Affronta gli attacchi di ansia: scopri sintomi, cause e strategie di gestione per affrontare efficacemente l'ansia improvvisa e ritrovare la tranquillità.
Ultimo aggiornamento: 27 maggio 2025I bias cognitivi sono distorsioni sistematiche nella nostra capacità di pensare e decidere, portando a giudizi irrazionali e comportamenti inefficaci. Sono influenzati da schemi mentali automatici e possono influenzare le nostre decisioni.
Ultimo aggiornamento: 05 maggio 2025