La guida per cercare uno psicologo a Belluno

Chi visita Belluno può cercare una chiesa dedicata a San Martino di Tours, o un negozio dove comprare la calamita "Palazzo dei Rettori", senza preoccuparsi troppo della strada migliore per arrivarci (privilegi di essere in ferie). Ma se a Belluno ci abiti e stai cercando uno psicologo, probabilmente ti servono indicazioni più precise. Questa guida preparata da Serenis raccoglie diverse info sul panorama del benessere mentale in città: indirizzi, differenze, quanti psicologi ci sono in rapporto ai 35165 residenti di Belluno, quali elementi considerare nella scelta. Iniziamo?

Le strutture sanitarie per la psicoterapia a Belluno

Gli psicologi a Belluno

Numero	Rapporto psicologi/residenti
121	3.4

Età media	Quanti psicoterapeuti?
43.3	48

A Belluno e in regione sono presenti delle strutture sanitarie che offrono diversi servizi legati alla salute mentale.

i Centri di Salute Mentale (CSM) di Belluno
i Centri per le dipendenze (SerD)
le Aziende Sanitarie Locali di Belluno
i Centri Diurni (CD) con servizi semiresidenziali
le SD di Belluno, strutture residenziali riabilitative

L'offerta del Dipartimento di Salute Mentale a Belluno

Centri come: DSM AULSS N.1, situato in VIA FELTRE e gestito da 501 - AZIENDA ULSS N. 1 DOLOMITI, si dedicano alla diagnosi, alla valutazione e al trattamento dei disturbi mentali e psicologici dei cittadini bellunesi. È possibile contattare DSM AULSS N.1:

Centri per la Salute Mentale (DSM) a Belluno

Nome:	Indirizzo:
DSM AULSS N.1 - 501 - AZIENDA ULSS N. 1 DOLOMITI	VIA FELTRE

Email	Telefono:
direzione.generale@aulss1.veneto.it	0437216710

Centri per le Dipendenze di Belluno

I Centri per le Dipendenze, come S03, situato in VIA SALA, 35, forniscono un approccio multidisciplinare e interventi medici mirati al trattamento delle dipendenze, incluse le dipendenze comportamentali. È possibile contattare S03 al telefono 0437514971 o via email a SERD.BL@AULSS1.VENETO.IT per ulteriori informazioni.

SerD a Belluno

Nome:	Indirizzo:
S03	VIA SALA, 35

Email	Telefono:
SERD.BL@AULSS1.VENETO.IT	0437514971

Aziende Sanitarie Locali di Belluno (ASL)

Le Aziende Sanitarie Locali (ASL), come AZIENDA ULSS N. 1 DOLOMITI, rappresentano un altro importante elemento del sistema sanitario di Belluno. Situata in VIA FELTRE, 57, AZIENDA ULSS N. 1 DOLOMITI garantisce accesso alle cure mediche, anche psicologiche, per tutti i 35165 residenti di Belluno. Puoi richiedere più info su AZIENDA ULSS N. 1 DOLOMITI al telefono 0437216710 o sul sito www.aulss1.veneto.it.

ASL a Belluno

Nome:	Indirizzo:
AZIENDA ULSS N. 1 DOLOMITI - www.aulss1.veneto.it	VIA FELTRE, 57

Email	Telefono:
direzione.generale@aulss1.veneto.it	0437216710

Fonte dei dati statistici: Ordine degli psicologi e ISTAT (2017)

La depressione a Belluno: qualche numero

In mancanza di dati precisi sul numero dei casi di depressione a Belluno, possiamo tentare una stima: dividendo la media nazionale per il numero di residenti, otteniamo 1792 bellunesi che ne soffrono ogni anno.

Per affrontare questa psicopatologia con efficacia, è necessario rivolgersi a uno psicologo specializzato (cioè a uno psicoterapeuta). Da questo punto di vista, nella regione Veneto ci sono 35165 abitanti e 10,161 psicologi, ma non tutti hanno ottenuto la specializzazione in psicoterapia, che è necessaria per trattare molti tipi di depressione.

Per avere più scelta potresti rivolgerti a uno uno psicoterapeuta online, che magari risiede lontano da Belluno, ma che ha maturato la formazione e l'esperienza necessarie a occuparsi della depressione. Ad esempio, il centro medico Serenis garantisce l'accesso a migliaia di psicologi, tutti specializzati, molti dei quali si occupano principalmente di trattare i disturbi dell'umore.

In alcuni casi, la depressione dà diritto allo status di invalidità sul lavoro: se il tema ti interessa, leggi questo articolo.

^### Ricevere supporto psicologico per affrontare l'ansia a Belluno

Belluno è una città di 35833 abitanti: non è una megalopoli e verosimilmente non lo sarà mai, ma questo non impedisce ai cittadini bellunesi di ricadere in situazioni di stress. In particolare, il famoso "burnout" non nasce da cause legate al territorio (Turismo montano, gestione del territorio), ma da contesti lavorativi difficili, o tossici, che sono presenti a Belluno come in qualsiasi altra città.

Il burnout non è una psicopatologia, e per natura è abbastanza difficile da quantificare. Se volessimo indagare su quanti abitanti di Belluno soffrono di disturbi di ansia e problemi di stress, il modo più facile (ma approssimativo) sarebbe dividere il dato italiano per la popolazione di Belluno. In questo modo otterremmo:

circa 2508 bellunesi che ogni anno soffrono di disturbi ansioso-depressivi;
circa 30458 persone con un livello di stress che è possibile definire "problematico".

In questi casi, la soluzione non è tanto trasferirsi in realtà limitrofe, come Vittorio Veneto e Limana, e tantomeno in centri abitati più frenetici, come Cortina d'Ampezzo, Feltre, Sedico, Ponte nelle Alpi e Santa Giustina. Cambiare città, come cambiare azienda, non è sufficiente per fare fronte a un disturbo d'ansia, o a una problematica di stress particolarmente delicata. Se ti ritrovi in una situazione di questo tipo, ti consigliamo di cercare uno psicoterapeuta a Belluno, o di chiedere aiuto a un professionista online che possa darti gli strumenti per comprendere e superare la cosa. ^### Un'alternativa: lo psicologo online

Da qualche anno la terapia dal vivo non è più l'unica alternativa: molti bellunesi scelgono di fare psicoterapia online. Tra i nostri pazienti di Belluno che hanno optato per questa strada, i motivi principali sono:

il primo colloquio gratuito: permette di farsi un'idea del servizio con qualche pressione in meno;
la tranquillità: ci sono bellunesi che preferiscono fare terapia da casa, invece che in uno studio di Belluno, perché in questo modo si sentono più a loro agio.
la comodità: ci sono bellunesi che hanno orari lavorativi sfidanti e molti impegni. La terapia online permette loro di risparmiare tempo e di evitare il traffico di Belluno.
la libertà: le persone che viaggiano spesso trovano nello psicologo online un modo per proseguire il percorso anche all'estero, o lontano da casa.

Una via di mezzo è costituita dallo psicologo a domicilio: scopri di cosa si tratta leggendo il nostro articolo.

Psicologi a Belluno: cosa devi sapere

Se non riesci a scegliere tra i migliori psicologi a Belluno (32100, BL, Veneto), puoi cambiare tattica e provare la terapia online. Con Serenis devi solo rispondere a un questionario: un algoritmo analizzerà le tue risposte e ti proporrà uno uno psicoterapeuta specializzato, che potrai conoscere gratuitamente. Se vuoi più info, scopri come scegliere lo psicologo nel nostro articolo dedicato.

Se invece preferisci la terapia dal vivo, puoi partire sfogliando le recensioni sui terapeuti che lavorano a Belluno, insieme all'albo degli psicologi e psicoterapeuti della regione Veneto. Dai un'occhiata al sito dell'ordine degli psicologi della Veneto. Ti ricordiamo che a Belluno ci sono 3.4 psicologi ogni 1000 abitanti: la città si posiziona al 52° posto nel ranking nazionale per densità di psicologi.

Ricorda: la relazione tra paziente e terapeuta è l'aspetto più importante da considerare. Scegliere uno psicologo a Belluno o in altre città, come Feltre, Santa Giustina o Sedico, significa soprattutto affidarsi alla persona giusta: prenditi del tempo per trovarla.

Se ti interessa, abbiamo pubblicato anche degli articoli per cercare uno psicologo a Feltre o a Padova.

Servizi psicologici a Belluno: costi e vincoli

Il prezzo medio per una seduta a Belluno si aggira intorno ai 70/80 euro, per sedute individuali che variano dai 45 ai 60 minuti (quelle di coppia costano e durano di più).

Insieme ai costi ti consigliamo di valutare anche la specializzazione del professionista, la sua esperienza e come queste caratteristiche lo posizionano nell'offerta di Belluno. Ad esempio, potresti considerare di pagare un costo maggiore per uno psicoterapeuta, che rispetto a uno psicologo ha una formazione superiore e più strumenti a disposizione.

Nel caso volessi considerare anche la psicoterapia online, su Serenis puoi fissare un colloquio gratuito con uno psicoterapeuta, ed eventualmente proseguire al costo di 55 euro a seduta.

Se vuoi consultare il tariffario degli psicologi della regione Veneto, visita il sito ufficiale dell'Ordine degli Psicologi nella regione Veneto: https://www.ordinepsicologiveneto.it/.

Come funziona Serenis a Belluno

Rispondi al questionarioTi faremo alcune domande per capire quale psicoterapeuta assegnarti, sulla base delle tue risposte.

Fai un colloquio gratuitoSe non andrà bene potrai cambiare terapeuta e fare un secondo colloquio conoscitivo, sempre gratis.

Scegli se proseguireNel caso, potrai decidere se pagare 55 euro a seduta (comprandone una alla volta) o 202 euro ogni 4 sedute.

Altre domande per trovare uno psicologo a Belluno

Quanto costa uno psicologo a Belluno?

Una seduta di psicoterapia con uno psicologo a Belluno costa in media 69 €. I prezzi variano naturalmente da psicologo a psicologo. La maggior parte ha prezzi compresi tra i 60 € e i 100 €.

Come trovare lo psicologo giusto a Belluno?

Il Veneto ha oltre 10161 psicologi, di cui circa la metà sono psicoterapeuti specializzati. Quello “giusto” è quello che ha aiutato tanti pazienti simili a te, in termini di area di intervento, sesso ed età. Le strade sono due: o chiedi ad amici e parenti simili a te, o ti affidi ad un centro di psicologia molto grande: se il centro impiega centinaia di psicologi, è probabile che uno tra i tanti sarà specializzato in persone simili a te. I centri autorizzati dal sistema sanitario regionale con oltre 100 psicologi in Italia, a inizio 2022, sono solo due: Serenis Health e Santagostino.

Quanto dura un ciclo di psicoterapia da uno psicologo a Belluno?

Dipende dai propri obiettivi, dalla patologia che si vuole trattare, dall’orientamento dello psicologo con cui si lavora. In genere, gli psicologi di orientamento cognitivo comportamentale che lavorano con pazienti affetti da ansia iniziano a vedere miglioramenti dopo 8-10 sedute. È raro vedere i primi miglioramenti “veri” con meno di 8 sedute, in qualunque orientamento e patologia. Dopodiché dipende dal paziente: c’è chi interrompe dopo 10 sedute, chi dopo 30, e chi vuole tenere un contatto continuo - magari con frequenza mensile o minore - con il proprio psicologo.

Come parlare con uno psicologo gratis a Belluno?

Lo psicologo non è mai completamente gratis, ma ci sono strutture convenzionate con il sistema sanitario regionale che hanno un prezzo di pochi euro. A Belluno gli psicologi gratis si trovano nei consultori familiari, nei centri psicosociali e negli ospedali pubblici. Il ticket (prezzo) è generalmente di 5-10 € a seduta, con un massimo di 8 sedute. Attenzione: non potrai scegliere lo specialista. Se vuoi assicurarti di lavorare con qualcuno che abbia aiutato tanti pazienti come te, è difficile avere soluzione gratis. Ci sono però soluzioni ad alta qualità con costo contenuto (come Serenis Health e altri).

Chi sono i migliori psicologi a Belluno?

Serenis ha premiato i 5 migliori psicologi a Belluno secondo le recensioni degli utenti. La Dott.ssa Barbara Argine è tra i migliori di Belluno per terapia di coppia e sessuologia. La Dott.ssa Elena Lirusso è tra i migliori di Belluno per stress e burnout. La Dott.ssa Gilla Comiotto è tra i migliori di Belluno per depressione. La Dott.ssa Marta Paris è tra i migliori di Belluno per ansia. La Dott.ssa Silvia Torrisi è tra i migliori di Belluno per adolescenza.

Quanto dura una seduta dallo psicologo online a Belluno?

Le sedute con gli psicologi di Belluno durano tra i 45 e i 60 minuti. Una pratica comune è quella di fissare sedute da 45-50 minuti, avendo così un piccolo margine per prendere appunti e prepararsi alla seduta successiva.