenti difficili e ti danno una visione onesta della tua vita nelle aree che possono essere difficili da vedere.

Andare avanti

Capire se stai cadendo nella lussuria o nell’amore può essere una sfida. Con le informazioni di cui sopra, dovrebbe essere un processo molto più semplice. Ricordati di chiedere aiuto se ne hai bisogno, alla famiglia, agli amici o a un professionista. Ti meriti il meglio nella tua vita amorosa, e distinguere la lussuria dall’amore ti ci porterà.

Domande Frequenti (FAQ)

Come si fa a distinguere tra amore e lussuria?

L’amore e la lussuria sono due sensazioni distinte che non devi vedere come simili. A volte è difficile distinguere la lussuria e l’amore perché entrambi si sviluppano dall’essere attratti psicologicamente da qualcuno e nascono dalla connessione fisica. Quindi, come si fa a capire la differenza tra amore e lussuria? Quello che senti, è amore o lussuria? I seguenti sono modi per distinguere l’amore dalla lussuria:

• Connessione emotiva Vs connessione fisica: Quando incontri qualcuno che ammiri relativamente alla sensazione, ti sentirai sicuramente connesso a tale persona. La connessione può essere fisica o emotiva. La lussuria è fisica e l’amore è emotivo. Quando è fisica, la tua mentalità è rivolta al sesso, ma quando è emotiva è di più. La connessione emotiva implica l’essere attratti dall’essere parte della vita di una tale persona, dal passare del tempo e dall’occuparsi dei bisogni sia fisici che emotivi dell’altra persona.
• Piacere istantaneo Vs Gratificazione ritardata: Nella spiegazione lussuria vs amore, la lussuria è vista come una sensazione sviluppata per avere un piacere istantaneo (è impulsivo), mentre l’amore apparentemente implica una gratificazione ritardata (ci si concede e si accetta probabilmente per un lungo periodo).
• Superficialità vs Sostanzialità: Questo è un punto importante quando si tratta di lussuria contro amore. I sentimenti di lussuria sono sviluppati per la soddisfazione di ciò che si vede e si sente a livello superficiale che può coinvolgere parti del corpo, fantasia, piacere, seduzione e così via. Il vero amore invece va più in profondità. È un affetto profondo che ti rende vulnerabile e reale al tuo partner. Quando ami qualcuno, tendi a condividere le tue speranze, i tuoi sogni, le tue delusioni e le tue paure con una grande dose di fiducia, che sicuramente durerà a lungo.
• Impegno improvviso vs impegno profondo: Sotto amore vs lussuria, il sentimento d’amore rende una relazione a lungo termine Se si è profondamente innamorati di qualcuno, ci si impegna a soddisfare le esigenze di tale persona. La maggior parte delle volte richiede resistenza e responsabilità per un lungo periodo. La lussuria invece è breve e improvvisa e non dura mai a lungo, a differenza dell’amore. A volte, può bastare una notte per superarla.
• Diminuzione Vs Crescita: Il sentimento di Lussuria diminuisce con il tempo perché è costruito su un desiderio intenso che non dura a lungo. È controllato dalla connessione fisica e dal piacere. L’amore invece aumenta con il tempo. Anche il legame e l’attaccamento tra di voi aiutano a costruire una relazione a lungo termine.
• Su di te Vs Su di loro: Questo è un punto importante da considerare quando si tratta della differenza tra lussuria e amore. Sotto la lussuria contro l’amore, i sentimenti d’amore coinvolgono il pensiero di ciò che puoi offrire alle altre persone o rendere la loro vita migliore. Non si tratta di te ma di loro. La lussuria d’altra parte riguarda te. Cosa hai da guadagnare per soddisfare eventualmente il tuo desiderio sessuale.

La lussuria è più forte dell’amore?

Dovresti capire la differenza tra amore e lussuria. Questo ti darà un pensiero chiaro su quale dei due è più forte.

La lussuria non è più forte dell’amore. È un desiderio sessuale temporaneo che può portare all’amore. L’amore è una forza potente che tira due individui in una relazione. Helen Fisher, l’autrice di “Why We Love”, ha dimostrato empiricamente dalla ricerca che l’amore coinvolge meccanismi neurali distintivi che sono diversi dall’attrazione sessuale.

Dagli studi in brain-scan, l’amore è spiegato come una sensazione che attiva alcune parti del cervello umano con alti recettori per la dopamina (una sostanza chimica responsabile dell’euforia, della dipendenza e della motivazione). Non ci si sente profondamente feriti dopo una rottura quando la relazione è radicata nella lussuria. Ma se è nell’amore, influisce sulla tua salute mentale o sul tuo benessere.

Cosa causa la lussuria ?

La lussuria è un sentimento di forte desiderio che è guidato dall’eccitazione sessuale. È dimostrato che la lussuria può essere indotta quando non c’è un attaccamento profondo o un’attrazione ossessiva tra due individui. La lussuria può essere innescata quando ci si concentra sul corpo o sull’aspetto di qualcuno, si ha una forte connessione sessuale con qualcuno, si vive nella propria fantasia, si ha interesse solo nel consumare i propri sentimenti, e si è interessati solo ad essere amanti che migliori amici.

La lussuria può essere confusa con l’amore ?

Se non stai molto attento, c’è la possibilità che tu confonda la lussuria con l’amore. Incontri persone ogni giorno. Per alcune, si ha questa chimica che non si può davvero dire se è nata dall’amore o dalla lussuria. È pertinente capire tale condizione e non confondere la connessione sessuale con il vero amore. I seguenti sono consigli che indicano che stai confondendo la lussuria con l’amore:

• Tutto ciò che vuoi è il sesso: Se l’intera essenza del tuo essere attratto da una tale persona è di avere un assaggio di ciò che c’è sotto i pantaloni, allora il tuo sentimento non è ben definito come amore. Questo può essere innescato dall’aspetto o dal corpo di tale persona.
• Avete poca conoscenza di chi sia tale persona: se affermate di amare qualcuno che incontrate per la prima volta o non più di una manciata di volte (fisicamente o sui social media), allora vi sbagliate. L’amore è una sensazione che va coltivata e che può richiedere molto tempo.
• Incontri casuali: se sei profondamente innamorato di qualcuno, vorrai vedere questa persona ogni secondo se è possibile. Tuttavia (anche sui social media), la lussuria è caratterizzata da un’attrazione sessuale che può comportare il vedersi casualmente.
• Avete solo una connessione fisica: Sotto amore vs lussuria, l’amore è visto come una connessione emotiva, mentre la lussuria è considerata una connessione fisica. Quindi, se si è connessi ad una persona solo a livello fisico, allora non è amore ma lussuria. Sei profondamente innamorato quando fai delle mosse che indicano che sei veramente interessato alla relazione. Queste possono comportare colloqui profondi e significativi per ottenere cose sostanziali su tale persona.
• L’eccitazione in una nuova relazione: È normale sentirsi eccitati quando si entra in una nuova relazione con qualcuno. Sarai sempre ansioso di chiamare o mandare messaggi, specialmente sui social media, o di ottenere qualsiasi di questi dal tuo partner. Questa eccitazione non deve essere presa come amore perché i sentimenti si esauriranno e diminuiranno con il tempo.

Quanto dura di solito la lussuria?

La lussuria è un intenso desiderio sessuale che si dissipa nel tempo. È di breve durata e non dura a lungo, a differenza del vero amore. La lussuria può essere descritta come un agente che aiuta a unire due persone inducendo una profonda connessione fisica. Inoltre, la lussuria è stimolata dal proiettare o idealizzare ciò che si desidera vedere e che non rimane a lungo.

Come ci si sente ad essere innamorati ?

Tutti hanno la capacità di innamorarsi. Non hai bisogno di nessun dottore dell’amore che ti dica che sei innamorato. È un’esperienza potente che fa emergere la tua bellezza interiore. Quando si è innamorati perdutamente di qualcuno, si tende ad avere un particolare senso di responsabilità e ad impegnarsi nella causa di rendere felice il proprio partner ogni giorno. Quindi, come ci si sente veramente ad essere innamorati se si vuole discutere dei veri sentimenti?

• Essere innamorati si sente unico: L’amore è una sensazione potente che significa cose diverse per individui diversi. Ma ciò che accomuna tutti è che l’amore è vissuto in modo unico. L’amore è visto come un sentimento che non ha somiglianze con altri sentimenti. È un’esperienza interessante che accende il sentimento di eccitazione e a volte la gelosia per cose che avresti dovuto trascurare.
• Essere innamorati si sente come un insieme di diverse emozioni: Quando sei innamorato, tendi a sentirti come se stessi vivendo diverse emozioni sotto la bandiera dell’amore.
• Essere innamorati è come un’intensa sensazione di gioia: Quando si è innamorati di qualcuno, ci si sente come se si fosse bloccati da emozioni felici che sono travolgenti e ci fanno pensare in modo diverso dagli altri. La dopamina, una sostanza chimica nel cervello, rende possibile tutto questo. Occupa la tua mente con la fantasia e ti fa sognare ad occhi aperti a volte. Pensando ossessivamente a una tale persona, desidererai sempre di vedere il tuo partner per tutto il tempo anche sui social media
• Essere innamorati offre un senso di tranquillità: Quando sei innamorato, ti senti felice con il tuo partner e ti senti positivo, potente, pacifico e fiducioso ogni volta che sei intorno a una tale persona. Tutto questo durerà finché sarai innamorato.

L’amore a prima vista esiste?

L’amore a prima vista è un’attrazione istantanea che si verifica quando l’amore romantico è stimolato da certi percorsi elettrici e chimici nel cervello. È una sensazione che si verifica istantaneamente negli uomini e nelle donne come un impulso di base che li attrae verso altre persone.

Se l’amore a prima vista esiste, come si fa a saperlo?

• Visentirete a disagio al primo incontro: È come ogni altra emozione. Ci si sente come le farfalle nello stomaco quando si vede la persona da cui si è attratti. L’amore a prima vista è una sensazione fisica che è influenzata da una forte connessione intestino-cervello.
• Curiosità smodata: L’amore a prima vista ti rende curioso e ti spinge a sapere tutto di qualcuno. La tua curiosità nasce da un fascino genuino che porta alla creazione di intimità e vicinanza con tale persona.
• Mantenere il contatto visivo: Nel momento in cui ti piace qualcuno, la connessione tra te e tale persona può portare a chiudere frequentemente gli occhi. Questo è un segno di flirt. È dimostrato che quando si è attratti da qualcuno, guardare tale persona sarà frequente. Questo vi farà sentire come se foste innamorati.
• Tale persona vi sembrerà familiare: l’amore a prima vista vi fa sentire come se qualcuno che incontrate per la prima volta vi fosse noto. La connessione fisica che avete con una tale persona vi farà rilassare e sentire a vostro agio come se foste stati insieme per molto tempo.
• Trovi tutto ciò che ti piace di una tale persona: Uno degli indicatori dell’amore a prima vista è che tenderai a trascurare i manierismi di qualcuno che stai appena incontrando.

Come si fa a sapere che c’è chimica con qualcuno?

La chimica è indicata come un’attrazione reciproca tra due individui. Non c’è bisogno di un dottore dell’amore o di un farmaco speciale per sentire la chimica. Serve come base di ogni relazione. È un segno evidente quando si esce con qualcuno o si vede una tale persona casualmente. Si può facilmente dire che c’è chimica anche prima di qualsiasi intimità fisica – si può sentire la chimica per qualcuno che si vede sui social media.

I seguenti sono modi per sapere che c’è chimica con qualcuno:

• Mantenimento del contatto visivo e attrazione fisica verso tale persona: La chimica come attrazione reciproca ti farà bloccare gli occhi con tale persona frequentemente. Inoltre, ti sentirai come se qualcosa ti tirasse verso questa persona. Questo può venire con la sensazione di ottenere un tocco romantico.
• Mantenere il tocco fisico/romantico: Quando senti la chimica con qualcuno, vorrai sempre mettere le tue mani intorno a tale persona in modo romantico quando sei seduto fianco a fianco. Il tocco romantico è un segno di chimica.
• Sei sempre interessato a ciò che una tale persona dice: Questo per lo più è accompagnato dall’angolazione del tuo corpo che indica che sei appassionatamente interessato a ciò che viene detto. Si può appoggiare e mantenere un tocco romantico con tale persona quando si è seduti fianco a fianco.
• Conversazione civettuola con molte risate: La chimica che avete farà sì che flirtare vi sembri naturale. Quando siete intorno ad una tale persona, vi sentirete liberi di esprimervi in modo civettuolo ma non imbarazzante. Si crepa barzellette ed entrambi ridete insieme nelle prime fasi della vostra relazione romantica soprattutto quando una tale persona è il tuo migliore amico