La guida per cercare uno psicologo a Taranto

Trovare uno psicologo a Taranto può essere difficile. A Taranto (Puglia) è possibile iniziare un percorso di psicoterapia con molti professionisti, ma a chi rivolgersi? Quali sono i fattori da tenere in considerazione? In questa guida cercheremo di aiutarti a capire come funziona il mondo degli psicologi a Taranto. E visto che ci occupiamo di terapia online, ti parleremo anche di quella.

Dove fare terapia a Taranto

Gli psicologi a Taranto

Numero	Rapporto psicologi/residenti
522	2.7

Età media	Quanti psicoterapeuti?
46.3	246

A Taranto e in regione sono presenti delle strutture sanitarie che offrono diversi servizi legati alla salute mentale.

i Centri di Salute Mentale (CSM) di Taranto
i Centri per le dipendenze (SerD)
le Aziende Sanitarie Locali di Taranto
i Centri Diurni (CD) con servizi semiresidenziali
le SD di Taranto, strutture residenziali riabilitative

L'offerta del Dipartimento di Salute Mentale a Taranto

Centri come: DSM ASL TA, situato in Via SS Annunziata e gestito da 112 - ASL TA, si dedicano alla diagnosi, alla valutazione e al trattamento dei disturbi mentali e psicologici dei cittadini tarantini. È possibile contattare DSM ASL TA:

Centri per la Salute Mentale (DSM) a Taranto

Nome:	Indirizzo:
DSM ASL TA - 112 - ASL TA	Via SS Annunziata

Email	Telefono:
dsm.direzione@asl.taranto.it	0994585108

Centri per le Dipendenze di Taranto

I Centri per le Dipendenze, come S55, situato in via Ancona s.n.c., forniscono un approccio multidisciplinare e interventi medici mirati al trattamento delle dipendenze, incluse le dipendenze comportamentali. È possibile contattare S55 al telefono 0997786214 o via email a sert.taranto@asl.taranto.it per ulteriori informazioni.

SerD a Taranto

Nome:	Indirizzo:
S55	via Ancona s.n.c.

Email	Telefono:
sert.taranto@asl.taranto.it	0997786214

Aziende Sanitarie Locali di Taranto (ASL)

Le Aziende Sanitarie Locali (ASL), come ASL TA, rappresentano un altro importante elemento del sistema sanitario di Taranto. Situata in VIALE VIRGILIO, 31, ASL TA garantisce accesso alle cure mediche, anche psicologiche, per tutti i 199881 residenti di Taranto. Puoi richiedere più info su ASL TA al telefono 0997786111 o sul sito nan.

ASL a Taranto

Nome:	Indirizzo:
ASL TA - nan	VIALE VIRGILIO, 31

Email	Telefono:
direttoregenerale@asl.taranto.it	0997786111

Fonte dei dati statistici: Ordine degli psicologi e ISTAT (2017)

I dati sulla depressione a Taranto

Se stai cercando aiuto per affrontare la depressione a Taranto, la prima cosa che devi sapere è che non sei sola/non sei solo. Se dividessimo i casi nazionali per gli abitanti della città, potremmo concludere che a Taranto ci sono 9835 persone che combattono con la depressione. Soprattutto, tieni a mente che a Taranto, come in altre città della regione Puglia, ad esempio Ginosa e Martina Franca, hai diverse opzioni a tua disposizione.

A Taranto ci sono 522 psicologi, di cui 246 psicoterapeuti (cioè psicologi specializzati), con un'età media di 40.7 anni. Molti di loro potrebbero avere una certa esperienza nel trattare la depressione, attraverso gli approcci terapeutici che hanno appreso e perfezionato. Tra le strutture di riferimento per il trattamento della depressione a Taranto, ci sono i Centri per la Salute Mentale (ad esempio: DSM ASL TA, Via SS Annunziata, gestione '112 - ASL TA). Sono strutture pubbliche che ti permettono di trovare supporto professionale qualificato e personalizzato. Telefono: 0994585108. Email: dsm.direzione@asl.taranto.it.

Al contrario di quello che spesso si pensa, in molti casi combattere e uscire dalla depressione è assolutamente possibile. Se senti di averne bisogno, non esitare a cercare aiuto: ci sono dei modi, delle strade e delle possibilità che forse non riesci a vedere, e che un professionista può farti scoprire.

Fare terapia online da Taranto: i vantaggi

Da qualche anno la terapia dal vivo non è più l'unica alternativa: molti tarantini scelgono di fare psicoterapia online. Tra i nostri pazienti di Taranto che hanno optato per questa strada, i motivi principali sono:

il primo colloquio gratuito: permette di farsi un'idea del servizio con qualche pressione in meno;
la tranquillità: ci sono tarantini che preferiscono fare terapia da casa, invece che in uno studio di Taranto, perché in questo modo si sentono più a loro agio.
la comodità: ci sono tarantini che hanno orari lavorativi sfidanti e molti impegni. La terapia online permette loro di risparmiare tempo e di evitare il traffico di Taranto.
la libertà: le persone che viaggiano spesso trovano nello psicologo online un modo per proseguire il percorso anche all'estero, o lontano da casa.

Una via di mezzo è costituita dallo psicologo a domicilio: scopri di cosa si tratta leggendo il nostro articolo.

Qual è il prezzo di uno un terapeuta specializzato a Taranto?

Nella ricerca di supporto psicologico a Taranto è importante considerare sia le opzioni a pagamento che quelle gratuite.

Abbiamo già parlato delle strutture del SSN disponibili a Taranto e nella provincia di Taranto (TA). Ma questi centri possono faticare ad assorbire la domanda dei 196702 abitanti della città, cosa che spiega la quantità di psicologi e psicoterapeuti che lavorano privatamente, con tariffari che indicativamente variano dai 50 ai 100 euro a seduta. I prezzi della terapia online si collocano invece sull'estremità più bassa di questa forbice.

Chi cerca uno psicologo gratis per fare fronte a una situazione di emergenza può ricorrere a diversi numeri di ascolto gratuiti. Non sostituiscono un percorso di terapia individuale con uno un terapeuta specializzato a Taranto, ma permettono di ricevere un aiuto immediato. Realtà come il Telefono Amico (numero verde: 199 284 284, orari: dalle 10 alle 24) e il Telefono Azzurro (numero verde: 196 96, orari: 24 ore su 24) offrono un servizio di ascolto telefonico anonimo e gratuito per adulti e minori.

psicoterapia per curare la depressione a Taranto

Quale un terapeuta specializzato di Taranto scegliere?

Taranto (TA) è una città con 199881 residenti e 276 psicologi: tra questi, 246 sono psicoterapeuti. In teoria, una scelta così ampia dovrebbe permettere di trovare uno un terapeuta specializzato a Taranto adatto alle proprie esigenze.

Nella pratica non è semplice orientarsi tra tutte le possibilità disponibili. Potresti iniziare consultando il registro degli psicologi della regione Puglia, cercando recensioni online sul sito dell'Ordine degli psicologi e chiedendo consigli a familiari o amici che hanno fatto terapia in passato. Considera la posizione dello studio dello psicologo: è abbastanza vicina a casa o al tuo ufficio? Se la risposta è "no", tieni presente che alla lunga potresti trovare stancante il tragitto.

È anche importante considerare il tipo di terapia necessaria e le specializzazioni dei professionisti disponibili. Ad esempio, per affrontare la depressione maggiore negli adulti si ricorre soprattutto alla terapia cognitivo-comportamentale, a volte affiancata da una terapia farmacologica (quindi da un percorso di psichiatria). Se non ti è chiara la differenza tra uno psicologo e uno psichiatra, consulta la nostra pagina dedicata.

Leggi anche le nostre guide per trovare uno psicologo a Manduria o a Martina Franca.

DCA a Taranto: di cosa si tratta?

Secondo uno studio di Assosalute, già nel 2018 l'85% degli italiani presentava disturbi legati allo stress – e da allora il mondo non si è fatto meno stressante. È possibile affrontare questi disturbi avvalendosi dell'aiuto di uno un terapeuta specializzato qualificato. Tra le cause principali di stress ci sono voci come Inquinamento industriale, salute pubblica. Più in generale, le pressioni lavorative e le dinamiche di certe industrie possano influenzare il benessere psicologico delle lavoratrici e dei lavoratori.

Se abiti a Taranto o nelle sue immediate vicinanze, ad esempio a Villa Castelli o Roccaforzata, e cerchi psicologi tarantini che possano darti supporto per lo stress o per la la sindrome da burnout, tieni presente che la terapia cognitivo comportamentale si è rivelata particolarmente efficace nel trattare queste situazioni, offrendo strategie concrete per gestire le reazioni emotive e modificare i comportamenti disfunzionali.

Anche limitando la scelta a questo particolare approccio, il processo di ricerca di un terapeuta specializzato può comunque essere dispersivo. Se non sai da dove cominciare, prendi in considerazione la psicoterapia online. Con Serenis è sufficiente compilare un questionario, al termine del quale potrai scegliere il o la psicoterapeuta ideale tra 3 opzioni proposte. Potrai fare con ognuno un colloquio conoscitivo gratuito prima di decidere se continuare.

Come funziona Serenis a Taranto

Rispondi al questionarioTi faremo alcune domande per capire quale psicoterapeuta assegnarti, sulla base delle tue risposte.

Fai un colloquio gratuitoSe non andrà bene potrai cambiare terapeuta e fare un secondo colloquio conoscitivo, sempre gratis.

Scegli se proseguireNel caso, potrai decidere se pagare 55 euro a seduta (comprandone una alla volta) o 202 euro ogni 4 sedute.

Altre domande per trovare uno psicologo a Taranto

Quanto costa uno psicologo a Taranto?

Una seduta di psicoterapia con uno psicologo a Taranto costa in media 54 €. I prezzi variano naturalmente da psicologo a psicologo. La maggior parte ha prezzi compresi tra i 40 € e i 60 €.

Come trovare lo psicologo giusto a Taranto?

La Puglia ha oltre 6062 psicologi, di cui circa la metà sono psicoterapeuti specializzati. Quello “giusto” è quello che ha aiutato tanti pazienti simili a te, in termini di area di intervento, sesso ed età. Le strade sono due: o chiedi ad amici e parenti simili a te, o ti affidi ad un centro di psicologia molto grande: se il centro impiega centinaia di psicologi, è probabile che uno tra i tanti sarà specializzato in persone simili a te. I centri autorizzati dal sistema sanitario regionale con oltre 100 psicologi in Italia, a inizio 2022, sono solo due: Serenis Health e Santagostino.

Quanto dura un ciclo di psicoterapia da uno psicologo a Taranto?

Dipende dai propri obiettivi, dalla patologia che si vuole trattare, dall’orientamento dello psicologo con cui si lavora. In genere, gli psicologi di orientamento cognitivo comportamentale che lavorano con pazienti affetti da ansia iniziano a vedere miglioramenti dopo 8-10 sedute. È raro vedere i primi miglioramenti “veri” con meno di 8 sedute, in qualunque orientamento e patologia. Dopodiché dipende dal paziente: c’è chi interrompe dopo 10 sedute, chi dopo 30, e chi vuole tenere un contatto continuo - magari con frequenza mensile o minore - con il proprio psicologo.

Come parlare con uno psicologo gratis a Taranto?

Lo psicologo non è mai completamente gratis, ma ci sono strutture convenzionate con il sistema sanitario regionale che hanno un prezzo di pochi euro. A Taranto gli psicologi gratis si trovano nei consultori familiari, nei centri psicosociali e negli ospedali pubblici. Il ticket (prezzo) è generalmente di 5-10 € a seduta, con un massimo di 8 sedute. Attenzione: non potrai scegliere lo specialista. Se vuoi assicurarti di lavorare con qualcuno che abbia aiutato tanti pazienti come te, è difficile avere soluzione gratis. Ci sono però soluzioni ad alta qualità con costo contenuto (come Serenis Health e altri).

Chi sono i migliori psicologi a Taranto?

Quando si parla di psicologia, l'aggettivo "migliore" può trarre in inganno: lo psicologo "migliore" per una persona diversa da te non è necessariamente quello migliore per te. I criteri di valutazione della qualità possono dipendono da fattori soggettivi e non sempre misurabili. Fatta questa premessa, per trovare lo psicologo migliore di Taranto puoi partire consultando le recensioni reperibili online. Puoi anche chiedere consigli personali a familiari o amici che hanno iniziato un percorso prima di te. Informati sulle differenze tra gli orientamenti terapeutici e assicurati di trovare uno psicologo di Taranto specializzato nell'approccio o nel trattamento che ti interessa. I siti di psicoterapia online, come Serenis, possono velocizzare questa parte del processo decisionale. Quando arriva il momento di scegliere, datti qualche seduta per capire se esiste una sintonia adeguata, ma ricorda che puoi sempre cambiare. Buona fortuna con la tua ricerca.

Quanto dura una seduta dallo psicologo online a Taranto?

Le sedute con gli psicologi di Taranto durano tra i 45 e i 60 minuti. Una pratica comune è quella di fissare sedute da 45-50 minuti, avendo così un piccolo margine per prendere appunti e prepararsi alla seduta successiva.