La tua app per il supporto psicologico
Rendere accessibile il benessere mentale significa anche semplificare tanti aspetti pratici.
Con l'app del nostro centro medico puoi ricevere supporto psicologico e gestire ogni momento del tuo percorso.
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Il diario è strutturato in due parti principali. Nella prima potrai scegliere le emozioni che hanno contraddistinto quella particolare giornata.
Nella seconda potrai parlare liberamente di com’è andata, concentrandoti sulle cose - anche piccole - che ti hanno fatto star bene. È una scelta voluta: esprimere gratitudine può migliorare le nostre giornate.
Il journaling è l’attività di annotare gli stati d’animo, i progressi e i pensieri, per esprimerli e comprenderli. Per fare journaling bastano carta e penna, ma ci sono anche applicazioni progettate per chi preferisce scrivere sul telefono o sul PC.
Non si tratta soltanto di registrare le giornate: secondo diversi studi, fare journaling in un certo modo può condurre a diversi benefici fisici e psicologici.
Siamo un centro medico online per il benessere mentale: offriamo percorsi di supporto psicologico, coaching, counseling, psicoterapia e psichiatria, in collaborazione con centinaia tra terapeute e terapeuti.
Se vorrai, dall’app potrai rispondere a un questionario, scegliere quale terapeuta incontrare e usare il diario con lui o con lei.
Piattaforma seria
Piattaforma seria, ben organizzata e con professionisti capaci e seri. Mi sto trovando davvero molto bene con questa piattaforma a livello proprio di gestione, organizzazione e serietà.Inoltre, cosa essenziale, ho trovato una professionista davvero meravigliosa. Sono molto soddisfatta.
Federica
12/2/2024
In una parola: top
Finalmente sono riuscita a trovare una terapeuta che corrisponda ai miei bisogni. Trovo che il questionario iniziale sia estremamente utile per non parlare della possibilità di prenotarsi tramite app e del fatto che non si debba pensare al pagamento perché automatico. Mi sento seguita con cura, il servizio clienti è velocissimo e gentilissimo.
Costanza
22/1/2024
Non la solita piattaforma
Non è esclusivamente una piattaforma di terapia. Adoro la funzionalità del diario, con il reminder. Anche se scrivo poco è ottimo per avere un riassunto della giornata e un focus su cose positive. E poi che dire, qui ho trovato il mio psicologo, persona fantastica e decisamente adatta alla mia personalità.
Nadia
19/1/2024
La scelta giusta!
Ho cominciato il mio percorso quasi un mese fa e non potevo fare scelta migliore, ho trovato la famosa “luce in fondo al tunnel”, mi sono trovata fin da subito molto in sintonia con la psicologa che mi è stata assegnata attraverso il piccolo questionario proposto in fase di registrazione. Lo rifarei altre mille volte.
Martina
14/1/2024
Grazie Serenis
Vivere all’estero e avere la possibilità di fare psicoterapia nella mia lingua mi ha agevolato molto. Ho avuto la fortuna di trovare una persona con cui sin dall’inizio c’è stata grande sintonia e nessun intoppo tecnologico nella realizzazione della sessione.
Annalisa
13/1/2024
Mi sto sentendo capito
Mi sto sentendo capito, ascoltato, compreso. Amelia è davvero molto brava e riesce sempre a trovare le parole e i focus giusti quando parlo di qualcosa.
Matteo
15/12/2023
Preparazione e attenzione
Oltre alla preparazione e all'attenzione che ho riscontrato nella psicoterapeuta, mi ha positivamente colpito l'app di Serenis che tramite i messaggi e soprattutto il diario giornaliero dà modo di essere sempre in contatto con la propria psicoterapeuta potendo condividere con lei come passi le giornate, in modo che ci sia sempre un filo di contatto che ti lega lungo il percorso (oltre alle sedute ovviamente).
Simone
8/12/2023
Oltre le aspettative
Ho iniziato da poco, ma mi sto trovando davvero bene. Il questionario iniziale è di grande utilità: niente è lasciato al caso, anche la scelta del professionista, grazie a Serenis, è facile e puntuale. App semplice da usare, appuntamenti vari in diverse fasce orarie che permettono un'agevole scelta. Anche lo spostamento di un appuntamento è intuitivo. Che dire, dovevo iniziare prima, mi sta aiutando in un difficile momento della vita.
Riccardo
4/12/2023
Ottimo servizio
L’app è molto semplice e intuitiva, fatta molto bene rispetto ad altre. Facilità di contatto con la terapeuta e possibilità di recuperare la seduta senza perdere soldi. Ho apprezzato molto.
Manuela
30/11/2023
Una boccata d'aria
La dottoressa che mi è stata assegnata ha una sensibilità meravigliosa. Sono 42 anni che cerco aiuto per liberarmi da una sofferenza che mi perseguita... Lei ha capito, e mi sta portando piano piano l'aria pura.
Ilenia
24/11/2023
Mi trovo molto bene
Mi trovo molto bene con il mio psicoterapeuta, ma anche con il servizio di Serenis, che mi permette di collegarmi dovunque io sia e in qualunque fascia oraria prestabilita. Trovo sia utile anche il diario: mi permette di trovare un momento a contatto con me stessa e tirare "le somme" della giornata, motivandomi a fare meglio l'indomani. Grazie!
Giulia
21/11/2023
Un sito completo
Sono contento del percorso che sto avendo con il mio terapeuta, ma al di là di questo il sito di Serenis è molto completo e permette di spaziare e integrare altri aspetti legati alla propria salute mentale.
Marco
20/11/2023
Se rispondi al questionario troveremo il tuo o la tua terapeuta.
Il primo colloquio è gratuito. Se andrà male, potrai farne un altro.
Le sedute di psicoterapia individuali costano 55 euro; quelle di coppia 65 euro.
Avrai anche un diario dove annotare i tuoi progressi.
Potrai smettere in ogni momento con la terapia online.
