Siamo è un centro medico specializzato in psicoterapia online.
I nostri professionisti hanno in media 13 anni di esperienza.
Incontra un terapeuta specializzato in terapia cognitivo comportamentale.
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assistenza
La terapia cognitivo comportamentale parte da una valutazione iniziale per comprendere i sintomi, le preoccupazioni e la nostra storia. Successivamente il terapeuta ci aiuta a identificare i pensieri negativi e distorti che contribuiscono al disagio emotivo. Una volta identificati quelli, il terapeuta può guidarci attraverso il processo di ristrutturazione cognitiva.
Azioni
Pensieri
Ansia
Depressione
Comportamenti
Fobie
Emozioni
Immagini
Panico
Preoccupazioni
1
Ti faremo alcune domande per capire quale terapeuta proporti, tra migliaia di profili selezionati.
2
Ti mostreremo la scheda e il curriculum della nostra prima scelta. Se non ti convincerà potrai cambiare professionista.
3
Ti servirà per spiegare la situazione e capire se proseguire. Potrai smettere in ogni momento, senza costi.