Bulimia nervosa: sintomi, cause e cura

La bulimia nervosa è un disturbo del comportamento alimentare caratterizzato da episodi di eccessiva assunzione di cibo, noti come abbuffate, che spesso avvengono di nascosto e in modo precipitoso (Allison Nitsch, 2021). Questi episodi sono accompagnati da un forte carico emotivo, che include sensi di colpa e auto-disprezzo, spingendo il soggetto bulimico a compiere azioni di compensazione come:

L'etimologia del termine bulimia deriva dal greco antico ed è composta da βοῦς, che significa bue, e λιμός, che significa fame. Quindi, βουλῖμος si traduce letteralmente come "fame da bue", sottolineando la natura di questa patologia caratterizzata da abbuffate di cibo.

Uscire dalla bulimia non è un percorso semplice. Chi soffre di questo disturbo sperimenta una profonda sensazione di frustrazione e disperazione. Queste emozioni scatenano un ciclo pericoloso di autolesionismo emotivo, in cui il senso di perdita di controllo alimenta ulteriormente questa spirale negativa. Il disturbo da binge-eating si manifesta in modo simile alla bulimia nervosa, ma con una differenza chiave nel modo in cui il soggetto reagisce alle emozioni negative e alla perdita di controllo sul cibo (generalmente, senza vomito autoindotto).

La maggior parte delle persone affette da bulimia nervosa è giovane e di peso normale, o addirittura sovrappeso, il che rende difficile individuarla e diagnosticarla. I sintomi della bulimia secondo il DSM-V sono:

La bulimia nervosa e la dipendenza da cibo di solito si manifestano durante la pubertà, l'adolescenza o la giovane età adulta, colpendo sia uomini che donne, anche se risulta essere più diffusa nelle ragazze e nelle giovani donne. I fattori predisponenti alla comparsa di questo disturbo sono diversi e includono:

La distinzione tra anoressia e bulimia può risultare sfumata, poiché molti individui affetti da uno dei due disturbi possono sviluppare comportamenti tipici dell'altro nel corso del tempo. Ad esempio, chi inizia con restrizioni estreme può poi trovarsi a lottare con abbuffate seguite da comportamenti di compensazione, mentre chi soffre di bulimia potrebbe gradualmente iniziare a limitare l'apporto calorico per controllare il peso o assumere comportamenti noti nell'ortoressia. Questa sovrapposizione di sintomi può rendere complicato tracciare una distinzione chiara tra i due disturbi.

Secondo uno studio, la bulimia è un disturbo mentale 4 volte più comune rispetto all'anoressia e con conseguenze impattanti che rappresentano un serio rischio per la salute. Le conseguenze della bulimia dipendono da:

Secondo gli esperti, i soggetti che soffrono di bulimia possono sperimentare:

Se sospetti di avere la bulimia, puoi effettuare il nostro test online per comprendere meglio i sintomi che potresti manifestare. Tuttavia, ricorda che il test non fornisce una diagnosi definitiva, ma è utile per individuare eventuali segnali di un disturbo del comportamento alimentare.

In qualità di psicoterapeuta, l'esperienza di trattare L. per la bulimia è stata una sfida emozionante e gratificante. Il percorso terapeutico è stato lungo e complesso, caratterizzato da alti e bassi. Le abbuffate frequenti e le condotte compensative hanno rappresentato solo la superficie di un dolore profondo e di una lotta interna. Il tentativo di suicidio e le ideazioni suicidarie hanno aggiunto un livello di complessità e urgenza al trattamento. La terapia individuale settimanale ha permesso di esplorare in profondità le radici emotive dei suoi comportamenti disfunzionali. La terapia familiare è stata cruciale per coinvolgere il sostegno e la comprensione dei suoi genitori, creando un ambiente di guarigione emotiva. La terapia psichiatrica ha fornito il supporto necessario per affrontare i disturbi mentali sottostanti, mentre le consultazioni nutrizionali hanno contribuito a ristabilire un rapporto sano con il cibo.

Affrontare la bulimia nervosa richiede coraggio e resilienza, ma è importante sapere che non sei sola/o lungo questo percorso. Chiedere aiuto è un passo fondamentale: affrontare i tuoi problemi e le cause sottostanti con il supporto di un equipe multidisciplinare può aiutarti a prendere consapevolezza con il senso di vergogna e superare la tua sofferenza. Il team di Serenis è qui per offrirti il supporto di cui hai bisogno tramite la psicoterapia online. Uno psichiatra può valutare l'opportunità di prescrivere farmaci, come la fluoxetina. Crediamo fermamente nell'importanza di consultare un esperto per affrontare questo problema e le sue radici sottostanti. Tuttavia, vorremmo condividere alcuni consigli pratici che possono aiutarti a migliorare il tuo rapporto con il cibo e a sentirti più sereno riguardo alla tua immagine corporea.

Comprendiamo quanto sia cruciale trovare il giusto sostegno quando si affrontano i disturbi alimentari. Per questo, noi di Serenis abbiamo preparato un elenco dei migliori centri per DCA in Italia che puoi consultare nel nostro articolo, in modo che tu possa trovare l'aiuto necessario per il tuo percorso di guarigione. Questi centri offrono un ambiente sicuro e professionale, dove esperti qualificati possono fornire cure personalizzate e supporto emotivo.

Se hai un disturbo alimentare o conosci qualcuno che ne soffre, è possibile rivolgersi il numero verde S.O.S. disturbi alimentari – 800.180.969.