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Rispondi a questo test sullo stress: è online e gratuito.
Sono solo dieci domande, validate scientificamente.
Scopri subito il risultato del test sullo stress.
Il test che ti propone Serenis è il Perceived Stress Scale (PSS-10), riconosciuto a livello internazionale per valutare lo stress percepito. Il test è gratuito e il risultato ti verrà restituito immediatamente dopo averlo completato.
Questo test non ha valore diagnostico, cioè non ti dirà se hai un disturbo, ma può darti una prima valutazione di eventuali sintomi.
Questa pagina è stata controllata da Manuel Szathvary
Direttore sanitario di Serenis.
Questi sono alcuni dei nostri professionisti che si occupano della gestione dello stress.
Psicologa e psicoterapeuta
Psicodinamico Integrato
Psicologo | Psicoterapeuta iscritto all'Albo Nazionale - Lazio - n. 23375
Pazienti seguiti
35
Anni di esperienza
2
Tariffa
49 €
Psicologa e psicoterapeuta
Cognitivo Neuropsicologico
Psicologo | Psicoterapeuta iscritto all'Albo Nazionale - Emilia Romagna - n. 8688
Pazienti seguiti
83
Anni di esperienza
5
Tariffa
49 €
Psicologa e psicoterapeuta
Cognitivo Comportamentale
Psicologo | Psicoterapeuta iscritto all'Albo Nazionale - Lazio - n. 23534
Pazienti seguiti
39
Anni di esperienza
3
Tariffa
49 €
Psicologa e psicoterapeuta
Cognitivo Interpersonale
Psicologo | Psicoterapeuta iscritto all'Albo Nazionale - Lazio - n. 19002
Pazienti seguiti
40
Anni di esperienza
10
Tariffa
49 €
Psicologa e psicoterapeuta
Psicoanalitico
Psicologo | Psicoterapeuta iscritto all'Albo Nazionale - Veneto - n. 11688
Pazienti seguiti
35
Anni di esperienza
1
Tariffa
49 €
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Puoi farcela
La psicoterapia online viene spesso utilizzata per la gestione dello stress.
Dopo il test
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Nessun vincolo
Il colloquio sarà gratuito, in videochiamata e non ti obbligherà a prenotare delle sedute.
Scopri di più sullo stress e su come sia possibile affrontarlo.
Scopri di più sugli effetti che lo stress può avere sul corpo e sulla pelle.
Scopri le tecniche che ti possono aiutare a gestire lo stress.
Valgono le stesse raccomandazioni di cui abbiamo parlato: non sono pensati per auto-valutarsi. Se vuoi completarli, ricorda che non ti daranno una diagnosi, ma una semplice indicazione della presenza di eventuali sintomi.
Test ansia
Test ansia sociale
Test ADHD
Test alessitimia
Test autismo
Test autostima
Test burnout
Test depressione
Test depressione post-partum
Test DCA
Test DOC
Test insonnia
Test ipocondria
Test disturbo borderline
Test abuso di cannabis
Test dipendenza da lavoro
Test dipendenza da internet
Test PTSD
Test dismorfofobia
Test emetofobia
Test binge eating
Test orientamento psicoterapeutico
Valgono le stesse raccomandazioni di cui abbiamo parlato: non sono pensati per auto-valutarsi. Se vuoi completarli, ricorda che non ti daranno una diagnosi, ma una semplice indicazione della presenza di eventuali sintomi.
