La tua relazione è davvero senza speranze?

Aggiornato il 25 gennaio 2022Fonte: unsplash.com

Anche se siamo condizionati a pensare alle relazioni romantiche come il centro dell’eccitazione e della passione nella vita, molte persone rimangono in relazioni intime su cui si sentono ambivalenti, non sapendo se lasciare i loro partner o se resistere per un lungo periodo.

Poiché l’eccitazione nelle relazioni romantiche è destinata a diminuire nel tempo, può essere difficile sapere se una relazione sta solo attraversando una fase noiosa o difficile, o se ha naturalmente fatto il suo corso.

Non c’è una risposta giusta, poiché le esperienze sono diverse da persona a persona e da relazione a relazione – ma ci sono alcuni indizi che potrebbero farti capire che sei pronto ad andare avanti. Ecco cinque domande da porsi se ti stai chiedendo se la tua relazione è destinata a durare.

Rispetto ancora il mio partner?

Il primo segno che una relazione dovrebbe finire è la perdita di rispetto. Avere rispetto per il tuo partner – la sua intelligenza, le sue passioni, il suo sostentamento, le sue credenze e le sue idee – è la pietra angolare di una relazione sana, e se ti ritrovi a pensare che il tuo partner è poco intelligente, immorale, fastidioso o semplicemente una cattiva persona, è probabile che sia il momento di andare avanti. Di solito, una perdita di rispetto non si recupera facilmente. È meglio essere single che stare con una persona per la quale si prova condiscendenza o pietà.

Sono interessato alle esperienze del mio partner?

Un’altra grande bandiera rossa è la perdita di interesse nella vita, nelle esperienze quotidiane o nelle storie dell’altra persona. Quando cercano di raccontarti la loro giornata e tu sei sopraffatto dalla noia, è probabile che tu abbia perso interesse per loro anche ad un livello più profondo. Quando ti mandano dei messaggi a cui non riesci a rispondere, o a cui “dimentichi” di rispondere, probabilmente è perché ti senti annoiato e intrappolato nella relazione in generale. Questa perdita di comunicazione è di solito un precursore di una rottura.

C’è ancora la scintilla?

Sentire una mancanza di attrazione è un altro problema significativo. Molte persone non vogliono considerarsi così “superficiali” da dare un’importanza enorme all’attrazione fisica o sessuale. Il tuo partner potrebbe essere una persona perfettamente fantastica in termini di intelligenza, senso dell’umorismo, etica del lavoro, gentilezza e altro, ma se non ti senti fisicamente attratto da loro, è il momento di uscire dalla relazione. Tante persone sono in matrimoni senza sesso perché non sono mai state attratte dal loro partner in primo luogo. Non pensare di poter superare la mancanza di chimica con il tuo partner. È una battaglia persa.

Mi ritrovo a cercare di cambiare il mio partner?

Il problema nella maggior parte delle relazioni. Ma se ti ritrovi a voler cambiare aspetti fondamentali del tuo partner all’inizio (o all’inizio relativo) della relazione, è improbabile che vada a finire bene. Tali attributi fondamentali possono includere le convinzioni politiche, l’identificazione religiosa, come pensano al denaro/lavoro, o se vogliono dei figli.

Alcune persone cercano anche di cambiare se un partner vuole essere monogamo in primo luogo, il che, come si può immaginare, non ha un alto tasso di successo a lungo termine. Quando qualcuno ti dice chi è ad un livello profondo, e non è compatibile con le tue convinzioni o valori più profondi, credigli e vai avanti.

Sono attivamente interessato ad uscire con altre persone?

Nell’era delle app di incontri online, non è mai stato così ovvio che se finisci la tua attuale relazione, potresti uscire con un’altra persona nel giro di una settimana, o addirittura di un giorno. Sapere quante opzioni sono a portata di mano fa sì che molte persone si sentano meno felici in una relazione che non è perfettamente soddisfacente.

Questa non è necessariamente una cosa negativa, poiché meno persone si sentono incatenate in una relazione solo a causa di una scarsità di opzioni.

La vita è troppo breve per rimanere in relazioni che semplicemente non sembrano giuste. Essere single è molto meglio che essere infelicemente accoppiati.

Se questo articolo ha risuonato con te, fai qualche riflessione profonda su ciò che vuoi veramente in una relazione, e se vuoi rimanere o andare!

Bibliografia e approfondimenti

• Main M. – Solomon J., Procedures for identifying infants ad disorganizzed/disoriented during the Ainsworth Strange Situation, in: Greenberg M.T. – Cicchetti D. – Cummings E.M. (Edd.), Attachment during the preschool years: theory, research and intervention, Chicago, Univerisity of Chicago Press, 1990, 121-160.
• Main M. – Kaplan N. – Cassidy J., La sicurezza nella prima, nella seconda infanzia e nell’età adulta: il livello rappresentazionale, in: Riva Crugnola C. (Ed.), Lo sviluppo affettivo del bambino, Milano, Raffaello Cortina, 1993, 21-46.