Rispondi a questo quiz: è online e gratuito.
Sono solo sette domande, validate scientificamente.
Scopri subito il risultato del test sull'ansia.
Questa pagina è stata controllata da Domenico De Donatis
Psichiatra e direttore sanitario di Serenis.
L'ansia è un meccanismo di difesa: in condizioni normali, ci permette di reagire alle situazioni di pericolo. Se però questo meccanismo diventa troppo sensibile, è possibile incorrere in quelli che si chiamano "disturbi d’ansia", cioè provare paura eccessiva nei confronti di una situazione, un pensiero o una prospettiva, tale da interferire con la vita quotidiana.
Puoi farcela
La psicoterapia online viene spesso utilizzata per trattare i principali disturbi d’ansia.
Dopo il test
Se vorrai potrai fissare un colloquio con un terapeuta che si occupa di ansia.
Nessun vincolo
Il colloquio sarà gratuito, in videochiamata e non ti obbligherà a prenotare delle sedute.
Valgono le stesse raccomandazioni di cui abbiamo parlato: non sono pensati per auto-valutarsi. Se vuoi completarli, ricorda che non ti daranno una diagnosi, ma una semplice indicazione della presenza di eventuali sintomi.