Aggiornato il 02 febbraio 2022Fonte: unsplash.com La negazione è un meccanismo naturale di coping psicologico, ed è completamente normale, soprattutto in tempi di grande stress o trauma. Anche se la negazione ha una cattiva reputazione, in realtà può essere utile in piccole dosi, in...

  Aggiornato il 02 febbraio 2022 Fonte: unsplash.com Milioni di persone sono colpite da condizioni di salute mentale ogni anno. Mentre ci sono trattamenti efficaci disponibili, molti individui con problemi di salute mentale noti non cercano mai l’aiuto...

  Aggiornato il 03 febbraio 2022 Fonte: unsplash.com Il lutto è una delle emozioni più intensamente personali che sperimentiamo, e anche una delle più pubbliche; non per niente ogni cultura sulla Terra ha rituali associati al lutto. Molti di questi rituali si svolgono in una serie di...

  Aggiornato il 27 gennaio 2022Fonte: unsplash.com Il sesso è meraviglioso nelle giuste circostanze, ma può trasformarsi in qualcosa di malsano quando diventa un meccanismo di coping per altri problemi più profondi. Specialmente quando la tua salute mentale non è al massimo, la tua vita...

  Aggiornato il 02 febbraio 2022 Fonte: unsplash.com Il disturbo dello spettro autistico (ASD), grazie al duro lavoro dei sostenitori, è diventato molto più conosciuto negli ultimi anni, eppure, molte domande rimangono. Una domanda comune è se l’autismo è un disturbo...

  Aggiornato il 28 novembre 2021 Fonte: unsplash.com Tutti noi, ad un certo punto o ad un altro, ci svegliamo da un sonno profondo con una sensazione o un’immagine che persiste per tutto il giorno. Sembra che il tuo sogno stia cercando di dirti qualcosa, ma cosa potrebbe significare...

  Aggiornato il 03 febbraio 2022 Fonte: unsplash.com Perdere un bambino – sia durante la gravidanza che dopo la nascita – è una delle esperienze più profondamente dolorose che un genitore possa sopportare. Eppure queste esperienze sono più comuni di quanto la...

  Aggiornato il 28 novembre 2021 Fonte:unsplash.com Mentre è probabile che il concetto di masturbazione sia stato una fonte di stress quando eri più giovane (perché quando hai 11 anni è facile credere che la masturbazione possa, effettivamente, farti diventare cieco), il sesso in solitaria...

  Aggiornato il 01 febbraio 2022 Fonte: unsplash.com Immagina questo: Sei a letto con il tuo partner e le cose si stanno facendo intime. Vi baciate, vi spogliate, vi toccate e poi vi passa per la testa un ricordo della vostra giornata di lavoro. Puoi praticamente sentire il tuo capo...

  Aggiornato il 27 gennaio 2022Fonte: unsplash.com Mentre la solitudine è un’emozione umana comune, durante la pandemia globale di coronavirus molti di noi si sentono gravemente soli – una solitudine estrema che forse non abbiamo mai sperimentato prima. Sia che viviate da soli...