C’è una vasta gamma di argomenti e informazioni generali sulla salute mentale e sulle esperienze di vita che in un momento o nell’altro potremmo voler comprendere meglio.
Detto questo, di seguito troverete una varietà di argomenti e articoli su alcune delle più comuni domande, preoccupazioni e opinioni associate alle esperienze e ai problemi della vita; e in particolare come alcune persone scelgono di affrontarli.
Aggiornato il 24 gennaio 2022Fonte: unsplash.com Se c’è una cosa che è inevitabile nella vita, è il cambiamento. A volte questi cambiamenti sono piccoli, ma ogni tanto sono importanti – pensa al matrimonio, al divorzio, alla perdita di una persona cara, a un nuovo lavoro,...
Aggiornato l’1 settembre 2021 Questo sito è di proprietà e gestito da Serenis, che riceve tutti i compensi associati alla piattaforma. Fonte: unsplash.com Si può facilmente capire se si è in una relazione abusiva, giusto? Forse, forse no. Devi avere due conoscenze...
Aggiornato il 19 gennaio 2022 Fonte: unsplash.com Molte persone si chiedono esattamente cosa sia il bullismo e quali tipi di bullismo ci siano. Il bullismo assume molte forme diverse e può avere un impatto sia sui bambini che sugli adulti. Dal bullismo fisico e verbale al bullismo...
Aggiornato il 22 settembre 2021 La solitudine non importa se ti trovi in una stanza affollata piena di conoscenti o in una villa tutta per te; può insinuarsi in te e consumare tutta la tua vita, guidando i tuoi pensieri e le tue azioni. Che tu sia sposato o single, sentirsi soli è...
Aggiornato il 02 febbraio 2022 Fonte: unsplash.com Cos’è l’abuso emotivo? L’abuso emotivo può essere generalmente definito come l’uso di manipolazione, paura, intimidazione e senso di colpa (tra le altre cose) per controllare...
Aggiornato il 03 febbraio 2022Fonte: unsplash.com Se un amico soffre di una malattia mentale, voler aiutare o offrire parole di sostegno è comprensibile. Vedere qualcuno che ami nel dolore fa male anche al tuo cuore. Non c’è niente di sbagliato nel preoccuparsi per la salute...
Aggiornato il 18 gennaio 2022Fonte: unsplash.com Il modo in cui comunichi con le persone si interseca con la tua identità in molti modi. Nelle interazioni quotidiane in contesti formali e sociali, si può scoprire che si alterna volontariamente o involontariamente tra due o più lingue,...
Aggiornato il 9 settembre 2021 Questo articolo tratta argomenti delicati, tra cui il suicidio. Se tu o una persona cara state sperimentando pensieri suicidi, cercate aiuto immediatamente. Gli esseri umani sono creature di tribalismo e aggressività. Come tale, il bullismo è stato un...
Aggiornato il 03 febbraio 2022 Fonte: unsplash.com Tutti hanno il loro oggetto di conforto. Per alcuni è un peluche o una coperta dell’infanzia; per altri è un diffusore di oli essenziali o una macchina che produce rumore bianco, un libro o un gioiello importante a livello...
Aggiornato l’01 febbraio 2022 Fonte: unsplash.com Lo stoicismo emotivo degli uomini neri è qualcosa di cui pochi autori hanno parlato. A molti uomini non è stato detto come elaborare e parlare delle loro esperienze emotive, favorendo un senso di isolamento, rabbia e risentimento....
