AnsiaDisturbi e patologie
L’ansia generalizzata: cos’è, da dove nasce, come si cura
Prima di parlare di ansia, dobbiamo parlare della paura, che è una delle nostre emozioni primarie: nasce quando…
Articoli riguardo Ansia
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L’ansia da prestazione spiegata: come riconoscerla e gestirla
L’ansia da prestazione è un problema relativamente comune e che, negli ultimi anni, si è particolarmente acuito. Le…
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Il disturbo d’ansia generalizzata spiegato: come riconoscerlo e sconfiggerlo
Ci sono momenti della vita in cui le preoccupazioni sono all’ordine del giorno, perché si deve sostenere un…
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Attacchi di ansia: come riconoscerli, gestirli e superarli
Ci sono momenti in cui l’ansia arriva improvvisamente e investe chi ne soffre in maniera repentina. Non ci…
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L’ansia anticipatoria spiegata: come si manifesta e come imparare a gestirla
Tutti, nel corso della vita, sperimentiamo sentimenti di ansia in corrispondenza di momenti d’attesa, sia di eventi positivi…
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Mi preoccupo molto, ma forse non è una cosa così negativa
Aggiornato il 7 dicembre 2021 Mi preoccupo. Un sacco. Per le piccole cose, come se i miei figli…
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Qual è la differenza tra un attacco d’ansia e un attacco di panico?
Aggiornato il 3 febbraio 2022 Conoscere la differenza tra un attacco d'ansia e un attacco di panico è…
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I tre lati positivi dell’ansia per cui è in realtà un bene per te
Aggiornato il 2 dicembre 2021 La maggior parte di noi può ricordare momenti di ansia in cui il…
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L’ansia da separazione nei bambini, spiegata: sintomi, cause e come aiutarli
L’ansia da separazione nei bambini più piccoli è un’emozione spesso normale, che fa parte dei processi di apprendimento…
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Se avete un’ansia paralizzante potreste avere un disturbo d’ansia
Aggiornato il 2 febbraio 2022 Ho avuto l'ansia da quando ero un bambino piccolo. Era gestibile fino all'età…
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