AnsiaDisturbi e patologiePsicologia
I tratti tipici dell’ipocondria: come si presenta, chi ne soffre e come uscirne
L’ipocondria, anche detta “disturbo d’ansia per la salute”, è una forma clinica dei disturbi d'ansia che comporta una…
Parliamo di: Ansia
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AnsiaDisturbi e patologieStress
“Non me lo merito”: la sindrome dell’impostore
Un gioco del caso Alla fine è tutta questione di fortuna, nient’altro. Nella vita affrontiamo (e affronteremo) momenti…
AnsiaDisturbi e patologieLavoro e carriera
Ansia sociale da ritorno in ufficio: attenzione agli errori cognitivi
Per molte persone, il cosiddetto “smart working” – espressione che ha preso piede al posto della più corretta…
AnsiaDisturbi e patologie
FOMO: cos’è e come si combatte con la JOMO
Non c’è nulla di male nel passare un tranquillo weekend a casa, per rilassarsi dopo una settimana pesante.…
AnsiaDisturbi e patologie
L’ansia generalizzata: cos’è, da dove nasce, come si cura
Prima di parlare di ansia, dobbiamo parlare della paura, che è una delle nostre emozioni primarie: nasce quando…
AnsiaDisturbi e patologie
L’ansia da prestazione spiegata: come riconoscerla e gestirla
L’ansia da prestazione è un problema comune nella nostra società. D'altronde le situazioni in cui si può presentare…
AnsiaDisturbi e patologie
L’ansia anticipatoria spiegata: come si manifesta e come imparare a gestirla
Tutti nel corso della vita sperimentiamo sentimenti di ansia in corrispondenza di momenti d’attesa, sia di eventi positivi…
AnsiaDisturbi e patologie
Attacchi di ansia: come riconoscerli, gestirli e superarli
Ci sono momenti in cui l’ansia arriva improvvisamente, ma quando ti investe completamente significa che stai avendo un…
AnsiaDisturbi e patologie
Il disturbo d’ansia generalizzata spiegato: come riconoscerlo e sconfiggerlo
Ci sono momenti della vita in cui le preoccupazioni sono all’ordine del giorno, magari devi sostenere un esame,…
AnsiaDisturbi e patologie
L’ansia da separazione nei bambini, spiegata: sintomi, cause e come aiutarli
L’ansia da separazione nei bambini più piccoli è un’emozione spesso normale, che fa parte dei processi di apprendimento…
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