Margherita Penna
Dott.ssa Biologa nutrizionista
Disturbi alimentari: cosa sono, come e perché si manifestano e come uscirneScopriamo cosa sono i disturbi alimentari, da quali sintomi sono caratterizzati e come possono essere affrontati. Abbiamo verificato la correttezza dei contenuti, ma non usarli per autovalutarti, soprattutto se ti rivedi in certe frasi. Non possono sostituire un aiuto professionale. Se senti che il tuo rapporto con il cibo sta diventando un peso, non esitare a cercare un aiuto professionale: su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.
Ultimo aggiornamento: 08 giugno 2026
Abbuffate: sintomi, cause e curaIn questo articolo vediamo cos'è un’abbuffata compulsiva e quali sono le strategie di coping più funzionali per affrontarla. La complessità dei DCA richiede competenze specifiche: su Serenis puoi trovare un'équipe di nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.
Ultimo aggiornamento: 17 aprile 2026
Sindrome da alimentazione notturna (NED): sintomi e come si curaIn questo articolo scopriamo le motivazioni della Sindrome da Alimentazione Notturna e come evitare di mangiare di notte. Con Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.
Ultimo aggiornamento: 16 giugno 2026
ARFID: il disturbo alimentare restrittivoL'ARFID, o Disturbo Evitante/Restrittivo dell'Assunzione di Cibo, è un disturbo alimentare caratterizzato da un'estrema selettività o avversione per certi cibi, senza preoccupazioni legate al peso o alla forma del corpo. Questo disturbo può portare a malnutrizione e isolamento sociale, e richiede un trattamento multidisciplinare per essere gestito efficacemente. Su Serenis puoi fare un percorso con nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.
Ultimo aggiornamento: 17 aprile 2026
Cachessia: cause e trattamentoLa cachessia è una condizione debilitante che coinvolge una serie di fattori metabolici, nutrizionali e fisiologici. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario, tutto in un'unica app.
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2026
Vigoressia o bigoressia: cos’è, sintomi e trattamentoLa vigoressia, o bigoressia, riflette un'ossessione per il proprio corpo e l'esercizio fisico. Scopri sintomi, cause e trattamenti per questo disturbo sempre più diffuso. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.
Ultimo aggiornamento: 27 maggio 2026
Fame nervosa: sintomi, cause e curaImparare a distinguere tra fame fisiologica e fame nervosa è il primo passo per ristabilire un rapporto equilibrato con il cibo. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.
Ultimo aggiornamento: 01 luglio 2026
Mindful eating: imparare a mangiare con consapevolezzaPer adottare un approccio più consapevole e attento all'alimentazione, è essenziale imparare a riconoscere e ascoltare i segnali del proprio corpo, distinguendo la fame fisica da quella emotiva. Scegli un supporto su misura per le tue esigenze: su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.
Ultimo aggiornamento: 17 aprile 2026
Pica o picacismo: cos'è, sintomi e curaIl picacismo è un disturbo alimentare caratterizzato dalla tendenza a consumare sostanze non alimentari, come terra, gesso o capelli, comportando rischi per la salute e richiedendo un'adeguata valutazione e intervento medico. La complessità dei DCA richiede competenze specifiche: su Serenis puoi trovare un'équipe di nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati.
Ultimo aggiornamento: 01 luglio 2026
Sindrome da rialimentazione: sintomi e curaIn questo articolo vediamo come ridurre al minimo le complicazioni legate alla ripresa dell'alimentazione dopo un periodo di disturbi alimentari. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2026
Come aiutare una persona con disturbi alimentari?Scopri come aiutare una persona che soffre di un disturbo del comportamento alimentare. Cosa dire e cosa non dire per offrirle supporto. Su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.
Ultimo aggiornamento: 17 aprile 2026
Conseguenze dei DCA sulle relazioni sentimentaliI disturbi alimentari possono avere un enorme impatto negativo sulla relazione. Vediamo in questo articolo quali sono le conseguenze dei DCA sulla relazione sentimentale e come comportarsi con un partner che soffre di un disturbo alimentare. Su Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico costante.
Ultimo aggiornamento: 01 luglio 2026
Conseguenze sui denti della bulimiaLa bulimia e il vomito autoindotto possono causare gravi danni ai denti. Vediamo nel dettaglio cosa succede alla salute dentale in questa situazione. Affronta il disturbo alimentare con gli strumenti giusti: la nostra app ti permette di costruire un percorso combinato tra nutrizione e psicoterapia, con specialisti specializzati.
Ultimo aggiornamento: 26 maggio 2026
Dispercezione corporea: sintomi e curaL'immagine corporea è la percezione soggettiva che abbiamo del nostro corpo. Talvolta questa visione è però distorta rispetto alla realtà: in quel caso si parla di dispercezione corporea, un fenomeno che può alimentare insicurezze profonde e comportamenti alimentari disfunzionali nel tentativo di correggere un "difetto" che esiste solo nello sguardo di chi osserva. Affronta il disturbo alimentare con gli strumenti giusti: la nostra app ti permette di costruire un percorso combinato tra nutrizione e psicoterapia, con specialisti specializzati.
Ultimo aggiornamento: 05 giugno 2026
Correlazione tra ADHD e disturbi alimentariStudi recenti suggeriscono l’esistenza di una correlazione tra ADHD e i disturbi del comportamento alimentare. Vediamo insieme come si manifesta. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA e l'ADHD: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario.
Ultimo aggiornamento: 02 luglio 2026
Dipendenza da cibo: cos’è e come affrontarlaLa dipendenza da cibo è un disturbo caratterizzato da un'incapacità di controllare l'assunzione alimentare in modo sano. Questo comporta gravi conseguenze fisiche e psicologiche, richiedendo un trattamento che comprenda sia l'aspetto fisico che quello emotivo del problema. Lo puoi trovare su Serenis, grazie al percorso multidisciplinare per i DCA.
Ultimo aggiornamento: 17 luglio 2026
Anoressia infantile: sintomi e curaL'anoressia infantile è un disturbo caratterizzato dal rifiuto del cibo come forma di controllo e ricerca di attenzione, che può manifestarsi già dai primi anni di vita. Scopri come i nostri nutrizionisti e psicoterapeuti specializzati possono aiutarti attraverso un percorso multidisciplinare online.
Ultimo aggiornamento: 17 aprile 2026
Binge drinking: significato e come uscirneIl binge drinking è un comportamento sempre più diffuso spesso associato a momenti di svago e socializzazione che nasconde gravi rischi per la salute fisica e mentale. Scegli un supporto su misura per le tue esigenze: su Serenis puoi avviare un percorso nutrizionale con un professionista esperto in DCA e integrarlo con sessioni di psicoterapia individuale.
Ultimo aggiornamento: 29 giugno 2026
Diabulimia: sintomi, cause e curaLa diabulimia è un disturbo alimentare ancora poco conosciuto ma estremamente pericoloso per la salute del paziente affetto da diabete. Vediamo in cosa consiste e come contrastarla. Un approccio combinato è la chiave per superare i DCA: con Serenis hai accesso a percorsi nutrizionali dedicati e al supporto psicoterapeutico necessario, tutto in un'unica app.
Ultimo aggiornamento: 01 luglio 2026
Anoressia: definizione, sintomi, cause e curaL'anoressia, o anoressia nervosa, è un grave disturbo alimentare caratterizzato da preoccupazione ossessiva per il peso corporeo, comportamenti alimentari restrittivi e gravi conseguenze sulla salute fisica e mentale. Riconoscere la gravità di questa condizione è fondamentale per poter intervenire tempestivamente con un approccio clinico mirato: con Serenis puoi abbinare la consulenza di un nutrizionista specializzato a un supporto psicoterapeutico mirato.
Ultimo aggiornamento: 15 luglio 2026
Bulimia: cos'è, sintomi e curaLa bulimia è un disturbo alimentare caratterizzato da ricorrenti episodi di abbuffate di cibo e comportamenti compensativi. Per rimediare ai sensi di colpa per quanto ingerito durante l'abbuffata, il soggetto bulimico attua comportamenti disfunzionali come vomito autoindotto, abuso di lassativi e attività fisica estrema. Su Serenis trovi nutrizionisti esperti in DCA e psicoterapeuti pronti a sostenerti in un percorso integrato e personalizzato.
Ultimo aggiornamento: 15 luglio 2026