Career coaching: perché è utile per la tua carriera

Il career coaching è uno strumento fondamentale per orientarsi in un mondo del lavoro in continuo cambiamento. Questo articolo esplora come il career coach aiuti individui e professionisti a superare le sfide del mercato, scoprire i propri punti di forza e raggiungere obiettivi di carriera soddisfacenti.

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Career coaching

Career coaching: che cos'è?

Il career coaching è un percorso di supporto professionale finalizzato allo sviluppo del potenziale e al raggiungimento di obiettivi lavorativi. Un career coach esperto affianca il cliente per esplorare le sue aspirazioni, valutare le competenze individuali, individuare i punti di forza e quelli di miglioramento. Questo professionista analizza gli ostacoli alla crescita e definisce strategie personalizzate per superarli con successo. 

Il career coaching si distingue dalla consulenza di carriera per il suo approccio proattivo orientato all'autonomia. Il percorso fornisce gli strumenti necessari per prendere decisioni indipendenti e garantisce benefici concreti per la carriera nel lungo termine.

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Cosa fa un career coach?

Attraverso sessioni strutturate, il career coach pianifica strategie mirate per raggiungere il successo nel mercato del lavoro.

Nello specifico, il career coach supporta il professionista in diverse attività:

  • Definisce un percorso professionale allineato ai valori personali.
  • Migliora le soft skills necessarie per la crescita.
  • Guida il cliente durante i cambiamenti di carriera.
  • Ottimizza il CV e il profilo LinkedIn per massimizzare la visibilità.
  • Prepara il candidato ad affrontare i colloqui di lavoro con efficacia.
  • Identifica i punti di forza e i potenziali ostacoli.
  • Crea un piano d’azione strategico per monitorare i progressi.
Cosa fa un career coach

Quali sono le diverse fasi del percorso del career coaching?

Il career coaching è un processo adattabile e soddisfa le esigenze di una vasta gamma di individui, dai lavoratori esperti a quelli smarriti e in cerca di orientamento.

Il percorso è quindi personalizzato, e si articola attraverso diverse fasi che guidano il cliente verso il successo professionale. Di seguito, una panoramica delle principali attività svolte dal career coach durante il percorso.

Fase del career coachingDescrizione
Intervista iniziale dei potenziali clientiDurante questa fase, il career coach intervista i potenziali clienti per comprendere perché hanno iniziato il percorso, le loro aspirazioni, competenze e punti di forza, al fine di personalizzare i servizi offerti in base alle esigenze individuali.
Definizione degli obiettiviIn collaborazione con il cliente, vengono identificati obiettivi SMART che forniscano una direzione precisa per il percorso di carriera.
Sviluppo del piano di azioneBasandosi sugli obiettivi definiti e sui punti di forza identificati, viene elaborato un piano di azione dettagliato, composto da passi concreti e mirati per il raggiungimento dei traguardi professionali.
Implementazione del pianoIl cliente e il career coach lavorano insieme per mettere in pratica il piano di azione, seguendo le indicazioni e utilizzando le risorse disponibili per conseguire i primi traguardi e superare eventuali ostacoli lungo il percorso.
Monitoraggio e aggiustamentiDurante tutto il processo, il coach monitora i progressi del cliente, fornendo sostegno emotivo e pratico e apportando eventuali aggiustamenti al piano di azione in base alle esigenze e alle sfide incontrate.

Quando bisognerebbe rivolgersi ad un career coach?

Capire il momento giusto per richiedere un supporto professionale può accelerare drasticamente la tua crescita. Molti professionisti scelgono di intraprendere questo percorso quando avvertono una fase di stallo o desiderano un cambiamento significativo.

Dovresti rivolgerti a un career coach se ti trovi in una di queste situazioni:

  • Ti senti insoddisfatto del tuo attuale ruolo lavorativo.
  • Desideri cambiare settore ma non sai da dove iniziare.
  • Non ricevi riscontri dopo l'invio di numerosi CV e candidature.
  • Affronti un periodo di forte stress o demotivazione professionale.
  • Vuoi negoziare una promozione o un aumento di stipendio con sicurezza.
  • Hai bisogno di rientrare nel mercato dopo una lunga pausa lavorativa.
  • Pianifichi un salto di carriera verso ruoli di maggiore responsabilità.
  • Fai fatica a valorizzare le tue competenze durante i colloqui.

Quanto costa un percorso di career coaching?

Il costo di un percorso di career coaching può variare in base all’esperienza del coach, alla durata e alla struttura del programma. Generalmente, una sessione di coaching individuale può costare tra i 50 e i 200 euro l'ora, ma esistono anche pacchetti che offrono un numero di sessioni a prezzi più vantaggiosi. I percorsi più lunghi, che includono attività personalizzate, supporto continuo e analisi approfondite, possono arrivare a costare anche diverse migliaia di euro.

In media, un percorso di career coaching prevede 1-2 sedute a settimana, al costo medio di 70 euro a seduta.

Quanto costa un percorso di career coaching

Consigli per scegliere un career coach

Nel momento di scegliere un career coach, è consigliabile adottare alcuni accorgimenti.

  • Valuta l'affidabilità: ricerca testimonianze online per giudicare l'efficacia del coach.
  • Esperienza e formazione: verifica che il coach formazione solida e esperienza nel career coaching.
  • Storie di successo: esamina i risultati ottenuti dai clienti per valutare approccio e competenza.
  • Passione e impegno: scegli un coach motivato e dedicato a sostenerti nei tuoi obiettivi di carriera.
  • Empatia e comprensione: cerca un coach che comprenda le tue esigenze e aspirazioni professionali.
  • Personalizzazione: assicurati che il coach adatti il supporto alle tue necessità specifiche.
  • Approccio pratico: cerca un coach che offra strategie concrete per affrontare le sfide professionali.
  • Sensazioni personali: seleziona un coach con cui ti senti a tuo agio e instauri una buona relazione.
  • Trasparenza: verifica che il coach sia chiaro riguardo ai suoi metodi e tariffe.
Fonti:

Bibliografia

Il manuale del Career Coaching — Routledge

Yates, Julia. (2022)

Coaching professionale: cosa devono sapere i professionisti e i manager delle risorse umane — Pianificazione delle risorse umane 24

Feldman, Daniel C. (2001)

Coaching di carriera. — Allenamento, pp. 363

Hazen, Bruce, Nicole A. Steckler (2010)

Coaching professionale: pratica, formazione, questioni professionali ed etiche. — Il Career Development Quarterly 52, pp. 141-152

Chung, Y. Barry, M. Coleman Allen Gfroerer. (2003)

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FRFederico Russo
Federico RussoPsicologo, Psicoterapeuta, Neuropsicologo
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Psicologo e psicoterapeuta con 8 anni di Esperienza. Iscrizione all’Ordine degli Psicologi - Regione Puglia, n° 5048. Laurea in Psicologia clinica e della salute, Università degli Studi di Chieti. Specializzazione in Psicoterapia presso l'Istituto S. Chiara. Crede che la parte migliore del suo lavoro sia il risultato: l’attenuazione dei sintomi, la risoluzione di una difficoltà, il miglioramento della vita delle persone.
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