Margherita Penna
Dott.ssa Biologa nutrizionista
Disturbi alimentari: cosa sono, come e perché si manifestano e come uscirneScopriamo cosa sono i disturbi alimentari, da quali sintomi sono caratterizzati e come possono essere affrontati. Abbiamo verificato la correttezza dei contenuti, ma non usarli per autovalutarti, soprattutto se ti rivedi in certe frasi. Non possono sostituire un aiuto professionale.
Ultimo aggiornamento: 16 gennaio 2026
Abbuffate: sintomi, cause e curaIn questo articolo vediamo cos'è un’abbuffata compulsiva e quali sono le strategie di coping più funzionali per affrontarla.
Ultimo aggiornamento: 09 dicembre 2025
Sindrome da alimentazione notturna (NED): sintomi e come si curaIn questo articolo scopriamo le motivazioni della Sindrome da Alimentazione Notturna e come evitare di mangiare di notte.
Ultimo aggiornamento: 12 dicembre 2025
ARFID: il disturbo alimentare restrittivoL'ARFID, o Disturbo Evitante/Restrittivo dell'Assunzione di Cibo, è un disturbo alimentare caratterizzato da un'estrema selettività o avversione per certi cibi, senza preoccupazioni legate al peso o alla forma del corpo. Questo disturbo può portare a malnutrizione e isolamento sociale, e richiede un trattamento multidisciplinare per essere gestito efficacemente.
Ultimo aggiornamento: 10 dicembre 2025
Cachessia: cause e trattamentoLa cachessia è una condizione debilitante che coinvolge una serie di fattori metabolici, nutrizionali e fisiologici. Vediamo i sintomi, le cause e il trattamento.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Vigoressia o bigoressia: cos’è, sintomi e trattamentoLa vigoressia, o bigoressia, riflette un'ossessione per il proprio corpo e l'esercizio fisico. Scopri sintomi, cause e trattamenti per questo disturbo sempre più diffuso.
Ultimo aggiornamento: 11 dicembre 2025
Fame nervosa: sintomi, cause e curaImparare a distinguere tra fame fisiologica e fame nervosa è fondamentale. Vediamo insieme alcune strategie per imparare a controllare la fame emotiva.
Ultimo aggiornamento: 12 dicembre 2025
Mindful eating: imparare a mangiare con consapevolezzaPer adottare un approccio più consapevole e attento all'alimentazione, è essenziale imparare a riconoscere e ascoltare i segnali del proprio corpo, distinguendo la fame fisica da quella emotiva.
Ultimo aggiornamento: 09 gennaio 2026
Pica o picacismo: cos'è, sintomi e curaIl picacismo è un disturbo alimentare caratterizzato dalla tendenza a consumare sostanze non alimentari, come terra, gesso o capelli, comportando rischi per la salute e richiedendo un'adeguata valutazione e intervento medico.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Sindrome da rialimentazione: sintomi e curaIn questo articolo vediamo come ridurre al minimo le complicazioni legate alla ripresa dell'alimentazione dopo un periodo di disturbi alimentari.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Come aiutare una persona con disturbi alimentari?Scopri come aiutare una persona che soffre di un disturbo del comportamento alimentare. Cosa dire e cosa non dire per offrirle supporto.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Conseguenze dei DCA sulle relazioni sentimentaliI disturbi alimentari possono avere un enorme impatto negativo sulla relazione. Vediamo in questo articolo quali sono le conseguenze dei DCA sulla relazione sentimentale e come comportarsi con un partner che soffre di un disturbo alimentare.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Conseguenze sui denti della bulimiaLa bulimia e il vomito autoindotto possono causare gravi danni ai denti. Vediamo nel dettaglio cosa succede alla salute dentale in questa situazione.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Dispercezione corporea: sintomi e curaL'immagine corporea è la percezione soggettiva che abbiamo del nostro corpo. Talvolta questa visione è però distorta rispetto alla realtà: in quel caso si parla di dispercezione corporea.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Correlazione tra ADHD e disturbi alimentariStudi recenti suggeriscono l’esistenza di una correlazione tra ADHD e i disturbi del comportamento alimentare. Vediamo insieme come si manifesta.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Dipendenza da cibo: cos’è e come affrontarlaLa dipendenza da cibo è un disturbo caratterizzato da un'incapacità di controllare l'assunzione alimentare in modo sano. Questo comporta gravi conseguenze fisiche e psicologiche, richiedendo un trattamento che comprenda sia l'aspetto fisico che quello emotivo del problema.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Anoressia infantile: sintomi e curaL'anoressia infantile è un disturbo caratterizzato dal rifiuto del cibo come forma di controllo e ricerca di attenzione, che può manifestarsi già dai primi anni di vita.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Binge drinking: significato e come uscirneIl binge drinking è un comportamento sempre più diffuso spesso associato a momenti di svago e socializzazione che nasconde gravi rischi per la salute fisica e mentale.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Diabulimia: sintomi, cause e curaLa diabulimia è un disturbo alimentare ancora poco conosciuto ma estremamente pericoloso per la salute del paziente affetto da diabete. Vediamo in cosa consiste e come contrastarla.
Ultimo aggiornamento: 15 dicembre 2025
Anoressia: definizione, sintomi, cause e curaL'anoressia, o anoressia nervosa, è un grave disturbo alimentare caratterizzato da preoccupazione ossessiva per il peso corporeo, comportamenti alimentari restrittivi e gravi conseguenze sulla salute fisica e mentale.
Ultimo aggiornamento: 14 gennaio 2026
Bulimia: cos'è, sintomi e curaLa bulimia è un disturbo alimentare caratterizzato da ricorrenti episodi di abbuffate di cibo e comportamenti compensativi. Per rimediare ai sensi di colpa per quanto ingerito durante l'abbuffata, il soggetto bulimico attua comportamenti disfunzionali come vomito autoindotto, abuso di lassativi e attività fisica estrema.
Ultimo aggiornamento: 14 gennaio 2026