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Alimentazione

Scopri articoli su alimentazione e disturbi: guide, consigli, trattamenti e storie per una vita più sana e consapevole.

Qui trovi molti articoli dedicati all'alimentazione, con un focus sui Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA). Usali per informarti e avere una panoramica dell'argomento, ma ricorda: non sostituiscono una consulenza medica professionale.

Articoli

  • Guarire dall'anoressia
    Come guarire dall'anoressia: cure e trattamenti

    L'anoressia è un grave disturbo alimentare caratterizzato da preoccupazione ossessiva per il peso corporeo, comportamenti alimentari restrittivi e gravi conseguenze sulla salute fisica e mentale. Scegli un supporto su misura per le tue esigenze: su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Bulimia nervosa
    Bulimia nervosa: cos'è, sintomi e come curarla

    La bulimia è un disturbo alimentare caratterizzato da ricorrenti episodi di abbuffate di cibo e comportamenti compensativi. Per rimediare ai sensi di colpa per quanto ingerito durante l'abbuffata, il soggetto bulimico attua comportamenti disfunzionali come vomito autoindotto, abuso di lassativi e attività fisica estrema. Su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.

    Ultimo aggiornamento: 24 settembre 2026
  • Come guarire dal binge eating?
    Come guarire dal binge eating grazie alla psicoterapia

    Guarire dal binge eating è possibile: tutto quello che devi fare per uscirne e cos'è questo particolare disturbo dell'alimentazione. Con Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Binge Eating Disorder
    Binge eating disorder: sintomi, cause e cura

    Affrontare il binge eating può portare a una maggiore consapevolezza emotiva e comportamentale, consentendo di gestire in modo più sano l'alimentazione e di migliorare il benessere complessivo. Su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.

    Ultimo aggiornamento: 21 ottobre 2026
  • Anoressia nervosa
    Anoressia: definizione, sintomi, cause e cura

    L'anoressia, o anoressia nervosa, è un grave disturbo alimentare caratterizzato da preoccupazione ossessiva per il peso corporeo, comportamenti alimentari restrittivi e gravi conseguenze sulla salute fisica e mentale. Riconoscere la gravità di questa condizione è fondamentale per poter intervenire tempestivamente con un approccio clinico mirato: con Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico mirato.

    Ultimo aggiornamento: 13 ottobre 2026
  • Dipendenza da cibo
    Dipendenza da cibo: cos’è e come affrontarla

    La dipendenza da cibo è un disturbo caratterizzato da un'incapacità di controllare l'assunzione alimentare in modo sano. Questo comporta gravi conseguenze fisiche e psicologiche, richiedendo un trattamento che comprenda sia l'aspetto fisico che quello emotivo del problema. Lo puoi trovare su Serenis, grazie al percorso multidisciplinare per i DCA.

    Ultimo aggiornamento: 21 ottobre 2026
  • Sintomi obesità
    Obesità: sintomi, cause e cura

    L'obesità è una condizione caratterizzata dall'eccessivo accumulo di grasso corporeo, che può avere gravi conseguenze sulla salute fisica, mentale ed emotiva.

    Ultimo aggiornamento: 11 settembre 2026
  • Uomo che si allena ai cavi in palestra, sulle tracce della vigoressia
    Vigoressia o bigoressia: cos’è, sintomi e trattamento

    La vigoressia, o bigoressia, riflette un'ossessione per il proprio corpo e l'esercizio fisico. Scopri sintomi, cause e trattamenti per questo disturbo sempre più diffuso. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.

    Ultimo aggiornamento: 20 settembre 2026
  • Mindful eating
    Mindful eating: imparare a mangiare con consapevolezza

    Per adottare un approccio più consapevole e attento all'alimentazione, è essenziale imparare a riconoscere e ascoltare i segnali del proprio corpo, distinguendo la fame fisica da quella emotiva. Scegli un supporto su misura per le tue esigenze: su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.

    Ultimo aggiornamento: 14 ottobre 2026
  • Fiocchetto Lilla
    Il fiocchetto lilla: ecco qual è il suo significato

    Scopri il significato del fiocchetto lilla che rappresenta l’impegno comune nel diffondere consapevolezza che la guarigione sia un diritto accessibile a tutti, lontano dallo stigma e dal silenzio. Ricorda che non devi affrontare i DCA questo da sola o da solo: Serenis ti offre un team dedicato composto da nutrizionisti e psicoterapeuti esperti in disturbi alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 20 settembre 2026
  • Chewing and spitting
    Chewing and spitting: sintomi, cause e trattamento

    Scopri cos'è il chewing and spitting, come si presenta e a quali cause è dovuto ma anche come intervenire per trattare questo disturbo del comportamento alimentare. Con Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Oggetti sparsi su un tavolo azzurro, che potrebbero essere ingeriti da chi soffre di picacismo
    Pica o picacismo: cos'è, sintomi e cura

    Il picacismo è un disturbo alimentare caratterizzato dalla tendenza a consumare sostanze non alimentari, come terra, gesso o capelli, comportando rischi per la salute e richiedendo un'adeguata valutazione e intervento medico. La complessità dei DCA richiede competenze specifiche: su Serenis puoi trovare un'équipe di nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 14 ottobre 2026
  • ortoressia_2250fc140c.png
    Cos'è l'ortoressia? Cause, sintomi e trattamento

    L'ortoressia è caratterizzata da una preoccupazione eccessiva per la qualità degli alimenti, portando a comportamenti restrittivi e compulsivi. Questo disturbo può causare gravi problemi di salute fisica e mentale, come carenze nutrizionali, perdita di peso, isolamento sociale e stress emotivo. Affronta il disturbo alimentare con gli strumenti giusti: Serenis ti permette di iniziare un percorso combinato con nutrizionista e psicoterapeuta.

    Ultimo aggiornamento: 29 settembre 2026
  • Che cos'è l'iporessia
    Iporessia: di cosa si tratta?

    L'iporessia è un disturbo alimentare che richiede un'attenzione particolare per individuarne le cause sottostanti e trovare strategie di trattamento efficaci. Ricorda che non devi affrontare tutto questo da sola o da solo: Serenis ti offre un team dedicato composto da nutrizionisti e psicoterapeuti esperti in disturbi alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 20 ottobre 2026
  • Giornata nazionale del fiocchetto lilla
    15 marzo: la Giornata Mondiale del Fiocchetto Lilla

    Scopri l'importanza di avere una ricorrenza sui disturbi del comportamento alimentare, per prevenire e sensibilizzare le attuali e future generazioni. Con Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Anoressia e bulimia
    Anoressia e bulimia: differenze e punti in comune

    I disturbi alimentari sono condizioni psicologiche complesse che coinvolgono comportamenti alimentari irregolari e preoccupazioni eccessive riguardo al peso e alla forma del corpo. Ricorda che non devi affrontare tutto questo da sola o da solo: Serenis ti offre un team dedicato composto da nutrizionisti e psicoterapeuti esperti in disturbi alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Cause dell'anoressia e il ruolo della madre
    Cause dell'anoressia: il ruolo della madre

    Tra le cause dell'anoressia rientrano molteplici fattori. Tra questi, le dinamiche familiari contribuiscono all'insorgenza di questi problemi. In particolare, di notevole importanza è il ruolo che riveste la madre come figura di riferimento per il comportamento alimentare della figlia. Comprendere queste radici è il primo passo per affrontare il disturbo alimentare con gli strumenti giusti: la nostra app ti permette di costruire un percorso combinato tra nutrizione e psicoterapia, con specialisti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 20 settembre 2026
  • Anoressia atipica
    Anoressia atipica: cos'è, sintomi e trattamento

    L'anoressia atipica è un disturbo alimentare con comportamenti di restrizione alimentare, preoccupazione eccessiva per il peso e la forma corporea, ma che non soddisfa tutti i criteri diagnostici per l'anoressia nervosa tipica. Scegli un supporto su misura per le tue esigenze: su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Migliori centri per i DCA
    Migliori centri per disturbi alimentari

    I DCA causano gravi conseguenze sul benessere fisico e mentale degli individui colpiti. I centri specializzati per i disturbi del comportamento alimentare giocano un ruolo cruciale nel fornire cure personalizzate e adeguato supporto ai pazienti.

    Ultimo aggiornamento: 20 settembre 2026
  • Testimonianze sull'anoressia.
    Testimonianze sull'anoressia: la guarigione è possibile

    La guarigione dall'anoressia è possibile: le testimonianze sull'anoressia sono numerose, ognuna con la sua storia. Ricorda che non devi affrontare tutto questo da sola/o: Serenis ti offre un team dedicato composto da nutrizionisti e psicoterapeuti esperti in disturbi alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Anoressia maschile
    Anoressia maschile: come superarla

    L'anoressia maschile è una sfida sottovalutata ma significativa, richiedendo consapevolezza e trattamenti specifici per affrontare i suoi sintomi e le sue cause. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario, tutto in un'unica app.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Psicologo per i disturbi alimentari
    Psicologo per disturbi alimentari: come la psicoterapia aiuta a guarire dai DCA

    Affrontare i disturbi alimentari richiede il supporto di esperti: uno psicologo specializzato in DCA può aiutare ad elaborare strategie personalizzate ed efficaci per superare le proprie difficoltà. a complessità dei DCA richiede competenze specifiche: su Serenis puoi trovare un'équipe di nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Come aiutare una persona anoressica?
    Come aiutare una persona anoressica nel percorso di guarigione

    Offrire il proprio sostegno a chi soffre di disturbi alimentari non è semplice, ma è importante comprendere come piccoli gesti possano aiutare nel percorso di guarigione. Affronta il disturbo alimentare con gli strumenti giusti: la nostra app ti permette di costruire un percorso combinato tra nutrizione e psicoterapia, con specialisti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 12 settembre 2026
  • Obesità infantile
    Obesità infantile: sintomi, cause e come prevenirla

    L'obesità infantile è una condizione caratterizzata dall'accumulo eccessivo di tessuto adiposo, spesso causata da fattori come una dieta sbilanciata, mancanza di attività fisica, e influenze genetiche. È cruciale intervenire precocemente con un'educazione alimentare adeguata per prevenire rischi per la salute futura dei bambini.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Donna a un tavolo di cucina con le mani giunte e lo sguardo pensieroso davanti al cibo, nel disturbo ARFID
    ARFID: il disturbo alimentare restrittivo

    L'ARFID, o Disturbo Evitante/Restrittivo dell'Assunzione di Cibo, è un disturbo alimentare caratterizzato da un'estrema selettività o avversione per certi cibi, senza preoccupazioni legate al peso o alla forma del corpo. Questo disturbo può portare a malnutrizione e isolamento sociale, e richiede un trattamento multidisciplinare per essere gestito efficacemente. Su Serenis puoi fare un percorso con nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 12 settembre 2026
  • La sindrome da ruminazione
    Sindrome da ruminazione o mericismo

    La sindrome da ruminazione è un disturbo alimentare in cui il cibo viene rigurgitato dallo stomaco alla bocca poco dopo un pasto, senza cause organiche apparenti. Questo comportamento, noto come mericismo, comporta la ri-deglutizione o l'espulsione del cibo rigurgitato e può causare gravi danni fisici e stress psicologico. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.

    Ultimo aggiornamento: 09 ottobre 2026
  • Anoressia infantile
    Anoressia infantile: sintomi e cura

    L'anoressia infantile è un disturbo caratterizzato dal rifiuto del cibo come forma di controllo e ricerca di attenzione, che può manifestarsi già dai primi anni di vita. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.

    Ultimo aggiornamento: 14 settembre 2026
  • Morire di anoressia
    Morire di anoressia: il peso dei DCA

    Morire di anoressia è una tragica realtà per molte persone che soffrono di questo grave disturbo alimentare. L'anoressia nervosa è caratterizzata da una restrizione estrema dell'assunzione di cibo, che porta a una perdita di peso pericolosa e insufficiente per mantenere le funzioni vitali del corpo. Chiedere aiuto tempestivamente è l'unica via per interrompere questa spirale e proteggere la propria vita: con Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.

    Ultimo aggiornamento: 13 ottobre 2026
  • Anoressia e ciclo
    Anoressia e ciclo: conseguenze dei DCA

    L'anoressia nervosa causa una grave perdita di peso, costringendo il corpo a risparmiare energia e riducendo funzioni vitali. Questo porta a complicazioni come problemi cardiaci, perdita di muscoli e osteoporosi ma anche amenorrea e altre conseguenze ginecologiche. Su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Rimettere peso dopo l'anoressia
    Come rimettere peso dopo l'anoressia

    Il recupero del peso dopo l'anoressia è un processo complesso, che richiede un approccio multidisciplinare per riattivare il metabolismo e affrontare le difficoltà psicologiche legate alla paura di ingrassare, con l'obiettivo di una guarigione completa. La complessità dei DCA richiede competenze specifiche: su Serenis puoi trovare un'équipe di nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Frasi per l'anoressia
    Frasi per una figlia anoressica

    L'anoressia è una malattia complessa e dolorosa, spesso nascosta dietro parole che esprimono disperazione, paura e un disperato bisogno di controllo. Le frasi più comuni di chi soffre di anoressia possono sembrare innocue o persino banali, ma rivelano una realtà tormentata. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.

    Ultimo aggiornamento: 20 settembre 2026
  • Conseguenze a lungo termine della bulimia
    Bulimia: le conseguenze a lungo termine

    La bulimia nervosa è un disturbo alimentare grave che comporta abbuffate seguite da comportamenti compensatori, con conseguenze fisiche e psicologiche significative. Il trattamento richiede un approccio multidisciplinare: su Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Donna in cucina che guarda le pastiglie nel palmo della mano, durante la cura farmacologica per l'anoressia
    Cura farmacologica per l'anoressia

    L'anoressia è un disturbo alimentare che può avere conseguenze importanti. Attualmente, non esiste una cura farmacologica specifica per l'anoressia, ma in alcuni casi, gli psicofarmaci possono essere raccomandati come parte di un trattamento più ampio. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario, tutto in un'unica app.

    Ultimo aggiornamento: 12 settembre 2026
  • Bulimia senza vomito
    Bulimia senza vomito: sintomi e cura

    La bulimia senza vomito, nota anche come bulimia non purgativa, è un tipo di disturbo alimentare in cui la persona sperimenta abbuffate ma utilizza altri metodi, come il digiuno prolungato o l'eccessivo esercizio fisico, invece del vomito o dei lassativi, per compensare l'eccesso di cibo. Ricorda che non devi affrontare tutto questo da sola/o: Serenis ti offre un team dedicato composto da nutrizionisti e psicoterapeuti esperti in disturbi alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Binge eating disorder dopo l’anoressia
    Binge eating dopo l'anoressia: perché si manifesta?

    Il fenomeno del binge eating dopo l'anoressia è un passaggio delicato e spesso destabilizzante, che vede il corpo e la mente reagire a un lungo periodo di restrizione con episodi di alimentazione incontrollata. Ricorda che non devi affrontare tutto questo da sola/o: Serenis ti offre un team dedicato composto da nutrizionisti e psicoterapeuti esperti in disturbi alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 22 settembre 2026
  • Donna pensierosa su una poltrona con la mano sul mento, dopo un'abbuffata bulimica
    Cosa fare dopo un'abbuffata bulimica

    Vediamo in cosa consiste un'abbuffata bulimica e come comportarsi dopo uno di questi episodi. Comprendere queste dinamiche è il primo passo per chiedere un aiuto mirato: scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Segni di russel
    Segni di Russell sulle dita: cosa sono?

    Vediamo cosa sono i segni di Russell e come e perché si manifestano come effetto collaterale della bulimia. La complessità dei DCA richiede competenze specifiche: su Serenis puoi trovare un'équipe di nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Persona con diabete che prepara una penna per l'iniezione di insulina, rischio legato alla diabulimia
    Diabulimia: sintomi, cause e cura

    La diabulimia è un disturbo alimentare ancora poco conosciuto ma estremamente pericoloso per la salute del paziente affetto da diabete. Vediamo in cosa consiste e come contrastarla. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario, tutto in un'unica app.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Donna sul divano con una mano sulla fronte e un bicchiere di alcolici accanto, nella drunkorexia
    Drunkorexia: cos'è, sintomi e cura

    La drunkorexia (o drunkoressia) è un comportamento pericoloso che unisce la restrizione calorica estrema al consumo eccessivo di alcol, spesso con l'obiettivo di "compensare" le calorie degli alcolici o potenziarne l'effetto. Scopri sintomi, cause e come uscirne. Su Serenis Nutrizione puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.

    Ultimo aggiornamento: 29 settembre 2026
  • Anoressia senile
    Anoressia senile: sintomi e cura

    Anche se mancanza di appetito e perdita di peso siano fenomeni abbastanza comuni nelle persone anziane, queste problematiche possono sfociare in anoressia senile. Vediamo cos'è e come trattare questo disturbo del comportamento alimentare. La complessità dei DCA richiede competenze specifiche: su Serenis puoi trovare un'équipe di nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Fame nervosa
    Fame nervosa: sintomi, cause e cura

    Imparare a distinguere tra fame fisiologica e fame nervosa è il primo passo per ristabilire un rapporto equilibrato con il cibo. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.

    Ultimo aggiornamento: 23 settembre 2026
  • Conseguenze della bulimia sui denti
    Conseguenze sui denti della bulimia

    La bulimia e il vomito autoindotto possono causare gravi danni ai denti. Vediamo nel dettaglio cosa succede alla salute dentale in questa situazione. Affronta il disturbo alimentare con gli strumenti giusti: la nostra app ti permette di costruire un percorso combinato tra nutrizione e psicoterapia, con specialisti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Ragazza seduta sul letto in una stanza disordinata, con cibo e bicchieri davanti, nei disturbi alimentari OSFED
    OSFED: i disturbi alimentari con altra specificazione

    I disturbi alimentari con altra specificazione sono una categoria diagnostica del DSM-5. Vediamo quali disturbi comprende. Affronta il disturbo alimentare con gli strumenti giusti: la nostra app ti permette di costruire un percorso combinato tra nutrizione e psicoterapia, con specialisti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 15 settembre 2026
  • Donna con la mano sulla fronte davanti a un piatto quasi pieno, in colpa dopo aver mangiato
    Sentirsi in colpa dopo aver mangiato

    Sentirsi in colpa dopo aver mangiato è un'esperienza comune che ha numerose cause. Vediamo insieme quali sono e come sconfiggere i sensi di colpa dopo un pasto. La complessità dei DCA richiede competenze specifiche: su Serenis puoi trovare un'équipe di nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Vergogna del proprio corpo
    Vergogna del proprio corpo: come affrontarla?

    La vergogna del proprio corpo è uno stato d’animo comune a molti. Vediamo perché così tante persone sperimentano l'insoddisfazione corporea e quali sono le cause principali. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario, tutto in un'unica app.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Ansia mentre si mangia
    Provare ansia mentre si mangia: cosa fare?

    Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, è piuttosto comune provare ansia mentre si mangia. Vediamo perché questo avviene e cosa si può fare per evitarla. Su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.

    Ultimo aggiornamento: 30 settembre 2026
  • Sindrome da alimentazione notturna
    Sindrome da alimentazione notturna (NED): sintomi e come si cura

    In questo articolo scopriamo le motivazioni della Sindrome da Alimentazione Notturna e come evitare di mangiare di notte. Con Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.

    Ultimo aggiornamento: 09 ottobre 2026
  • Metro da sarta arrotolato su un piatto, per richiamare chi ha un disturbo alimentare
    Come aiutare una persona con disturbi alimentari?

    Scopri come aiutare una persona che soffre di un disturbo del comportamento alimentare. Cosa dire e cosa non dire per offrirle supporto. Su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Alimentazione consapevole
    Alimentazione consapevole: cos'è e benefici

    L'alimentazione consapevole permette di ottenere numerosissimi benefici. In questo articolo scopriamo come imparare a mangiare consapevolmente. Affronta il disturbo alimentare con gli strumenti giusti: il nostro servizio ti permette di costruire un percorso combinato con nutrizionista e psicoterapeuta.

    Ultimo aggiornamento: 14 settembre 2026
  • Intuitive eating
    Intuitive eating: cos'è e come funziona

    Mangiare in modo intuitivo ci permette di avere un rapporto sano con il cibo e ha numerosi effetti benefici sul nostro corpo e sulla nostra mente. In questo articolo vediamo come imparare a mangiare in maniera intuitiva. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.

    Ultimo aggiornamento: 20 settembre 2026
  • Disturbi alimentari adolescenza
    Disturbi alimentari in adolescenza: sintomi e cura

    I dati riguardanti i disturbi alimentari in adolescenza sono preoccupanti. Vediamo come i DCA si manifestano tra i più giovani e come trattarli. Scegli un supporto su misura per le tue esigenze: su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.

    Ultimo aggiornamento: 09 ottobre 2026
  • Donna che beve da un bicchiere d'acqua, come nella potomania
    Potomania o polidipsia psicogena: cos'è e come si manifesta

    La potomania, o polidipsia psicogena, è un disturbo psichico facente parte della sfera dei disturbi del comportamento alimentare caratterizzato dal comportamento ossessivo nell’assunzione di acqua e liquidi. Scegli un supporto su misura per le tue esigenze: su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Cachessia - busto di donna magra
    Cachessia: cause, sintomi e trattamento

    La cachessia è una condizione debilitante che coinvolge una serie di fattori metabolici, nutrizionali e fisiologici. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario, tutto in un'unica app.

    Ultimo aggiornamento: 25 settembre 2026
  • Binge drinking
    Binge drinking: significato e come uscirne

    Il binge drinking è un comportamento sempre più diffuso spesso associato a momenti di svago e socializzazione che nasconde gravi rischi per la salute fisica e mentale. Scegli un supporto su misura per le tue esigenze: su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Dispercezione corporea
    Dispercezione corporea: sintomi e cura

    L'immagine corporea è la percezione soggettiva che abbiamo del nostro corpo. Talvolta questa visione è però distorta rispetto alla realtà: in quel caso si parla di dispercezione corporea, un fenomeno che può alimentare insicurezze profonde e comportamenti alimentari disfunzionali nel tentativo di correggere un "difetto" che esiste solo nello sguardo di chi osserva. Affronta il disturbo alimentare con gli strumenti giusti: la nostra app ti permette di costruire un percorso combinato tra nutrizione e psicoterapia, con specialisti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 13 settembre 2026
  • Donna con le braccia incrociate nella penombra, che cerca di uscire dalla bulimia
    Come uscire dalla bulimia?

    Scopri in questo articolo quali sono i metodi più efficaci per uscire dalla bulimia e alcuni consigli che puoi mettere in pratica. Su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.

    Ultimo aggiornamento: 16 settembre 2026
  • Fatorexia cos'è
    Fatorexia: un raro disturbo alimentare

    La fatorexia è un disturbo alimentare emergente caratterizzato da una percezione distorta del corpo e dall'ossessione per l'aumento di peso. Ricorda che non devi affrontare tutto questo da sola/o: Serenis ti offre un team dedicato composto da nutrizionisti e psicoterapeuti esperti in disturbi alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 12 settembre 2026
  • Cos'è la sindrome di rialimentazione
    Sindrome da rialimentazione: sintomi e cura

    In questo articolo vediamo come ridurre al minimo le complicazioni legate alla ripresa dell'alimentazione dopo un periodo di disturbi alimentari. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • ADHD e disturbi alimentari
    Correlazione tra ADHD e disturbi alimentari

    Studi recenti suggeriscono l’esistenza di una correlazione tra ADHD e i disturbi del comportamento alimentare. Vediamo insieme come si manifesta. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA e l'ADHD: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario.

    Ultimo aggiornamento: 15 settembre 2026
  • Disturbi alimentari e relazioni sentimentali
    Conseguenze dei DCA sulle relazioni sentimentali

    I disturbi alimentari possono avere un enorme impatto negativo sulla relazione. Vediamo in questo articolo quali sono le conseguenze dei DCA sulla relazione sentimentale e come comportarsi con un partner che soffre di un disturbo alimentare. Su Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.

    Ultimo aggiornamento: 22 settembre 2026
  • Anoressia e sessualità
    Anoressia e impatto sulla sessualità

    I DCA sono disturbi complessi che non riguardano soltanto il nostro rapporto con il cibo ma invadono anche la nostra intimità: qual è il legame tra anoressia e sessualità? Ricorda che non devi affrontare tutto questo da sola/o: Serenis ti offre un team dedicato composto da nutrizionisti e psicoterapeuti esperti in disturbi alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 16 settembre 2026
  • I costi dei centri DCA a Bologna
    Migliori centri per i DCA a Bologna

    Scopri i centri DCA a Bologna, dove team multidisciplinari offrono supporto per i disturbi alimentari attraverso trattamenti personalizzati.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Migliori centri DCA a Bari
    Migliori centri per i DCA a Bari

    Un centro per i disturbi del comportamento alimentare (DCA) è una struttura specializzata nella diagnosi, cura e prevenzione dei disturbi alimentari come anoressia, bulimia e binge eating. Scopri i centri specializzati a Bari per la diagnosi e il trattamento multidisciplinare dei disordini alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 30 settembre 2026
  • Teoria del confronto sociale
    La teoria del confronto sociale di Festinger

    La teoria del confronto sociale di Festinger offre una chiave per comprendere le dinamiche psicologiche alla base dei DCA. Se hai bisogno di supporto, su Serenis puoi iniziare un percorso multidisciplinare con nutrizonisti e psicoterapeuti esperti in DCA.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Sport e disturbi alimentari
    Sport e disturbi alimentari: cause e rimedi

    Scopriamo le cause dei disturbi alimentari negli atleti, i sintomi da riconoscere e i rimedi efficaci per prevenire e trattare i DCA legati allo sport. Scegli un supporto su misura per le tue esigenze: su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Centro DCA a Roma
    Migliori centri per i DCA a Roma

    Vediamo in questo articolo una selezione dei principali Centri per i DCA a Roma: come accedere e a cosa servono.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Centri per i DCA a Milano
    Migliori centri per i disturbi alimentari a Milano

    I migliori centri DCA a Milano offrono trattamento specializzato per i disturbi alimentari, garantendo cure multidisciplinari per affrontare disordini come anoressia, bulimia e binge eating attraverso approcci personalizzati e adattati al paziente.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Minnesota Starvation Experiment
    Minnesota Starvation Experiment: risultati dell'esperimento

    Il Minnesota Starvation Experiment: uno studio chiave per comprendere effetti fisici e psicologici della fame e della rialimentazione. Condotta da Ancel Keys, questa ricerca ha dimostrato che molti sintomi tipici dei DCA — come l'ossessione per il cibo, l'isolamento sociale e l'irritabilità — sono conseguenze biologiche della fame stessa, rendendo la riabilitazione nutrizionale il pilastro imprescindibile per la guarigione psichica. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Donna pensierosa mentre lo psichiatra annota sul taccuino, nella cura dei disturbi alimentari
    Il ruolo dello psichiatra nella cura dei DCA

    Vediamo quando è necessario rivolgersi ad uno psichiatra nel percorso di cura dai disturbi alimentari e quali fattori dobbiamo considerare nella scelta del professionista. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario, tutto in un'unica app.

    Ultimo aggiornamento: 25 settembre 2026
  • Esperienze di ricovero per DCA
    DCA e ricovero: quando è necessario il supporto ospedaliero?

    DCA e ricovero: scopri quando un disturbo del comportamento alimentare diventa talmente grave da richiedere supporto ospedaliero

    Ultimo aggiornamento: 30 settembre 2026
  • Educazione alimentare
    Educazione alimentare: come creare abitudini sane e durature

    Vediamo cos'è e come si svolge il percorso di rieducazione alimentare e quali figure professionali intervengono nel suo svolgimento. Su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
  • Epidemiologia dei DCA
    Epidemiologia dei DCA: grafici e statistiche

    In questo articolo vediamo statistiche e grafici sui disturbi alimentari: trend in crescita, impatto della pandemia e crescente diffusione tra giovani e adolescenti. La complessità dei DCA richiede competenze specifiche: su Serenis puoi trovare un'équipe di nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.

    Ultimo aggiornamento: 30 settembre 2026
  • Donna che morde un panino con lo sguardo rivolto in alto: la paura dei fear food
    Fear food: cosa sono e come superarli

    I fear food sono quegli alimenti che scatenano in noi sentimenti negativi e che quindi tendiamo ad evitare. Ricorda che non devi affrontare tutto questo da sola/o: Serenis ti offre un team dedicato composto da nutrizionisti e psicoterapeuti esperti in disturbi alimentari.

    Ultimo aggiornamento: 12 settembre 2026
  • Disturbi alimentari o DCA
    Disturbi alimentari: cosa sono, come e perché si manifestano e come uscirne

    Scopriamo cosa sono i disturbi alimentari, da quali sintomi sono caratterizzati e come possono essere affrontati. Abbiamo verificato la correttezza dei contenuti, ma non usarli per autovalutarti, soprattutto se ti rivedi in certe frasi. Non possono sostituire un aiuto professionale. Se senti che il tuo rapporto con il cibo sta diventando un peso, non esitare a cercare un aiuto professionale: su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.

    Ultimo aggiornamento: 14 ottobre 2026
  • Perché ho sempre fame?
    Perché ho sempre fame? Capire i segnali del corpo senza paure

    La sensazione di avere sempre fame può dipendere da fattori fisici, ormonali o emotivi. Comprendere i segnali del corpo è il primo passo per gestire l'appetito senza sensi di colpa. Se la fame diventa un problema, il supporto di un nutrizionista o di uno psicologo di Serenis può aiutarti a ritrovare equilibrio.

    Ultimo aggiornamento: 21 settembre 2026
  • Ansia dopo mangiato
    Ansia dopo mangiato: perché succede e come ritrovare la calma a tavola

    L'ansia dopo mangiato è un disturbo comune che nasce dal legame tra apparato digerente e sistema nervoso. Spesso confusa con problemi fisici, può essere gestita migliorando le abitudini a tavola e imparando a riconoscere i segnali del corpo, anche grazie al supporto dei nostri professionisti.

    Ultimo aggiornamento: 25 settembre 2026
  • Danni permanenti dell'anoressia
    Conseguenze e danni permanenti dell'anoressia: cosa succede al corpo e come curarlo

    L'anoressia nervosa è un disturbo complesso che colpisce la mente e il corpo, rallentando le funzioni vitali e danneggiando cuore, ossa e sistema nervoso. Molti di questi danni fisici sono però reversibili se affrontati in tempo e con l'aiuto di un professionista.

    Ultimo aggiornamento: 25 settembre 2026
  • Vigoressia e ortoressia
    Vigoressia e ortoressia: analogie e differenze

    Ortoressia e vigoressia descrivono un rapporto rigido con il cibo e il corpo, dove la ricerca della salute si trasforma in ansia e controllo. Riconoscere questi segnali è il primo passo per chiedere aiuto e ritrovare il benessere, anche grazie al supporto dei professionisti di Serenis.

    Ultimo aggiornamento: 17 luglio 2026
  • Paura di mangiare
    Avere paura di mangiare: cos'è la sitofobia e come superarla

    La paura di mangiare, nota anche come sitofobia o cibofobia, è un'ansia intensa che trasforma il pasto in una fonte di forte stress. Tra timore di soffocare, ansia di ingrassare o paura di stare male, superare questo blocco è possibile attraverso un percorso graduale e il supporto dei professionisti di Serenis.

    Ultimo aggiornamento: 22 settembre 2026
  • Non riesco a smettere di mangiare
    Non riesco a smettere di mangiare: perché succede e come ritrovare un rapporto sereno con il cibo

    La perdita di controllo con il cibo non dipende dalla forza di volontà, ma spesso non si riesce a smettere di mangiare a causa di stress, fame biologica e restrizioni rigide. Comprendere questo meccanismo è il primo passo per spezzare il circolo vizioso: il supporto psicologico e nutrizionale di Serenis può guidarti verso un rapporto più sereno con l'alimentazione.

    Ultimo aggiornamento: 21 ottobre 2026
  • Libri sui disturbi alimentari
    Migliori libri sui disturbi alimentari: letture per comprendere, fare chiarezza e trovare supporto

    I libri sui disturbi alimentari aiutano a comprendere le proprie emozioni e a rompere l'isolamento, fornendo un supporto prezioso anche ai familiari. Non sostituiscono la terapia, ma affiancano un percorso clinico integrato come quello offerto dai professionisti di Serenis.

    Ultimo aggiornamento: 02 settembre 2026
  • Come sono uscita dalle abbuffate?
    Come uscire dalle abbuffate: una guida pratica e accogliente per ritrovare l'equilibrio

    Le abbuffate compulsive non sono una mancanza di volontà, ma la risposta a meccanismi emotivi e restrizioni rigide. Per spezzare il ciclo serve comprensione e una routine alimentare regolare, senza punizioni. Se cerchi aiuto, i professionisti di Serenis possono guidarti verso un equilibrio duraturo.

    Ultimo aggiornamento: 28 agosto 2026
  • Paura di mangiare in pubblico
    Paura di mangiare in pubblico: cos’è la deipnofobia e come ritrovare la serenità a tavola

    La deipnofobia è l'ansia intensa legata alla paura di mangiare in pubblico e al timore del giudizio altrui. Tra sintomi fisici come nodo alla gola e tremori, la situazione può diventare limitante. Grazie al supporto dei professionisti di Serenis è possibile superarla con l'esposizione graduale e la psicoterapia.

    Ultimo aggiornamento: 21 settembre 2026
  • Bambino che morde un biscotto: i disturbi alimentari nei bambini da 2 a 10 anni
    I disturbi alimentari nei bambini da 2 a 10 anni: come riconoscerli e affrontarli

    I disturbi alimentari nei bambini da 2 a 10 anni possono manifestarsi con selettività estrema, rifiuto del cibo o restrizioni. Riconoscere i segnali aiuta a distinguere la presenza di un disturbo dalle normali fasi dello sviluppo.

    Ultimo aggiornamento: 04 settembre 2026
Fai il test sui disturbi del comportamento alimentare
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Scopri se i tuoi sintomi sono compatibili con un DCA, in 5 minuti.

 

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