Serenis esiste per facilitare la ricerca di psicoterapeuti esperti e specializzati. Lavoriamo principalmente online, ma se stai cercando uno psicologo a Carrara possiamo darti delle informazioni utili per aiutarti a trovare un professionista adatto. Leggi questa guida e fatti un'idea più precisa di com'è possibile trovare uno uno psicologo nella città di Carrara.

Dove fare terapia a Carrara

Gli psicologi a Carrara

Numero	Rapporto psicologi/residenti
16	0.3

Età media	Quanti psicoterapeuti?
43.3	4

Per aiutare gli abitanti di Carrara alle prese con dei problemi psicologici, la prima linea è rappresentata dalle strutture carraresi o carrarini del servizio sanitario nazionale.

Le ASL (che in alcune regioni hanno acronomi diversi, come ATS o ASM) sono centri pubblici che svolgono un ruolo chiave nella fornitura di servizi psicologici a Carrara.

I 62285 possono rivolgersi a:

ASL nell'area di Carrara

Nome:	Indirizzo:
non è presente nessun punto ASL a Carrara - nan	-

Email	Telefono:
nan	non è presente nessun punto ASL a Carrara

I Centri di Salute Mentale (CSM) di Carrara sono strutture sanitarie specializzate nel fornire assistenza psicologica o psichiatrica a persone che necessitano di supporto per problemi di salute mentale. Ecco quelli disponibili a Carrara:

Centri di Salute Mentale (CSM) di Carrara

Nome:	Indirizzo:
non c'è un centro per la salute mentale a Carrara. Il più vicino è Dipartimento Salute Mentale USL Toscana Nord Ovest, a Pisa - 202 - AZIENDA USL TOSCANA NORD-OVEST	via Antonio Cocchi, 7

Email	Telefono:
nan	050954111

Applicando la media nazionale alla popolazione di Carrara, si può stimare a grandi linee che in città risiedano 4360 persone che soffrono di disturbi d'ansia e 52942 con problemi di stress (dati ISTAT 2017). Se pensi di essere tra questi, ricorda che puoi chiedere aiuto. Ci sono 16 psicologi disponibili a Carrara, con un'età media di 47.8 anni, e tante soluzioni alternative, come la terapia online, che aumentano ulterioremente le possibilità di scelta.

Ci sono poi le strutture che si occupano di dipendenze, inclusa la dipendenza da nicotina. Ecco una lista dei SerD a Carrara (i SerD sono i centri specializzati nelle dipendenze):

Centri per le dipendenze SerD a Carrara

Nome:	Indirizzo:
non esiste un centro per combattere le dipendenze a Carrara. Il più vicino si trova a: Massa-Carrara	via Democrazia 44

Email	Telefono:
nan	0585/493918

Fonte dei dati statistici: Ordine degli psicologi e ISTAT (2017)

Quale uno psicologo di Carrara scegliere?

Capire quale professionista (psicologo o psichiatra?) scegliere è un passo cruciale nel percorso verso il benessere emotivo. Ecco qualche dritta per trovare lo uno psicologo più adatto alle tue esigenze a Carrara (MS) o nei vicini comuni di Sarzana e Fosdinovo.

Analizza il curriculum del terapeuta che hai trovato a Carrara. Valuta il percorso accademico, le specializzazioni e l'esperienza pratica nel trattare i problemi che ti interessano. Considera che in tutta la regione Toscana ci sono 7,083 psicologi e che l'età media degli psicoterapeuti a Carrara si attesta intorno ai 47.8 anni.
Durante i primi incontri, cerca di capire se c'è margine per stabilire una relazione di fiducia con il terapeuta che hai trovato a Carrara. Sentirsi a proprio agio è fondamentale per ottenere buoni risultati. Con un parallelismo un po' spericolato, potremmo dire che la fiducia sta alla terapia come San Ceccardo di Luni (o come Cave di Marmo di Carrara) sta a Carrara.
Considera la metodologia terapeutica dei professionisti di Carrara. I principali approcci terapeutici sono la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia psicodinamica e quella sistemico-relazionale, ma ce ne sono molti altri, anche integrati tra loro, e cambiano molto la natura dei percorsi. Uno psicologo di Carrara che adotta un approccio troppo lontano dalla tua sensibilità potrebbe penalizzare l'efficacia del trattamento.
Se decidi di provare la terapia online, sarà un po' più semplice fare tutte queste cose: rispondendo al questionario di Serenis ti verranno proposte diverse opzioni tra cui scegliere. Potrai analizzare il curriculum di ogni terapeuta, conoscerlo gratuitamente e se necessario cambiarlo, senza vincoli. In questo caso le sedute non saranno a Carrara, ma in videochiamata.

In alternativa, leggi le nostre guide per chi cerca uno psicoterapeuta a Pisa o a Firenze.

Un'alternativa: lo psicologo online

Molti carraresi o carrarini che hanno iniziato cercando uno psicologo a Carrara hanno finito per orientarsi verso la psicoterapia online. Ci sono tante ragioni per farlo, ma le più comuni sono queste:

la tranquillità: recarsi in uno studio a Carrara significa affrontare la sala d'attesa, gli sguardi degli sconosciuti e uno spazio che non si conosce. Alcune persone si sentono più a loro agio da casa, specie all'inizio.
la comodità: chi lavora in modo molto intenso e ha sempre tanti impegni può risparmiare tempo e sottrarsi al traffico di Carrara.
la libertà di viaggiare: con la terapia online si porta il proprio psicologo sempre con sé, anche durante le trasferte o le vacanze.
l'accesso a uno spazio sicuro: alcuni carraresi o carrarini trovano che la comunicazione a distanza faciliti l'apertura e la condivisione di esperienze intime e personali.

Naturalmente la terapia online non è adatta a tutte le persone: c'è chi continua a preferire la terapia dal vivo, per motivi altrettanto validi. Se vuoi approfondire, leggi in questo articolo i pro e i contro della terapia online.

Qual è il prezzo di uno uno psicologo a Carrara?

A Carrara il costo di una seduta con uno psicologo può variare in base a diversi fattori, tra cui l'esperienza dello specialista, il tipo di terapia fornita e la durata delle sessioni.

In media i prezzi si si aggirano tra i 50 e i 100 € per sessione, con possibili variazioni in base alla zona (Carrara, Sarzana, Fosdinovo, etc.) e alle qualifiche del terapeuta. Il costo delle sedute della terapia online in genere è inferiore a quello delle sedute in presenza.

Con 16 psicologi disponibili, Carrara offre molte opzioni per chi sta cercando di ricevere supporto psicologico. Centri come non c'è un centro per la salute mentale a Carrara. Il più vicino è Dipartimento Salute Mentale USL Toscana Nord Ovest, a Pisa e il servizio di non è presente nessun punto ASL a Carrara in - forniscono assistenza qualificata a Carrara. Strutture di questo tipo a volte offrono percorsi a prezzi agevolati per i residenti carraresi o carrarini in difficoltà economica.

In caso di emergenza esistono anche i servizi di supporto psicologico gratis, come il Telefono Amico (199 284 284) e il Telefono azzurro (196 96).

psicoterapia per curare la depressione a Carrara

La depressione a Carrara: qualche numero

Se stai cercando aiuto per affrontare la depressione a Carrara, la prima cosa che devi sapere è che non sei sola/non sei solo. Se dividessimo i casi nazionali per gli abitanti della città, potremmo concludere che a Carrara ci sono 3114 persone che combattono con la depressione. Soprattutto, tieni a mente che a Carrara, come in altre città della regione Toscana, ad esempio Massa e Bagnone, hai diverse opzioni a tua disposizione.

A Carrara ci sono 16 psicologi, di cui 4 psicoterapeuti (cioè psicologi specializzati), con un'età media di 41.8 anni. Molti di loro potrebbero avere una certa esperienza nel trattare la depressione, attraverso gli approcci terapeutici che hanno appreso e perfezionato. Tra le strutture di riferimento per il trattamento della depressione a Carrara, ci sono i Centri per la Salute Mentale (ad esempio: non c'è un centro per la salute mentale a Carrara. Il più vicino è Dipartimento Salute Mentale USL Toscana Nord Ovest, a Pisa, via Antonio Cocchi, 7, gestione '202 - AZIENDA USL TOSCANA NORD-OVEST). Sono strutture pubbliche che ti permettono di trovare supporto professionale qualificato e personalizzato. Telefono: 050954111. Email: nan.

Al contrario di quello che spesso si pensa, in molti casi combattere e uscire dalla depressione è assolutamente possibile. Se senti di averne bisogno, non esitare a cercare aiuto: ci sono dei modi, delle strade e delle possibilità che forse non riesci a vedere, e che un professionista può farti scoprire.