Problemi di salute mentale che i bisessuali affrontano

Bifobia: Stereotipi e supposizioni che le persone bisessuali sopportano

Le persone dentro e fuori la comunità LGBT perpetuano stereotipi sulle persone bisessuali. Presumono che le persone bisessuali siano:

• Promiscue
• Avidi
• Incapaci di impegnarsi
• Indecise
• Inaffidabili
• Più propensi al tradimento
• Incapaci di essere soddisfatti di una relazione monogama con un solo sesso
• Sperimentare prima di stabilirsi in una relazione eterosessuale
• Il genere del loro attuale partner simboleggia la decisione di identificarsi come eterosessuale o omosessuale
• Vigliacco
• Irresponsabile
• Responsabile della diffusione delle MST tra i diversi gruppi della comunità LGBT
• Approfittando dei privilegi degli etero

Discriminazione all’interno della comunità LGBT

A causa dei suddetti presupposti e stereotipi, molti membri della comunità LGBT discriminano le persone bisessuali. L’ambiente degli incontri online è uno dei tanti esempi che illustrano questa discriminazione.

Anche se più persone si identificano come bisessuali che come gay o lesbiche, varie forme di discriminazione causano loro di essere gravemente sottorappresentati. C’è poco senso di comunità per i bisessuali, soprattutto rispetto ad altri gruppi come gli uomini gay.

Senso di colpa per essere attratti da più di un genere

Questo senso di colpa può intensificarsi quando entrano in relazioni a lungo termine, soprattutto se la realizzazione della loro bisessualità avviene durante la relazione. Anche se il partner bisessuale rimane fedele, lui o lei può sentire che la bisessualità sta tradendo la relazione.

Differenze tra i problemi delle donne bisessuali e quelli degli uomini

Tutte le persone bisessuali hanno a che fare con la bifobia e la discriminazione, ma questi problemi si manifestano in forme diverse per uomini e donne. Le donne bisessuali affrontano più frequentemente l’oggettivazione sessuale.

Come sostenere la salute mentale nella comunità bisessuale e diventare un sostenitore

Se non siete bisessuali ma volete sostenere la salute mentale delle persone bisessuali, ecco alcuni suggerimenti:

• Fornite supporto alle persone bisessuali che conoscete e a cui tenete. Usate questo articolo per assicurarvi di essere sensibili ai loro problemi.
• Se fai parte della comunità LGBT, assicurati di raggiungere le persone bisessuali e fagli sapere che sono una parte uguale della tua comunità. Puoi anche incoraggiare le organizzazioni LGBT a rappresentare meglio le persone bisessuali.

Come curare la tua salute mentale se sei un uomo o una donna bisessuale

Considera di vedere un terapeuta specializzato nel lavoro con i membri della comunità LGBT, qualcuno che capisca i tuoi problemi e si astenga dal giudicare. Ricorda, non meriti di sentirti invisibile o di vergognarti della tua sessualità.